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2008.05.23

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カテゴリ：ゲーム

生活リズムが乱れている。
いや、ある意味では規則正しい生活をしている。

近頃、22時くらいに猛烈に眠くなり、
ゲームをやりながらいつの間にか寝ている。
床に突っ伏して寝ている。

んで、だいたい0時ちょい過ぎにどういうわけか目覚める。
その後、シャワーを浴びて、体操をして、
またちょっとゲームをやってから就寝するのだが
眠れないのである。いつも起床する6時まで

まぁ睡眠を取れずとも
目を瞑って横になっているだけで
体力は割と回復するものだが。

結局のところ、目に刺激を与えすぎなんだと推測される。
ゲームをやることによって、目に多大な負荷を与えているのだろう。
毎日寝る直前までPCかTVに向かっている状態なので。

しかし、今の私はゲームやPCを手放すことがきっとできない。
あることが当たり前になってしまったから。
扱うことが当たり前になってしまったから。
もう扱うことは生活の一部。
食事や呼吸と同じである。

近頃、ちょっと前まであんなに一生懸命やっていた
筋トレやロードワークを全くやっていない。
おかげでお腹はメタボリックである。
そこで、ダメ人間克服のために
再び紺トレとロードワークをしっかりやろうと思う。

汗をかいて体型を戻すには丁度いい時期。

動けるニート予備軍を目指そうと思う。

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最終更新日 2008.05.31 01:03:20
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