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ずっと朝と夜の逆転生活をしていたせいもあって、久々の太陽は本当に明るく、外に出るととてもすがすがしい気分になれます。

太陽の光を浴びてビタミンを作らないといけないし。やはり、太陽の出ている日中のほうが起きているには良いですね。

なんだか夜というか深夜から朝の日が出てくる時間までずっと起きている事が多かったので、今まで知らなかった朝の時間帯を知ることができた気がします。

普段の生活をしていたら朝は眠く、あまり魅力を感じないかもしれないけど、朝の5時から7時くらいの間の夜から朝に変わるときが一番好きになりましたね。

これからは寝る時間をちゃんと作って朝の早い時間帯に起きて良い日を送れるよう生活を変えてみようと思う今日この頃でした。

The sunrise is very beautiful.

It is the best time for me.





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Last updated  January 29, 2006 03:19:52 PM
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