体にいいこと日記

体にいいこと日記

2022.11.24
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カテゴリ: 病気
1日寝てる。朝ごはんもお昼ごはんも食べないでひたすら眠いから。めっちゃ腰が痛いけど。


木曜日だ、、、、、陽性反応が出なかった下の子なんてもう学校行ってるけどね。ちょっと辛そうだ。だってきっと体力落ちてるもんね、、、


少しずつ生活に体を慣らしていかなくちゃ。まずは座った状態でいられるように、、、


旦那さんが同じくコロナで出社日がないんだ。ずっと家でゲホゲホいいながら仕事してる。それも大変だな。


私は解熱剤で熱が下がっては上がって、、、を繰り返してる。別に解熱効果はなくてもよかったんだけど。総合感冒薬的な薬の中に全部入っちゃってるみたいだ。


起きてるときが少ないから薬も減りが遅い。

自分としてはせっせと薬を飲んでるつもりだったのだけど。


起きてもごはんも食べずに寝てしまうから、、、


そんな生活をちょっと直していこう。





晩ごはんは残り物にしてしまった。鍋の残りとスパゲッティと牛丼(いつの!?)。


しっかり食べていれば回復するはずだ。食べて水分をとって休息をとってちゃんと回復させよう、、、お風呂でちゃんと温まってね、、、


ごはんのあと久しぶりにコンビニ行った。すごいフラフラ。でもなんとか行けるか、、、


弱ってる体にようかんとかしみるなー。





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Last updated  2022.11.24 21:53:50
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Re:ひたすら寝る(11/24)  
私はなかなか眠れないので、ぐっすり長時間寝てみたいです(o^∇^o) (2022.11.25 03:28:33)

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久住咲夜 @ Re:ひたすら寝る(11/24) 私はなかなか眠れないので、ぐっすり長時…
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