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つるまる５
毎日の空は何色かな？
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2007.01.13
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は土曜日。仕事は休み。昨日から家には誰もいない。朝から洗濯。天気いいから夕方前には
乾いた。今日の運動はスクワット１００回、足揚げ腹筋５０回、V字腹筋３０回腕立て３０回、
駆け足６キロ。やっぱり疲れたわー。
長男の英会話の迎えの後に車を運転しながら。
他のカットはまた機会があれば・・・。
乾いた。今日の運動はスクワット１００回、足揚げ腹筋５０回、V字腹筋３０回腕立て３０回、
駆け足６キロ。やっぱり疲れたわー。
長男の英会話の迎えの後に車を運転しながら。
他のカットはまた機会があれば・・・。
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Re:今日の空(01/13)
Re[1]:今日の空(01/13)
つるまる５
さん
ももちゃん25942600さん
＞正義の味方の準備運動か
＞すごいね
＞陰でこんな努力があったのか
-----
★一応やっとかないとね。でも本当の動機は不純なんですよ。デブデブやとモテないもんでね。
(2007.01.14 00:43:25)
＞正義の味方の準備運動か
＞すごいね
＞陰でこんな努力があったのか
-----
★一応やっとかないとね。でも本当の動機は不純なんですよ。デブデブやとモテないもんでね。
(2007.01.14 00:43:25)
忙しいね～★
koyokanagisa
さん
すごい～！！ これだけのメニューこなすんですか？ ・・・・私だたら泣いて帰ります～★
うんｯ？ 今は でぶでぶかな？ これだけやってたら でぶでぶじゃないかな？・・・・・ウフウフ！！
汗かくって苦手だけど気持ちいいから やらなくちゃね～★ 1・2・3～ハイ～★
(2007.01.14 21:11:52)
うんｯ？ 今は でぶでぶかな？ これだけやってたら でぶでぶじゃないかな？・・・・・ウフウフ！！
汗かくって苦手だけど気持ちいいから やらなくちゃね～★ 1・2・3～ハイ～★
(2007.01.14 21:11:52)
Re:忙しいね～★(01/13)
つるまる５
さん
koyokanagisaさん
＞すごい～！！ これだけのメニューこなすんですか？ ・・・・私だたら泣いて帰ります～★
＞
★いやー、これでも全盛期に比べたらかなり少ないんですよね。若いころはもっと色々やっても平気だったのですがね。
＞うんｯ？ 今は でぶでぶかな？ これだけやってたら でぶでぶじゃないかな？・・・・・ウフウフ！！
＞汗かくって苦手だけど気持ちいいから やらなくちゃね～★ 1・2・3～ハイ～★
-----
★やるまでが時間かかるんですよね。やり始めちゃえばそんなに苦ではないんですがね。 (2007.01.14 21:49:41)
＞すごい～！！ これだけのメニューこなすんですか？ ・・・・私だたら泣いて帰ります～★
＞
★いやー、これでも全盛期に比べたらかなり少ないんですよね。若いころはもっと色々やっても平気だったのですがね。
＞うんｯ？ 今は でぶでぶかな？ これだけやってたら でぶでぶじゃないかな？・・・・・ウフウフ！！
＞汗かくって苦手だけど気持ちいいから やらなくちゃね～★ 1・2・3～ハイ～★
-----
★やるまでが時間かかるんですよね。やり始めちゃえばそんなに苦ではないんですがね。 (2007.01.14 21:49:41)
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