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MAX10@ おるゆきさん 柚木胡椒と合うよね。 いつもの刺身に飽き…
おるゆき @ Re:ちょっとお引越しでもしようかと。。。(06/05) こんにちは♪ 了解しました(^O^) ※この…
MAX10@ スキャパさん 山椒味噌はおいしかったよ。 ホタテやしい…
2011年05月19日
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カテゴリ: 料理

この日もスーパー。

スーパーは楽しいね。

グルグルと店内をまわる。

お、和牛モモ肉が半額。

家について冷蔵庫の野菜室を探す。

レンコンがあったはず、、、あ、サツマイモ、、、忘れ去られてずいぶん経つ。

ゴボウの切れ端も見つかった。

サツマイモは薄くスライスして短冊切り。

玉ねぎも半分にしてスライス。

オリーブオイルで炒める。

玉ねぎサツマイモ炒める.jpg

ベーコンも加える。

ベーコンも入れて炒める.jpg

よく炒めてベーコンから脂が滲んできたら水、牛乳を加える。

このままミキサーにかける。 

そうだ、冷凍にしていた枝豆も入れちゃおう。

淡い緑色。

もう一度鍋に戻し火を入れる。

サツマイモたちをミキサー.jpg

濃いようなら牛乳を足し、塩、コショウで味を調える。

器に注いで黒胡椒をゴリゴリ、プランターのフェンネルをちょっと浮かせたら、サツマイモと枝豆のポタージュの出来上がり。

サツマイモと枝豆のポタージュ.jpg

一方、冷蔵庫の根菜たち。

ナスも見つけている。

サツマイモもニンジンも薄くスライス。

細いゴボウは軽く洗って縦に半分にし、軽く粉を振っておく。

ナスも縦に切る。

青ネギは5cm幅に切って、残りを小口切りにしておく。

最初に野菜たちをフライパンに重ならないように並べてオリーブオイルで焼く。

焦げ目がついたら取り出して軽く塩を振っておく。

全部野菜を焼いたら、牛モモ肉を焼く。

塩、黒胡椒をゴリゴリ。

両面、こんがり焼けたらお皿に盛る。

赤ワイン、みりん、醤油、青ネギでソースを作り、ステーキにかける。

ローズマリーを飾ったら出来上がり。

牛モモステーキの根菜添え.jpg

そうそう、トマトもあったのでスライスしてオリーブを散らす。

プランターで育てているタンポポの葉も添えたら、トマトとタンポポのサラダ。

トマトとタンポポのサラダ.jpg

ポタージュ。 

おいしい。

当たり前だけど、サツマイモの甘みが口に広がる。

僕は甘ったるくて絡みつくようなサツマイモの食感は好きじゃないんだけど、ポタージュにすると適度にザラッとした口触りで、実にうまい。

枝豆で淡い淡いイエローグリーンになっているところがまた食欲をそそる。

ステーキ。

モモ肉もいいね。

上品なお肉の味が楽しめる。

根菜類とよく合う。

カリッとしたゴボウ、香ばしいニンジンやサツマイモ。

おいしい。

タンポポのサラダ。

これがまたいい。

トマトの甘酸っぱさとタンポポの苦味がベストマッチ。

うん、満足のディナー。 

別の日。

カボチャを最近使ってないな。

いつものスーパーで買って帰る。

冷蔵庫を覗く。

あっ、ああっ、カボチャあった。

買ってきたのに。。。

食べなかったブリの照り焼きも残ってる。

そう、チンゲン菜も残ってる。

カボチャは薄くスライス。

ニンジン、レンコンもスライス。

チンゲン菜は茹でておく。 

ブリは塩コショウして軽く小麦粉をつける。

(生の切り身なら塩して、しばらくしたら水洗いして臭みをとっておく)

まずは、カボチャ、ニンジン、レンコンをオリーブオイルで焼き、取り出しておく。

続いて、ブリ。

皮目から焼く。

中弱火で皮がカリッとするまでしっかり焼く。

あとは各面が軽く焦げ目がつく程度に焼く。

この間、先日のサツマイモのポタージュを煮詰めて、ひとつまみ塩を加えソースを作っておく。

お皿に煮詰めたサツマイモのソースを丸く広げ、黒胡椒をゴリゴリ。

真ん中に主役のブリを乗せる。

チンゲン菜、ニンジン、レンコンを並べ、軽く塩を振る。

カボチャを重ねて置き、フェンネルを飾ったら、鰤のソテー・サツマイモソースの出来上がり。

ブリのソテー・サツマイモソース.jpg

これ、おいしい。

鰤の皮は食べずに残すことが多いけど、こうすると実に旨い。

というか、この香ばしい皮がおいしい。

サツマイモのソースともバッチリ。

カボチャやチンゲン菜もおいしい。

残りもので作ったけど、結構満足。






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Last updated  2011年05月20日 01時52分06秒
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Re:サツマイモも忘れられてひっそりとたたずんでいた。(05/19)  
なんでもない日にこんなステキディナー。
しかもおうちごはん。
贅沢ですねぇ。
盛り付けがいつもオシャレ!
(2011年05月20日 13時53分59秒)

Re:サツマイモも忘れられてひっそりとたたずんでいた。(05/19)  
おるゆき  さん
こんにちは♪
素晴らしくどれも美味しそうですね~。
特にやはりステーキに惹かれてしまいます。
ごぼうはすぐにしなびてしまうのでなんか焦ってしまいます。
たんぽぽの葉って食べられるんですね\(◎o◎)/!
知りませんでした。 
※その後調子はいかがですか?風邪治りましたか? (2011年05月20日 18時36分13秒)

Re:サツマイモも忘れられてひっそりとたたずんでいた。(05/19)  
毎日、おうちで豪華なディナーですね^^♪
外食行って微妙なものが出てきたら、支払いをしたくなくなりますね~笑
(2011年05月20日 18時54分01秒)

Re:サツマイモも忘れられてひっそりとたたずんでいた。(05/19)  
風邪はよくなりました??

かぼちゃ…この前買ってエコバックの中に置き去りにしてしまい可哀相なことに(T_T)/

タンポポが出てくるの久しぶりな感じ☆ (2011年05月21日 04時06分24秒)

Black無糖さん  
MAX10  さん
そう、なんでもない日なんだけどね。
慣れちゃったのか、「あ、赤がない」とか「なんか寂しい、どうしよう」とか調理手順と同時に彩りとか盛り付けも頭の片隅で考えてる。
(2011年05月21日 06時09分56秒)

おるゆきさん  
MAX10  さん
西洋タンポポは「Boys, be ambitious」のクラーク博士の弟子が持ち込んだ野菜なんだよ。
苦味が特徴の野菜。
だからサラダのように酸味、甘味でタンポポを食べるとおいしいよ。
風邪は、、、大分よくなったけど、まだ鼻水と咳が続いてます。。。
(2011年05月21日 06時19分45秒)

ぽんきち3765さん  
MAX10  さん
あ、それ、ある。
代替わりして素人料理になってしまった大森の「○舟」とかね。。。
(2011年05月21日 06時24分26秒)

スキャパ8057さん  
MAX10  さん
タンポポは1年ぶりの登場かな。
かわいそうなカボチャ・・・。
皮を削って内側もスプーンで削れば身の部分は大丈夫じゃない?
まあ、無理して食べてお腹壊しても損だね。
風邪は、まだ咳が少しと鼻水が続いてます。
(2011年05月21日 06時30分52秒)

こんばんは。  
sosono6622  さん
またまた素敵☆
本当にMAX10さんに料理を習いたいと切に思います(笑)
冷蔵庫にある材料でぱぱっと料理できるのが私の理想です。
そんなママにいつかなるべく私もがんばります!! (2011年05月21日 20時24分26秒)

sosono6622さん  
MAX10 さん
何か作ろうって決めてスーパーに行っても、材料が高かったり、お買い得品が目に入るとすぐ計画変更しちゃう。
だから、パンとかケーキみたいに繊細で高度な技術の結晶のような料理は最初からあきらめてるかも。。。
(2011年05月22日 08時49分21秒)

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