Hello!!

小さいことにくよくよするな

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　「小さいことにくよくよするな」
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１．仕事は思い切って楽しもう
　　　不満があるなら言え。暗い顔で仕事をするよりましだ！ということ。
　　　明るい顔で楽しんで不満も無く仕事をしている人は能力が上がる。

２．コントロールぐせにご用心
　　　柔軟性が無く「こうでないとおかしい。こうすべきだ」
　　　というのが強いとただストレスが増すだけ。柔軟に対応したい。
　　　自分がしたくないことをうまくしないように仕向けるのもひどい。

３．競争のわなにはまるな
　　　競争や比較にばかり目が行くと、かりかりした堪え性のない嫌な人
　　　に映るよ。ということ。

４．締めきりにおろおろしない
　　　締めきりは何にでもある。いちいちプレシャーを抱えていらいらし
　　　ててもだめですよ。ってこと。

５．「電話なしタイム」をつくる
　　　電話がかってくるのはいいことだとどんどん受けるとだんだん雑に
　　　なったりいらいらしたり。「なんでこいつかけてくんの！」という
　　　ストレスになる。
　　　「今から5分わたしは電話とらないから」という交代制にしては？
　　　ということ。電話の受け答えも丁寧になるし、ストレスもたまらない。

６．忙しがるな
　　　忙しいのを売りにしたら嫌われるよ。その話は面白くもない。
　　　忙しい自慢は他の人にはうざいよということ。

７．退屈な会議も使いよう
　　　ねむー・・・ってぼーっとすごすより、自分の訓練の場にする超～
　　　集中してみたり、いろんな企画してみたり、人の発言を聞いてスピ
　　　ーチの勉強、速記とかもやってみたり(笑)
　　　眠いのを絶えてるのはちょっと見苦しい。

８．「疲れる」と思うだけで疲れる
　　　スケジュール計画と一緒に疲れる予測をする人がいる。
　　　やめなさい。ちょっとでも寝られることを喜びに変えるくらいにな
　　　りなさい。ということ。

９．お役所仕事は消えてはくれない
　　　もちろん国の必要書類だけじゃなく社内の報告書等々・・
　　　こんなんいらん！とおもうより信じてルールや規則は必要と認める
　　　こと。
　　　切れたり感情的になってもだめ、冷静さと正しい判断をする勉強。

１０．「死んでしまったら、仕事はできない」
　　　これは体調管理をしろよってこと。心とからだのケアをして、生き
　　　生きと仕事をしようってこと。

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