このシリーズも面白いですね（＾＾）
めるちんさんは他のスポーツもやってるので考え方の間口が広いと言うか柔軟ですよね。そもそもスキーにおいて正解が一つと言う考え方が自体が問題あるのだなと思わせられます。
足元見ないというもわかる～と言うか自分的にホットな話題です。
先シーズンから身体の使い方について本読んだり考えたりしてて、その中で太腿の裏の筋肉（ハムストリング）を使う理由が、太腿の前側の筋肉使うと板にきちんと加重出来ないことに気付きました。
それで足元見ちゃうとどうしても前側の筋肉使ってしまうのと、そうすると頭から突っ込んで内倒が出やすくなるのも判ったので先シーズンから意地でも見ないよう取り組んでます（＾＾） (November 2, 2016 11:02:36 PM)
めるちんさんは他のスポーツもやってるので考え方の間口が広いと言うか柔軟ですよね。そもそもスキーにおいて正解が一つと言う考え方が自体が問題あるのだなと思わせられます。
足元見ないというもわかる～と言うか自分的にホットな話題です。
先シーズンから身体の使い方について本読んだり考えたりしてて、その中で太腿の裏の筋肉（ハムストリング）を使う理由が、太腿の前側の筋肉使うと板にきちんと加重出来ないことに気付きました。
それで足元見ちゃうとどうしても前側の筋肉使ってしまうのと、そうすると頭から突っ込んで内倒が出やすくなるのも判ったので先シーズンから意地でも見ないよう取り組んでます（＾＾） (November 2, 2016 11:02:36 PM)
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meluchin
夏は登山、冬はスキーが基本 ゴルフもテニスもキャンプもコンサドーレ観戦もしたいし、犬も構わなければいかんし・・・もちろん仕事もしてる。 時間が足りない(>_<)
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ダクトレールに複数付けてカフェスタイルを実現/アンティークテイストの人気照明ですペンダントライト Virgo バルゴ GLF-3377 後藤照明 | 照明器具 照明 天井照明 ペンダント ライト ガラス 日本製 真鍮 E26 LED エジソン電球 長さ調整 ダイニング ダイニングライト ダクトレール用 キッチン 北欧 和風 和室 アンティーク レトロ
October 31, 2016
カテゴリ： スキーについて思っちゃったり練習したり
日本一おめでとうございます
道内あちこち盛り上がってるようですが、もうちょっと気の利いたセールって無いのかなぁ
百貨店でスライスのちっちゃいハムを１０００個配ったとか・・・なんかショボイねぇ
そして愛すべきコンサドーレさすがのへっぽこぶりを発揮して、ここに来てＪ２残留争い中の２チームに連敗・・・
昇格争いに参加したいようだ
どうも、めるちんさんです
さてさて、今回のシリーズはちょっと大げさに書いてますし、もうスキー始めて４年経ってますんで、カラカラちゃんも本当はかなり成長してるのですよ
そんで今回のお題
あくまでも、めるちんさんはこう思うって話ですよ
カラカラちゃんどころか、自分もなんですが、スキーを見ちゃいませんか
先生に言われませんか 「足下見ないでー遠く見てー」 ってね
このことを本当に考えたことありますか
ちょっと、また他のスポーツにたとえますが、常々・・・
野球もテニスも・・・場合によってはゴルフも・・・
めるちんさんは 「ボール見過ぎちゃダメじゃね」 って思ってます
世のおじさんコーチ達は野球少年やテニス少年に「ボールを良く見ろ」ってアドバイス大好きですよね
「ボールを見ることによって、体を開きすぎない」とか、打ち方の矯正のための理由がある場合はまた別なんですが、基本的には人間なんてボール見てるに決まってるんですよね
ましてや、バットやラケットを見ながら打ってることは、ほとんどありません
人間は無意識のうちに勘で運動してます
相手のボールスピードや変化に適当にタイミング併せて、適当にバットやラケットを振って、適当に打ってます（笑）
テニスなんて上手くなってくると、相手やコートの隙を探してばかりいます
なんで、見たところにじゃないと、バットやラケットを振っていけないと思うんでしょうか？
実はこれ、テレビで武井壮さんが同じ様なことを話していて、わかり易くて感心した事を覚えています
自分の漠然と考えてたことをスッキリさせてくれました
武井壮さん曰く、子供の頃にこう思ったそうです
「なんで、ご飯を食べてて、ご飯を口に入れるのは見て無くても出来るのに、ボールを見ててもバットに当たらないんだろう？」だったかな
ちょっと間違ってるかも知れませんがこんな事を疑問に思ったそうです。
そこで、見ていなくても、自分の体がどういう風に動いているのか、把握できてないと話にならんのでは・・・
で、鏡の前に両腕を開いて、十字のような格好で目を閉じて立ってみたそうです。
そうすると、目を開いてビックリ自分の思ってるような格好で立ててないんですって
皆さんも結構そういう人が多いと思うんですが、腕が上がったり下がったり、左右が違ったり様々な人がいると思います
これに気が付いて、目で見なくても体がどんな風に動いてるのかを徹底的に把握する訓練を中学生の時からやってたそうです
そこに気づくって、相当凄いっすよね
確かにイチロー選手も外野フライを背面キャッチしますもんねぇ
グローブががどこにあって、どんな向きなのかは完璧に把握してるんでしょうねぇ
この間、テニスで全米ベスト4のモンフィスのウォーミングアップがかなり適当で、話題になったんですけど・・・これに通じるもんがあるのかもしれないですねぇ
もう、よそ見しながら打ったり、背面打ちしたりかなり面白いそうなんですよね
ちゃーんと、意味のあることなのかもしれませんね
ビデオを観てみると、実際自分も毎回思っているような格好で滑ってないので、がっかりするんですが、自分で意識して努力するしかないですよね
多分、滑る恰好もあるんでしょうが、雪面からの情報をもっと感じ取れるように意識して滑るしかないんでしょうねぇ
スキーを見ないと、どこにあるか分からないようじゃまだまだなんでしょうが・・・難しいなぁ
やっぱり最後は滑り込みか・・・（笑）
道内あちこち盛り上がってるようですが、もうちょっと気の利いたセールって無いのかなぁ
百貨店でスライスのちっちゃいハムを１０００個配ったとか・・・なんかショボイねぇ
そして愛すべきコンサドーレさすがのへっぽこぶりを発揮して、ここに来てＪ２残留争い中の２チームに連敗・・・
昇格争いに参加したいようだ
どうも、めるちんさんです
さてさて、今回のシリーズはちょっと大げさに書いてますし、もうスキー始めて４年経ってますんで、カラカラちゃんも本当はかなり成長してるのですよ
そんで今回のお題
あくまでも、めるちんさんはこう思うって話ですよ
カラカラちゃんどころか、自分もなんですが、スキーを見ちゃいませんか
先生に言われませんか 「足下見ないでー遠く見てー」 ってね
このことを本当に考えたことありますか
ちょっと、また他のスポーツにたとえますが、常々・・・
野球もテニスも・・・場合によってはゴルフも・・・
めるちんさんは 「ボール見過ぎちゃダメじゃね」 って思ってます
世のおじさんコーチ達は野球少年やテニス少年に「ボールを良く見ろ」ってアドバイス大好きですよね
「ボールを見ることによって、体を開きすぎない」とか、打ち方の矯正のための理由がある場合はまた別なんですが、基本的には人間なんてボール見てるに決まってるんですよね
ましてや、バットやラケットを見ながら打ってることは、ほとんどありません
人間は無意識のうちに勘で運動してます
相手のボールスピードや変化に適当にタイミング併せて、適当にバットやラケットを振って、適当に打ってます（笑）
テニスなんて上手くなってくると、相手やコートの隙を探してばかりいます
なんで、見たところにじゃないと、バットやラケットを振っていけないと思うんでしょうか？
実はこれ、テレビで武井壮さんが同じ様なことを話していて、わかり易くて感心した事を覚えています
自分の漠然と考えてたことをスッキリさせてくれました
武井壮さん曰く、子供の頃にこう思ったそうです
「なんで、ご飯を食べてて、ご飯を口に入れるのは見て無くても出来るのに、ボールを見ててもバットに当たらないんだろう？」だったかな
ちょっと間違ってるかも知れませんがこんな事を疑問に思ったそうです。
そこで、見ていなくても、自分の体がどういう風に動いているのか、把握できてないと話にならんのでは・・・
で、鏡の前に両腕を開いて、十字のような格好で目を閉じて立ってみたそうです。
そうすると、目を開いてビックリ自分の思ってるような格好で立ててないんですって
皆さんも結構そういう人が多いと思うんですが、腕が上がったり下がったり、左右が違ったり様々な人がいると思います
これに気が付いて、目で見なくても体がどんな風に動いてるのかを徹底的に把握する訓練を中学生の時からやってたそうです
そこに気づくって、相当凄いっすよね
確かにイチロー選手も外野フライを背面キャッチしますもんねぇ
グローブががどこにあって、どんな向きなのかは完璧に把握してるんでしょうねぇ
この間、テニスで全米ベスト4のモンフィスのウォーミングアップがかなり適当で、話題になったんですけど・・・これに通じるもんがあるのかもしれないですねぇ
もう、よそ見しながら打ったり、背面打ちしたりかなり面白いそうなんですよね
ちゃーんと、意味のあることなのかもしれませんね
ビデオを観てみると、実際自分も毎回思っているような格好で滑ってないので、がっかりするんですが、自分で意識して努力するしかないですよね
多分、滑る恰好もあるんでしょうが、雪面からの情報をもっと感じ取れるように意識して滑るしかないんでしょうねぇ
スキーを見ないと、どこにあるか分からないようじゃまだまだなんでしょうが・・・難しいなぁ
やっぱり最後は滑り込みか・・・（笑）
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わかる～
ANA さん
Re:わかる～(10/31)
めるちんさん
さん
ANAさん
こんばんはです～(＾◇＾)
まあ、正直スキー板を見たっていいんですけど、やっぱり上体がかぶって滑りに悪影響が出たり、周囲が見えなくて事故ったり、準備が足りなかったり・・・上手くなろうと思ったら弊害があるんですよねぇ
これっていう答えは無いけど、意識しないと出来ないんと思うんで、色々考えて頑張ります(^^ゞ
筋肉の話は多分その意識で自分も正解に近いかと・・・
昨シーズンは、コブ滑ってると腿前より腹筋が痛くなってくるのがちょっと嬉しかったんですよね (November 2, 2016 11:53:46 PM)
こんばんはです～(＾◇＾)
まあ、正直スキー板を見たっていいんですけど、やっぱり上体がかぶって滑りに悪影響が出たり、周囲が見えなくて事故ったり、準備が足りなかったり・・・上手くなろうと思ったら弊害があるんですよねぇ
これっていう答えは無いけど、意識しないと出来ないんと思うんで、色々考えて頑張ります(^^ゞ
筋肉の話は多分その意識で自分も正解に近いかと・・・
昨シーズンは、コブ滑ってると腿前より腹筋が痛くなってくるのがちょっと嬉しかったんですよね (November 2, 2016 11:53:46 PM)
Re[1]:わかる～(10/31)
ANA さん
コブ動画も見させてもらいましたが、何しろ速いですね！ニセ外人さんの説によれば上達間違いなしですね（＾＾）
と言うか実際上達早すぎです(笑)
あと、滑りに勢いがあって好きです。
太腿の前側が筋肉痛ってことはブレーキを強く掛けていて、腹筋ってことは身体が遅れまいと頑張ってる状態ですかね（＾＾；
コブは大好きなんですがある程度まで上達すると整地のレベル以上に上達しないかなと思いセーブ気味だったのですが、コブ論聞いてると刺激を受けますね。 (November 3, 2016 09:38:18 AM)
と言うか実際上達早すぎです(笑)
あと、滑りに勢いがあって好きです。
太腿の前側が筋肉痛ってことはブレーキを強く掛けていて、腹筋ってことは身体が遅れまいと頑張ってる状態ですかね（＾＾；
コブは大好きなんですがある程度まで上達すると整地のレベル以上に上達しないかなと思いセーブ気味だったのですが、コブ論聞いてると刺激を受けますね。 (November 3, 2016 09:38:18 AM)
Re[2]:わかる～(10/31)
めるちんさん
さん
ANAさん
いやいや
持ち上げ過ぎです（笑）
ただ、無理してスピード出してるつもりはないんですよ(^^;
ニセ外人さんの言ってることも良く理解できるんですが、大人なんでスピード命で、やっぱり転んで上手くなるっていうのは正直個人的にはちょっと・・・お、怒られるかな？（笑）
コントロールすることの方が自分は重要だと思ってますよ。ちょっとづつ無理していくのが大切じゃないかと、自分は思います(^O^)／
不整地は持論としては、上手になる要素がてんこ盛りだと思ってるんで、自主練の半分くらいは不整地ですかねぇ (November 3, 2016 11:12:00 PM)
いやいや
持ち上げ過ぎです（笑）
ただ、無理してスピード出してるつもりはないんですよ(^^;
ニセ外人さんの言ってることも良く理解できるんですが、大人なんでスピード命で、やっぱり転んで上手くなるっていうのは正直個人的にはちょっと・・・お、怒られるかな？（笑）
コントロールすることの方が自分は重要だと思ってますよ。ちょっとづつ無理していくのが大切じゃないかと、自分は思います(^O^)／
不整地は持論としては、上手になる要素がてんこ盛りだと思ってるんで、自主練の半分くらいは不整地ですかねぇ (November 3, 2016 11:12:00 PM)
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