2021年08月の記事
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迷子になってます
暑くてあつくて・・・少しでも涼しく快適にすごく共感するし実は私も購入しました携帯用扇風機たち私は扇子(私用に改造✌)愛用者だけど外の仕事中に便利かも！と思い両手が使えるように首にかけるタイプのものにしました・・・・が耳元で・・・・うるさいそしてふと思った飛沫感染だと言われているけど扇風機の風で飛沫って飛び散らんの？地味に撒き散らしてるんじゃ？職場で昼食後の歯磨き等でのクラスター数件報道された気がするそしてＴＶ画面ではその携帯用扇風機を使っている人が結構映るだけど私が外出してもそれらを使っている人を見かけない扇子すら使っている人を見かけないなので少し安心な気がしますもうね暑さ対策の文明の利器にいかがなものか？なんて完全に迷子になってますね💦でも続ける💦春頃から接触感染や空気感染が示唆され始めたけどオクニモ飲食やら人流とやらに限っての自粛的なヨウセイに集中してるけど特別な方々のみ自粛解禁状態では・・・・もう無理なんじゃない？とか不謹慎にも思っちゃうそれより細かい行動を洗い出して感染やクラスターの可能性の行動を提示して呼びかけたほうが良くね？クルーズ船から始まった感のあるコロナそれから現在まで１年半膨大なデータあるはず？！某キシサン本当に若返らせられるの？とは思うけど今現在の世の中をほんとうの意味で理解し感じ対応できる人そういう人がＴＯＰであって欲しいなぁと下々の一般庶民の私は思う。
2021.08.27
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コロナワクチン接種私の場合ー②３日目
💉少し違和感が出てきた・・・こんなもん？実は左利きだけど左手首が痛くて使い物にならんかもと思い左手に打った自粛生活あまり思い切った動きをしていなかったそして両方使ってるし、大丈夫！と思い込んでいたけど今の生活では思いの外利き手が必要な事がわかった💦まず刃物を使わない覚悟やったけど撃沈マウスやタッチパッドの操作が不便水道、蓋、・・・４０(50？)肩の時のような「あ”ぁ〜😢」「ぅお”〜」とかが結構あって・・・３回目の時に備えてどっちに打つかいろいろフルイにかけて考えよう！そしてモデルナアームの前兆？私にとっては10月のインフルエンザ予防接種の再来！(💉場所の目印のために剥がれるまではそのまま！の予定）赤みが出てきた前日にはなかった赤み・・・熱感はあったけど色はなかった多分肘より下にまでいかなければ大丈夫なんだろうけどいやぁ〜〜〜〜〜ドキドキするわ・・・
2021.08.26
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コロナワクチン接種私の場合ー２回目当日
💉今回は朝抗アレルギー剤を飲んでから午後の接種に望んだ思い込みが激しいのと思い込みで発熱したり体調が悪くなっちゃうタイプなので今回も私は大丈夫！心配無い！そう思い込ませながらです（苦笑）やっぱりな気のセイ程度の頭痛もどきや吐き気もどきはあれど接種前36.5℃、接種後〜次の日の朝36.5℃接種場所赤みの「かけらもなく」巷で言われてる筋肉痛も「そう言えば程度」なので思い切って２日目からは抗アレルギー剤もやめてみた。モデルナの息子は39℃超えの熱発で次の日は在宅勤務になったそう若い子に出やすい副反応だしね。
2021.08.26
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そう言えば介護うつ
義実家絡みのもらい鬱？原因はその時の状況次第で変異する・・・某流行り病のようですが・・・私の場合は２号の事があった年末から義理介護の端っこが現れ年が明け２号の１周忌の辺りから実子サマ方が気づきはじめ本格的に介護が始まりましたそれからバタバタと４人送り(１人残ってます)全ての相続が終わったのが今年の小正月辺り最後の相続は３回忌が終わった年明けという・・・義理の相続は毎回泥沼です我が家は代襲相続なので我が家側も結構大変(私が代理人です）２回めまいと吐き気で自力で動けなくなり実妹に病院まで運んでもらい知らないと思われてたらしくガチの鬱検査(アンケート)をされその時は鬱だと言われたらメンタル持たないと思い少し控えめにアンケートに記入するもすまなそうにアンケートのことを謝られ「鬱になってますね。」「なにか困っていることありますか？」「お薬処方出来ますよ。」と気を使わせて申し訳ないよね💦でもせっかくだからと・眠れる薬・めまいの薬・吐き止めの薬を所望し処方してくれたま、私の場合は、立ち直れてないのに介護旦那も他界し旦那の姉夫婦は口だけ義理親類にとんでもない嫁認定されてると、原因はわかってるからね介護から卒業できたらスッキリできる！という自信はあった❣何となくだけど私鬱になるかも！という自覚もあった・・・けどガッツリ鬱になってたという少しの誤算ではあったよね💦２？３？回ヘルニアで動けなくなり１度は解離性脳動脈瘤発症し恐怖の年越しをしと、さんざんな１１年ではありました。過ぎてみれば人生のほんの１部もう一回？と言われると二度とごめん！！やけどねなんでこんな軽い感じに書けるのか？というと・・・実親がモンスターやったからの一言に尽きるかな結婚するまでの生活に比べたら・・・全然楽チンなら何で鬱になる？・・・それはねそれらとは別のところで窮屈さや理不尽さを感じてるからそして私が放置できないタイプやったから仕事の業者の人に「最近雰囲気が明るくなったね」って言われてそれが例の小正月の辺りからだって怖いくらいにハマった瞬間意識してないけど出るんだ〜と❣毎日じゃなく定期的に半月に１度のペースで合う業者さんだから気づくのかな？少しの衝撃で鬱？みたいになるけど薬はかかりつけ医にも記録残ってるしとりあえず車酔いの薬があればなんとかなる✊少しづつ義理関係を断捨離する予定なので少しづつ揺り返しも減るでしょう！と思ってます気長にお付き合いしていきます
2021.08.22
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コロナワクチン接種ー少しモヤッと
💉📻ワクチン予約の一斉無線放送「残りがわずかです・・・・」予約が始まって１ヶ月と１週間まだワクチンの空きがあるんだ田舎とは言えちょっと・・・ねぇなんだかなぁ・・・な打ちたくても予約すら取れないでいる人に非常に申し訳ない気持ちになってしまう都会までは運べなくてもいっそのこと県内で不足してる自治体へ流してあげたら良いのにね毎朝夕の放送時少しモヤッとするモデルナの方がデルタ株に強いから？ファイザーは打ちたくない？私もどちらかと言えば打つのを躊躇ってた方だけどやっぱねオリンピック云々やら期間中の人出やらで怖くなって１回目は体調悪くしなかったしその後の増え方でやっぱそうなるよなぁ〰と想定内な状況だし２回目も体調は悪くしないつもり💦すでに医療従事者への３回目も決まったようだしこれも世界の状況からしても世界から少し遅れて始めるパターン・・・？しかも私ファイザーやから情報的には３回目で念押し的な？早い段階でインフルエンザの予防接種みたいに毎年接種になるんじゃ？とか言われてたし長いものには思いっきり巻かれるそんな私そのものな流れかも
2021.08.21
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雨の変化？
⛈ｃｈや番組名は忘れたけど雨の降り方・場所の変化について少しだけ触れた瞬間があった最近私の感じ初めていた違和感が不謹慎かもしれないけどスッキリした頭の隅に引っかかっている事で私だけの感触コロナ禍で引きこもりだからか？そのあたりはよくわからないけど・・・雨が変わったように感じる最近は静かに真っ直ぐ真下に水滴が流れてるそんな感じの雨窓の外のノイズ音のような音換気扇に雨粒が当たる音で気づく以前だとあっちこっちに飛び散りながら自由に飛び跳ねてる雨雨が窓に当たる音水たまりを跳ねる音車が通ったときの水をはねる音で気づくそして台風の直撃が減った気がする発生件数自体・・・コロナ前後では微減ぽいけど全体が減ってて直撃も減ればすごく減った気がしても変じゃないか静かに降るでも県の降水量は減ってなくて調べてみてそれがわかって地味に怖さが増したあと梅雨の時期も少しづつ夏に近づいて来てるような・・・まぁね判で押したように同じそんな上手くはいかないんだろうけど。
2021.08.20
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左利きの日
✒今年もやってきました私と２号の日そして素麺を食べる日でもあります
2021.08.13
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コロナワクチン接種私の場合ー１週間以上経過
😁💦猛烈な眠気は現在も有り他は、腫れも痒みも熱発も無し受診のきっかけがあったので眠気について聞いてみたら抗アレルギー剤かも、とアレルギー症状があるときは起きない現象らしい・・・そっか盲点やった！以前の抗アレルギー剤は異様に喉が乾いてた眠気が強くなりすぎて薬を弱くしてもらったんだったそだね薬が違えば反応も違うよね上書きしとかんとね今のはアレルギー症状が無いと、眠気が強くなる眠気レベルは「車の運転はアカンかも」息子のところは職域も地域もモデルナらしいデルタ株に強いのはモデルナだとか私ファイザーだけど打たないほうが良いとかじゃないものね３回目接種も遠くにいるようだしとりあえずは２回接種しとこうかなと云う心境にはなれました今月中には、私も息子夫婦も完了予定です
2021.08.12
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私のレベルが知れる発見⤵
✒「去来」雰囲気でかことかふざけた事考えてたけど正直全くわかんない一つ普通読みすら・・・・知らん間違ってる前提で一つきょらい・・・は、なんとそんでＯＫ？そしてそれ以外の読み方は？の問いお手上げぇ〜〜〜〜〜〜っすなんとイ ザが正解。去来行かん！と云う風な使い方の”イザ”らしいグウタラな生活をしていても時々こう云う発見が出来るそんな平和さに感謝モヤッと感満載のオリンピックもいつの間にか終わってたし気持ちのザワザワも減りました今月中には私も息子夫婦も２回目接種終わる予定安全ではない場所が職場の二人安心ではないけど不安感が少し減るかな。
2021.08.11
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コロナワクチン接種私の場合ー当日・２日目
😁💦かかりつけ医での接種＊＝＊＝＊＜ 当日 ＞＊＝＊＝＊＝＊問診で・常用薬に近い「抗アレルギー剤」⇨飲んでね〜、かえって良いかも知れないね・カロナール（手持ち有り）⇨38℃以上と痛いときに飲んでね接種後看護師さんから・夜熱を計って⇨熱があるときは✖お風呂⇨熱が無かったら⭕お風呂⇨こすらないようにね最後に受付で次回の接種日と時間の記入された用紙を受け取り終了。＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊２日めの朝目覚めたときにわかった事気づいたら目が覚めた、そんな目覚め眠剤を服用した感じの寝れ方抗アレルギー剤も追加したからかな？久しぶりに「寝た！」と実感＊＝＊＝＊＜ ２日目 ＞＊＝＊＝＊熱発はなし接種箇所が温かい気がする実際に触ると少し温かい赤み、痛み、腫れ、なし腕も天井方向まで上がる歩いてるとき肘の辺りで存在を忘れていてドアノブがめり込んだそんな感じの「私何したっけ？」的な鈍痛がありハッキリと感じる眠気＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊＝＊新規感染者数がそこそこ少ないまゆぼ。地方でも少しづつ増えてきて増えた人の分累計感染者数は増える緊急事態宣言の出てる自治体に比べると・・・極端に少ないけどやっぱねジワジワと怖さが出てきて当日も体調は崩れない事にしましたと云うことで１回目の接種久しぶりの真っ昼間の外出で体力ほぼゼロの私は倒れそうにホントこんな私でごめんなさいデスとりあえず１回目完了うちの自治体は至れり尽くせりで２回目予約も同時完了これ良いよね私はなんとか自力で出来るけどもう少し年齢が上の人だとできない人も居るからねＤｒ．言ってたな「まだ痛くないでしょぉ〜？」えっと・・・・あとから来るんでしょうか、先生？へたれメンタルな私なのでね気持ちアタマ痛い気もするなんかドキドキする気もする・・・大丈夫！昨日からすでに心配すぎて体調不安定だもの気のせいだよ！と思い込ませながら帰宅・・・そういえば30分様子見ねって前回受診したときＤｒ．言ってたけど15分だったま、アナフィラキシーのための様子見だし問題なしってことで。それにしても眠い抗アレルギー剤を飲む前でも眠い私は変速服用で１日１回にしてるので。
2021.08.06
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ダイエットも一山越えた✌
💦💦なんとかＭＡＸから１１ｋｇ減りましたコロナで太った方もいらっしゃるでしょう私はコロナ前から完全なるリバウンドが完成してまして(滝汗)コロナ１年目はグダグダと終わっちゃいまして（大滝汗）コロナも２年目に突入した辺りからなんだか意味のない焦りが出て今年は何か残さないと！！になりました（遅っ💦コソコソとするのが性に合ってるので静かに頑張ってみました無事半分弱達成できたところで一つ歳を重ねる運びになり少し後退するのを覚悟の上で誕生日ご飯を今１番食べたい！と思うものを少し控えめに食べちゃうことにしました〜❣どう考えてもダメなヤツばっかですが・・・お昼は、マリトッツォ❣は・・・どう考えても足りないのでドッグパン（W26×D6×H4cm）にしぼるだけホイップ（250ml）を全部はさみ込んじゃいました丸っと全部なんて夢デスあ・・・私、ホイップは飲めるから大丈夫✌胃もたれも経験無しブリオッシュじゃないけど・・・・これもマリトッツォで良いんでしょかね？・・・ドックパンばーじょん？私にはこれじゃ足りんけど幸い？６１０(175+435)kcalという奇跡そんなにはみ出さんで済んだ❣そして夜には買い出し中に見つけたいろんなお寿司サバがちょっと痒くなるかもだけど・・・今日は我慢する！最悪下のご飯だけでも良いしねこれがちょっとイタイ716kcalって書いてあるこの2つだけでほぼ１日の予定カロリー〰⤵だから今日は気にしな〜い朝も食べてるしどう考えてもこれだけで足りる気せんし２日分食べないようにだけは気をつけるまた明日から頑張るもんね❣今回もここまで減らせたと云うことは私の中で上記の理由の他にも切羽詰まった感があるから私ね自分で食べるの我慢しよう！って思うのは全然良いの、我慢のうちに入ってない！って思うからただ医療的に健康的にであっても他人から制限かけられるのだけは絶対に嫌なの！だからアブナイかも？って本能が感じたら頑張れる・・・そこそこヘタレであかんヤツですある日突然「アカン！」ってゾワゾワっと怖くなる瞬間があって年始めに今年は絶対ダイエット！と決めたけど実際にスイッチがはいったのはなんと３月の終わり頃そこからだからユルユルと月2kgのペース新年にはあと８kg減ってる予定・・・・あくまでも予定でも増やさない意地は強く持ってる頑張れ❣＞私
2021.08.05
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私ってばタイムトラベラー？と思ったりする最近
ワクチン打っても、感染するワクチン打っても、運び屋にはなるワクチン打ったら、死亡･重症化のリスクが下がる私は、随分前から知ってる繰り返し繰り返し視たり聞いたりした記憶があるメディアの発信は今更？感が半端ないいつ視たんだろう？いつ聞いたんだろう？私ってばいつの間に時間を飛べるようになったんだろうってかOhuzakeHaここら辺にしていつになったら周知されるんだろう専門家のＤｒ．の方たちすごく人間ができておられますよね何度も何度も噛み砕いて穏やかな優しい口調で･･･何ヶ月（何年？）言い続けてるんだろう聞いてる私はイライラMaxそのたび私の人間性のダメダメさに愕然とする。。。。。やっぱ日々精進ですね
2021.08.03
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