[お勧めの一冊] カテゴリの記事
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本を出したい人 チェック！
私がパソコンを始めてから5年くらいになりますか・・・そろそろ時効なのでこんな話があったんだ～と言える頃かと思います。インターネットを繋げてもダイヤルアップだったり時間制限があったり変な所につながってしまったらどうしよう・・・仕組みが分からず・・・お金もかかるからハラハラ・・・ドキドキ・・・そう思いながらも好奇心の駆られるまま気になっていたキーワードを百科事典をめくるように楽しんだものです。時々掲示板に書き込みをしたりチャットをしてみたり・・・・実はその時インターネットで知り合った人から「本を書かないか？」と持ちかけられたのです。今思えばナンパみたいなものですね。見えない相手の気をひきたいんでしょう。街で言えば「お茶しませんか？」っていう古典的な声かけに通じてますよね。ちょっと文章書いていればその気になるじゃあないですか・・！？ へえ＾＾物好きというか・・・そんなものかしら？ インターネットってすごいな・・・ でも私なんかが書けるのかしら？ 上手な人はいっぱい入るし・・・ やりだして途中で出来なくて何かあったらどうすんの？！友達に「こんな話があるんだけどどうしよう・・」と本気で相談したものです。作文心に少々火がついて文章の勉強をしてみたり・・・もしたんです。かわいいものでしょう？勉強したことは今でも役に立っていますがね～・・・決心が出来て返事をすると「本を書く企画は1000本中1本か2本なんだ。かんだ・・・・（要するにそんな話はない）」初めからなかったんですね。「言ってみただけ・・・」なんですよね。その時いた別の女性も言われた事があると聞き誰にでも言っていたことだった～と思いました。じゃあ そんな声かけないでほしかったなー事件や事故に巻き込まれた訳ではないのでいいのですが本当に身近にそんな事も起こりうると思える経験でした。（／。；）しょんぼりインターネットを続けていたら両国のご隠居さんと知り合いました。ここ（meimei's room)って始めた頃トマトのテンプレートで凄く元気にやっていたんですが実は私はかなり傷心していました。ご隠居さんは本を作っていると言うから興味がありました。様子を見ているとだんだん本の相談をする方も増えてきました。私の出来るお手伝いはこうしてコピーを貼るだけなんですがご隠居さんの人柄の良さや面倒見の良さからたくさんの人がつながって楽しいコミニュティーが出来ています。まだまだ本を作る情報は少ないようです。必要な方に必要な情報が届くといいですね。 本を作る前に見るページ 自費出版・個人出版（自主制作出版）のすすめ
2007.12.23
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チベット体操
９月３０日付けの読売新聞の切り抜きです。これを読んでから早速始めてみました。まだ効果が見えるわけではありませんがとても手軽に出来て身体の深い所を意識できるような気がします。少なくても腹筋は使います。手軽に腹筋を鍛えたかったので気に入りました。４番をやると背中の贅肉がどれほどついていたか実感します。日ごろ肩甲骨を動かすストレッチをしている時にも意識できましたがさらにゴワゴワと余計なものが動く気がします。続けてみます。５つの体操 若さの泉
2007.10.03
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『ありがとうね』の上映会のお知らせ
ﾌﾞﾛｸﾞ仲間の本が出来ました告知のお手伝いです。静岡方面の方はぜひご参加ください。告知のお手伝いもよろしくお願いします。詳しくはこちらも両国のご隠居さんのＨＰ ちょっと本を作っていますくすかさんのＨＰ くすかとCARNIVAL ---------------------------------------------------------------------------------------知的障害者のバンド「カーニバル」の軌跡をドキュメンタリーにした映画『ありがとね』を下記のように上映するつもりです。 くすかさんの本『ひとりひとりのお陽さま』同様、感動を呼ぶ作品に仕上がっています。ぜひともご覧いただきたいのと同時に、当日の会場における様々な障害者や健常者との交流イベントも、楽しくかつ意義あるものにしたいなあ、と思ってます。 なお、チケットの予約受付と共に上映に至るまでのいろいろな作業を、一緒にやっていただけるスタッフを募集しています。 観るのも楽しいけれど創りあげるのもきっと楽しいよ。ご本人が活動可能なスタイルで、参加していただければけっこうです。 映画「ありがとね」上映実行委員会 [日時] ２００７年１月２６日（金） 開場１８：００ 開演１８：４０ [場所] 菊川文化会館アエル 大ホール [催し] 交流会、バザー、講演、「ありがとね」上映 「手のひらに太陽を」合唱。 [入場料] 大人１０００円、子ども（小～高校生）５００円 [収容人員] １２００名 ＊上映時間中の託児も無料で承ります。障害児および健常者の幼児の託児についてはお預かりするつもりですので、ぜひご相談のうえ、チケット購入時にご予約ください。幼児連れのお父さんお母さんの参加大歓迎。 [共催] 草笛の会 東遠学園組合 光陽荘 菊川市身障福祉会 菊川市身障福祉会ろうあ部 菊川市手話通訳者協議会 手話サークル太陽の会 手話サークルひまわりの会 おやじ倶楽部 菊川市商工会青年部 手をつなぐ育成会 他 [後援] 菊川市長太田順一 菊川市教育委員会 菊川市社会福祉協議会 中日新聞東海本社 静岡新聞社・静岡放送 テレビ静岡 ＊チケットの購入は 菊川文化会館アエル もしくは 飲喰倶楽部 MONOZUKI （菊川ビジネスホテル 玄 一筋南） TEL 0537（35）0330 ---------------------------------------------------------------------------------------ひとりひとりのお日様■障害者ﾊﾞﾝﾄﾞ｢ｶｰﾆﾊﾞﾙ｣の軌跡■くすはらかずよ■太陽出版(文京区)■2006年07月■商品番号 ISBN:4884694775■価格\ 1,143(税込\ 1,200)送料込-----------------------------------------------------------------ブログを本にする本 逆説！ブログの使い方 本作りマニュアルシリーズ弱気な悪魔 ショートショート166錠の精神安定剤 里山暮らし、ときどきスペイン やっと見つけた日本の本拠地！
2006.12.27
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今日の魔法の杖
月にだって、クレーターのしみがあるんです欠点のないものなんてないのです完璧を求めないで何気なくＰＣ版【魔法の杖】を開いてみたらこんな言葉でした。明日は満月だそうで、その月にちなんだものが出ておもしろいですね「しみ」なんて聞くと、ドキッとするじゃあありませんか！う～ん、慰めてくれているんでしょうか。確かに最近の私の顔ときたら・・・・・・仕事に関して、完璧を求めているわけではないのですが次のステージに上ろう、上ろうと、しています。でも完璧は無理です
2006.11.04
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気になったもの ～スリング～
先日ラーメン屋で食事をしていたら家族連れが来店。 お母さんが肩から掛けた布のようなもので赤ちゃんを包むかのようにして抱いていました。インドのサリーのように肩から巻いていて、おしゃれに見えました。そのうち、布をひょいひょいと動かしたかと思ったら あかちゃんがすっぽり包まれ授乳を始めた． もちろんお母さんの胸元は見えず赤ちゃんも落ち着いて飲めるのではないかと思われます。 『あの布はなんだろう』と気になっていたらこちらのサイトから「スリング」と言うものだと知りました。布よりも肩のあたりにあるリング使いが特徴のようですね。リングだけでも売っていて手作りすれば安上がり。 スリングはじめてbook私が見た方はこんな感じ・・・ユグノースリング 豹柄もあるの？おしゃれ！ユグノースリング (ヒョウ柄最近のパパなら協力的なんでしょうね。ななめにかけるだけカンタン抱っこ♪
2006.05.16
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ダイエットしている時の目の保養？！ （その２）
いつも明日からダイエットするつもりの私から（笑）目の保養においしいお菓子の本の紹介ぼくは、パリのお菓子屋さんはるる！さんの所で見かけたものです。はるる！さんの２月１１日の日記～パリのお菓子屋さん～へ楽天ブックスから「ぼくはパリのお菓子屋さん」が届きました。このところ、同業関係の本ばかりをあさっていたので、新鮮です。普段はほとんど図書館で借りて参考程度にパラ読みして、かなり返却期間を過ぎながらやっと返しているのです。（いけませんね、返却期間は守らないと・・・＾＾；）これ、どうして買ってまで読もうと思ったか･･･はじめはおいしいお菓子のお話でダイエット中の目の保養になるかと思ったんですがどうやら開業の先輩としての話らしい･･･と思いましてちょっと日記タイトルに偽りあり！になってしまいますかね～パリに開業するなんて並大抵のことではないですからね。しかも日本食レストランではなくてお菓子屋さんなんて！すばらしいです。それできっとご苦労もあったことだろうしすごいエネルギーなんだろうと思ったのです。私もここで一人で開業していますが言葉は通じるし法律的にも甘いし・・・・そう考えればもっともっとやれることもあるでしょう。本を読ませていただいてこれからの仕事のヒントになることを得たいなーと思っています。読後感は書けるかどうかわかりませんが・・・・・（子供の頃から読書感想文が大っ嫌いだったのです、作文はでっち上げが出来るんですがね～本読まないと・・・だったし。。。）
2006.02.28
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ダイエットしている時の目の保養！？
いつも明日からダイエットするつもりの私から（笑）目の保養においしいお菓子の本の紹介ぼくは、パリのお菓子屋さんはるる！さんの所で見かけたものです。はるる！さんの２月１１日の日記～パリのお菓子屋さん～へ
2006.02.25
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リボンリボンさんの本が出来上がりました。
以前からリボンリボンさんがインターネットの時代に最も大切なことを訴えていらっしゃいました。私はそれこそが「信頼」だと思っています。バーチャルなイメージが先行していますが人間が介さなかったらネット社会もこうまで発展しなかったでしょう。私自身は買い物にインターネットを活用していますがまだ騙された事はないのです。でも初めてネットで買い物をした時はドキドキしましたねー今回お店を開くのにインターネットがなかったら開業は実現しなかったのではないかと思うくらい私の片腕となって活躍してくれたのはマイパソコンでした。何人分のスタッフの代わりをしてくれたことか・・と思います。まずはここまで本当に一人で良くやれたと思うのですが、インターネットやネットショップの情報が宝のようでした。そして安心して利用できたネットショップがあればこそです。ネットに人間が介さないようなイメージがありますが、ネットショップの皆さんは様々に提案してサービスして言葉を添えて気持ちよく取引が出来るように努力されています。「相手が見えないからどうでもいい」のではなく見えないからこそたった1度の取引を大切にしてリピートが続くように頑張っていらっしゃるのだと思います。それを一部の悪徳業者に妨害されてしまっては元も子もありません。犯罪もなく、健全なネット社会を構築できれば素敵だなーと思っています。
2005.05.16
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（*^_^*）チョコレートできれいになる～チョコレート・ダイエット
～～～記事はこれから書き足され訂正がされていきます。よろしくお願いします。先日反響の多かった「チョコレート・ダイエット」のテーマに関連した本のご紹介など 【チョコレート・ポスター ～CHOCOLAT～】 【楽天ブックス】チョコレートできれいになるエッ！ほんと？魅惑の1粒が、あなたを美人に変える。 チョコレートはダイエットの味方！美肌、アンチエイジング、ストレスフリー効果。奇跡の天然サプリメントの秘密をぜーんぶ教えます。1日50gのチョコレートがあなたを美しくします◆カルシウム、マグネシウム、カリウム、繊維もたっぷり◆恋といっしょの幸福感が味わえる◆PMS（月経前症候群）の特効薬◆ニキビができるなんて迷信！内容（「MARC」データベースより）1日50gのチョコレートがあなたを美しくする! チョコレートはダイエットの味方。美肌、アンチエイジング、ストレスフリー効果など、奇跡の天然サプリメントの秘密をぜーんぶ教えます!目次序章 魅惑のチョコレート第1章 女性の味方、すばらしきチョコレート第2章 チョコレートの美の効用第3章 キレイへのチョコレート第4章 医者いらずになれる!?「チョコレート」第5章 チョコレートでは太らない!?第6章 高級ダイエットスイーツ「チョコレート」第7章 チョコレートから生まれる愛 【楽天ブックス】チョコレート・ダイエット出版社：幻冬舎ISBN：4344007018サイズ：単行本 ／ １３４ｐ 発行年月： 2004年 11月 本体価格：1,300円 (税込：1,365円) ピストール・タンザニア 200gカカオ70％以上含有フランス・カカオバリー社のクーベルチュールチョコレート。タブレットになっていますので、今話題のチョコレートダイエットにも最適です！カカオ75% 希少価値の高いタンザニア種を使用。
2005.03.20
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チョコレートダイエット
うう～ん、チョコレートでダイエットが出来るのかなーそうなのかなーチョコレートが体に良いと言われるを最近テレビで見ました。健康のためにチョコを毎日１枚食べると言う婦人がでていました。それが日本で安易に手に入るお菓子のチョコレートではないことは察しがつきます。じゃあ、どんなチョコ？ヨーロッパ、フランスなどショコラの専門店で売られているチョコの歴史は非常に長く奥が深いお話です。実はチョコレートは好きですが砂糖もミルクも含有量が多いのでこの頃すっかり控えめにしています。私には察しはつきますが よくわかりませんでした。ココアと同じポリフェノール等がいいのでしょうね。それがわかったという本がこちら・・・・・・楠田枝里子著 「チョコレート・ダイエット｣先日本屋でひょっこり見つけました。 【楽天ブックス】チョコレート・ダイエット出版社：幻冬舎ISBN：4344007018サイズ：単行本 ／ １３４ｐ 発行年月： 2004年 11月 本体価格：1,300円 (税込：1,365円) チョコレートでやせた！元気で美しい、スーパー・ダイエット法、ついに登場！正しいダイエット・チョコの選び方と驚異のパワーをお教えします。 【目次】 １ オープニング２ 究極のダイエット（太っちゃった！／理想のダイエット／簡単、ダイエットの基礎作り ほか）３ チョコレート・ダイエット、成功への道（ダイエットに失敗するのは、なぜ？チョコレートは救世主／チョコレートで、幸せ気分 ほか）４ 驚異のチョコレート・パワー（チョコレートで、便秘知らず／チョコレートで、美しくなる／頭のよくなる、チョコレート ほか）５ エンディング ピストール・タンザニア 200gカカオ70％以上含有フランス・カカオバリー社のクーベルチュールチョコレート。タブレットになっていますので、今話題のチョコレートダイエットにも最適です！カカオ75% 希少価値の高いタンザニア種を使用。楠田さんの本によるとカカオ７０％以上のビターチョコレートを１日５０グラム食べるのだそうです。そしてそのチョコレートはその辺の店では手に入りそうにないのです。きれいなおいしそうなチョコレートの写真ページがありますが輸入のチョコレートです。きちんとカカオ７０％以上・砂糖・ミルクが使ってない事が明記されているか確かめられなければなりません。でもチョコレートの奥深い第１歩に立てた気分は楽しいですね。写真を見て食べたつもりもダイエットのうちかもしれませんけど（*^_^*） メモ； クーベルチュールチョコレートとは、カカオバター分が32%以上の純粋な高級チョコレートで、ケーキに使われます。ガナッシュを作るには最適です。もちろん、そのまま食べても非常に美味しいチョコレートです。 お勧めの１冊のショッピング
2005.03.16
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お勧めの一冊 「小さなお店をつくって成功する方法」～追記
「小さなお店をつくって成功する方法」たかはたけいこ著 日本実業出版社昨日この本を見つけて一気に読んでしまった。今朝はおかげで少々寝坊気味・・・・実は開業・独立の本も何か読もうと思っていたのですが届出の説明や税金関係以前のすっきりしないところを何とかしようと思ったのでこの本を選んでみました。木綿の服を扱う「アップルハウス」のオーナーです。物品販売とリフレクソロジーでは相違点もありますがお客様を中心にお店を捉える点では共通するものがありました。女性のオーナーで小さなお店のことで共通するものも共感するものもありました。オーナーになるということを改めて教えてもらえた本でした。私なりに一人でやってきた仕事は多々あります。完全に一人職場という珍しいものですがその場の運営を任されてはいましたが経営の心配はさほどした事はなかったのでしょせん雇用されていたわけです。先日「二足のわらじ」のことを日記に書いたのですが経済基盤を失うことは出来ないので思い切って転職しようと思っています。今の仕事は嫌いじゃあないし職場環境もいいのですが年度ごと雇用されていますから好きな時に自分の都合で退職するわけにはいきません。いえ、絶対出来ないわけでもないでしょうが迷惑をかけます。円満退社出来るかどうかは今後の人脈に影響しますし、自分も気が進まない。アルバイトもしにくい環境です。まずは活動のしやすい環境に自分を置き直してじっくり開業準備をしたいと思います。ちょっと遠回りでしょうか。でも、それも大切だと思うのです。リフレクソロジーをタダやっても、今は同業者も多く経営を成り立たせるのは至難の業です。もっと経験をつんでからでもいいと思うのです。貸し店舗もこうして眺めていると焦ることはないように思えてきました。私が探し出したのはまだ暑い夏でした。具体的に不動産屋に問い合わせ始めてから２ヶ月以上になりますが貸し手が見つかり事業が始まった所は1軒もないのです。10数軒の空き店舗を見つけたのに・・・景気が悪いのですかね。その割には同業者を良く見つけます。昨日もあるアパートの１階の部屋が増築され明るく塗装されなんとリフレクソロジーのかわいい看板が出ていました。ちょっとうらやましかったりします。オーナーは大家さんの奥さんかお嬢さんなのでしょうか。でも私も何年も修行しようと思っているわけじゃあないし少し性急に判断するのは待とうと思っているのです。
2004.12.22
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