不安とプライドと自己嫌悪

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夢日記

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土日はテニス三昧で楽しかったのに。
今週末は配偶者くん誕生日＆結婚から半年記念日のお祝いなのに。

なーんにも、憂鬱になる原因はないのに。
昨日・今日と過食が酷い。
朝方、昼間、夜、時間に関係なくお菓子を食べてしまう。
食べ始めると止まらなくなる。
今朝も健康食品系のお菓子（カルシウム添加クッキーとか、その手の）を
なんだか何袋も食べてしまった気がする。

過食をしてしまうと漏れなく自己嫌悪が襲う。
もったいない！！
せっかく、テニスで前向きになれたんだから、持続していたいのに。
こんなことでまた過食と苛々の悩みスパイラルにはまりたくない。
どうにかしてこの悪循環から逃げ出したい。
逃げ出したい。
逃げ出したい逃げ出したい逃げ出したい。

全力で走れば逃げられる？
大事なもの全部棄てれば身体が軽くなる？

逃げる場所はどこにあるの・・？

違うかな。

立ち向かえ。

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