「自分が何をしてほしいか」。
それがわからないと、相手だって困っちゃうばかりですもんね・・
さくらさんみたいに、自分も立ち止まってちゃんと考えてみなくては。
わかり合う・求め合う・与え合う
このバランスって難しい！ (2005/04/20 09:17:08 PM)
それがわからないと、相手だって困っちゃうばかりですもんね・・
さくらさんみたいに、自分も立ち止まってちゃんと考えてみなくては。
わかり合う・求め合う・与え合う
このバランスって難しい！ (2005/04/20 09:17:08 PM)
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Ｍｅｔｅｏｒ
何が悩みかもわからないほど錯乱気味の思考回路ですが、読んでいただければ幸いです。
Comments
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2005/04/19
テーマ： 鬱病(2272)
カテゴリ： 鬱と戦う生活記
通勤電車は荒れ模様。
わたしはいつも、朝起きて日記を書いて、帰宅してから追記する。
なので朝イチの日記は、日記と言うより雑文である。
それはどうでもよい。
今日もまた、Cocco活動再開のニュースを見て喜んでいたのに、
いざ出かける段になったら右の後頭部が熱くなる感じで、
頭がぼんやりし始めた。
しかしまあ慣れているので、そのまま出勤する。
朝の電車で配偶者くんと待ち合わせているから、休んではいられないのだ。
「俺だって行きたくないんだから」と諭された。
なるほど。そうよね。と思って引き下がるも、
尚も「でも・・」と続けるわたし。
「じゃあ何か面白いことばっかり考えてみなよ。会社に面白い人いないの？」
「・・・いないなぁ」
「いつも上司の文句言ってる元気はどうしたんだ。もっと前向きに考えろよ」
「・・できないもん」
「最初からできないって決め付けたらホントにできないだろ」
「でも・・」
「なんでそんな後ろ向きなんだよ」
「気の持ちよう」でどうにかなる部分と、ならない部分があるんだよ。
自分でも制御はできないの。
拙い言葉でそれを伝えようとするけど、一緒にいられる乗車時間はわずか６分。
最後まで言わないうちに、彼は満員をかき分けて降りてゆく。
わたしは思いっきり不満な顔をしたことだろう。
その後１０分ぐら、いわたしは終点で降りて、歩き出す。
一瞬喜んだけど、中を見たらたちまち悲しくなった。
「会社行くのが嫌なら今日は休暇にしたら。病気なら休んで治すように。
いずれにしても僕がいろいろ話すことはマイナスらしいね。
役に立たない人間で申し訳ないです。すみません」
わたしは悲しい。
長い付き合いだ、文のニュアンスでわかる。
彼は腹を立てている。
ぐだぐだと不平満点のわたしに対して。
役に立たない人間で申し訳ない、っていうくだり、
これは彼が相当怒ってるときに登場するんだ。
確かに愚痴を言い過ぎたかなぁ。
眠いのも行きたくないのも、誰でも一緒だもんね・・
自分だけ辛いわけじゃないんだもんね。
睡眠不足だってある種自分の責任だし。
愛するアーティストの歌声すら耳障り。
イヤホンを引っこ抜いて、朝の繁華街をカラスと共に歩く。
撃沈。
会社でも今日のわたしは普段に輪をかけて不愉快な雰囲気を醸していただろう。
・・・撃沈。
わたしはいつも、朝起きて日記を書いて、帰宅してから追記する。
なので朝イチの日記は、日記と言うより雑文である。
それはどうでもよい。
今日もまた、Cocco活動再開のニュースを見て喜んでいたのに、
いざ出かける段になったら右の後頭部が熱くなる感じで、
頭がぼんやりし始めた。
しかしまあ慣れているので、そのまま出勤する。
朝の電車で配偶者くんと待ち合わせているから、休んではいられないのだ。
「俺だって行きたくないんだから」と諭された。
なるほど。そうよね。と思って引き下がるも、
尚も「でも・・」と続けるわたし。
「じゃあ何か面白いことばっかり考えてみなよ。会社に面白い人いないの？」
「・・・いないなぁ」
「いつも上司の文句言ってる元気はどうしたんだ。もっと前向きに考えろよ」
「・・できないもん」
「最初からできないって決め付けたらホントにできないだろ」
「でも・・」
「なんでそんな後ろ向きなんだよ」
「気の持ちよう」でどうにかなる部分と、ならない部分があるんだよ。
自分でも制御はできないの。
拙い言葉でそれを伝えようとするけど、一緒にいられる乗車時間はわずか６分。
最後まで言わないうちに、彼は満員をかき分けて降りてゆく。
わたしは思いっきり不満な顔をしたことだろう。
その後１０分ぐら、いわたしは終点で降りて、歩き出す。
一瞬喜んだけど、中を見たらたちまち悲しくなった。
「会社行くのが嫌なら今日は休暇にしたら。病気なら休んで治すように。
いずれにしても僕がいろいろ話すことはマイナスらしいね。
役に立たない人間で申し訳ないです。すみません」
わたしは悲しい。
長い付き合いだ、文のニュアンスでわかる。
彼は腹を立てている。
ぐだぐだと不平満点のわたしに対して。
役に立たない人間で申し訳ない、っていうくだり、
これは彼が相当怒ってるときに登場するんだ。
確かに愚痴を言い過ぎたかなぁ。
眠いのも行きたくないのも、誰でも一緒だもんね・・
自分だけ辛いわけじゃないんだもんね。
睡眠不足だってある種自分の責任だし。
愛するアーティストの歌声すら耳障り。
イヤホンを引っこ抜いて、朝の繁華街をカラスと共に歩く。
撃沈。
会社でも今日のわたしは普段に輪をかけて不愉快な雰囲気を醸していただろう。
・・・撃沈。
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Re:生活記 4/19 撃沈通勤電車午前８時(04/19)
てら2010
さん
Re:生活記 4/19 撃沈通勤電車午前８時(04/19)
isocchi0804
さん
辛いですね・・・
付き合いが長くなると、文章の裏にある真意に気づいてしまいますよね。
このブログで書いている、旦那さまへの気持ちを、
直接伝えてはいかがですか？
やっぱり、言わないと伝わらない気持ちってあると思います。
私も時々気持ちを飲み込んでしまうので、
そのたびに彼に「正直になんでも言って」と言われます。
彼にされて不快に思ったことも、正直に言います。
我慢はいつか溝に変わることを、私は知っているからです。
旦那さまと一緒に住むようになれば、
毎日会うことになるので、もっと正直にいろんな話ができると思います。
私も愚痴まくりのとき、彼に言われましたよ。
「君は俺が何を言っても聞いてくれないじゃん。
俺が何を言っても全て否定する。
もう言う言葉が見つからないよ」
すごくショックで大泣きした覚えがあります。
一番の味方から見放された気がして。
それから、私は思ったことをその場で正直に言うようになりました。
彼の言うことを素直に聞く耳を持つようになりました。
旦那さまを信じて、仲良く、ね。
(2005/04/19 09:49:19 PM)
付き合いが長くなると、文章の裏にある真意に気づいてしまいますよね。
このブログで書いている、旦那さまへの気持ちを、
直接伝えてはいかがですか？
やっぱり、言わないと伝わらない気持ちってあると思います。
私も時々気持ちを飲み込んでしまうので、
そのたびに彼に「正直になんでも言って」と言われます。
彼にされて不快に思ったことも、正直に言います。
我慢はいつか溝に変わることを、私は知っているからです。
旦那さまと一緒に住むようになれば、
毎日会うことになるので、もっと正直にいろんな話ができると思います。
私も愚痴まくりのとき、彼に言われましたよ。
「君は俺が何を言っても聞いてくれないじゃん。
俺が何を言っても全て否定する。
もう言う言葉が見つからないよ」
すごくショックで大泣きした覚えがあります。
一番の味方から見放された気がして。
それから、私は思ったことをその場で正直に言うようになりました。
彼の言うことを素直に聞く耳を持つようになりました。
旦那さまを信じて、仲良く、ね。
(2005/04/19 09:49:19 PM)
てらさん
Ｍｅｔｅｏｒ
さん
実は２２時半ぐらいから、５分だけ、会ってきました。
朝のことについては何も言わず、
ただ世間話をして分かれましたが、
悪い雰囲気じゃなかったです。
明日は気持ちも心も晴れるといいな。
ありがとうございました！
(2005/04/20 02:41:54 AM)
朝のことについては何も言わず、
ただ世間話をして分かれましたが、
悪い雰囲気じゃなかったです。
明日は気持ちも心も晴れるといいな。
ありがとうございました！
(2005/04/20 02:41:54 AM)
いそっちさん
Ｍｅｔｅｏｒ
さん
家が近いっていいいですね、
先程配偶者くんと会ってきました。でう、少し和解。
一緒に住むようになれば、もっと自然にいろいろ話せるようになると思います。
後半月のがまん。
(2005/04/20 06:17:15 AM)
先程配偶者くんと会ってきました。でう、少し和解。
一緒に住むようになれば、もっと自然にいろいろ話せるようになると思います。
後半月のがまん。
(2005/04/20 06:17:15 AM)
Re:生活記 4/19 撃沈通勤電車午前８時(04/19)
神坂 楓 さん
つらいのにちゃんと会社に行くなんて偉すぎ！
私はそれができないのでバイトを転々としてるよ。
配偶者さんに理解してもらえないのはつらいね。
空いている時間があれば、電話でもしてもっといろいろと話してみたらどうだろう？ (2005/04/20 08:07:34 AM)
私はそれができないのでバイトを転々としてるよ。
配偶者さんに理解してもらえないのはつらいね。
空いている時間があれば、電話でもしてもっといろいろと話してみたらどうだろう？ (2005/04/20 08:07:34 AM)
Re:生活記 4/19 撃沈通勤電車午前８時(04/19)
椎名 朔羅
さん
分かってもらえない辛さ、良く分かります。
鬱で、どうしても後ろ向きになってしまう時に、正論で諭されても意味はないんですよね。
朔羅はそういう時、じゃあ、自分はどうして欲しいんだろう、と考え、結果、「ああ、優しくして欲しいんだ」という結論が出ました。
なので「鬱の時は優しくして欲しい」と言ったら、「じゃあ、その時はそう言って」と言われました。
幸い、それ以来、実際言うほどの状態には陥っていませんが。
(2005/04/20 12:33:01 PM)
鬱で、どうしても後ろ向きになってしまう時に、正論で諭されても意味はないんですよね。
朔羅はそういう時、じゃあ、自分はどうして欲しいんだろう、と考え、結果、「ああ、優しくして欲しいんだ」という結論が出ました。
なので「鬱の時は優しくして欲しい」と言ったら、「じゃあ、その時はそう言って」と言われました。
幸い、それ以来、実際言うほどの状態には陥っていませんが。
(2005/04/20 12:33:01 PM)
楓さん
Ｍｅｔｅｏｒ
さん
いや、今ある職に「しがみついてる」方が、新しくバイトを探すより楽だよ、きっと。
楓さんこそ頑張ってるじゃん！
頭が下がります。ほんと。
配偶者くんは頑固一徹長州男だけど、頭の良い人なので、話せばわかってくれるはず・・
と信じて、ぼちぼちやります。
皆さんのご指摘を容れて、最近意識して甘えるようにしてるの（笑
(2005/04/20 09:12:22 PM)
楓さんこそ頑張ってるじゃん！
頭が下がります。ほんと。
配偶者くんは頑固一徹長州男だけど、頭の良い人なので、話せばわかってくれるはず・・
と信じて、ぼちぼちやります。
皆さんのご指摘を容れて、最近意識して甘えるようにしてるの（笑
(2005/04/20 09:12:22 PM)
さくらさん
Ｍｅｔｅｏｒ
さん
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