不安とプライドと自己嫌悪

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テーマ: 鬱病(2271)
カテゴリ: 鬱と戦う生活記
昨日、会社の先輩が見せてくれたメルマガのなかに、

先輩と二人してそれをやってみて、当たってるとか間違ってるとかひとしきり話した。

その心理テストの結果診断ページに、なるほど、と思うことが書いてあった。
だいたい次のような内容。

「人はどうしても『こうあってほしい』という自分の理想を相手にも求めてしまう。
だから相手がそれに反することをすると、苛立ったり戸惑ったりする。
例えば我々は『桜は春に咲く』と知っているから、
10月に桜が咲いていないことをストレスに感じない。

納得できれば、対人関係のストレスは減る」

なるほど。
内容自体はよく聞くもので、反論もないけれど、目新しい発見もない。
でもそこに挙げられた桜の例は、すごい説得力だなあと思った。

全くその通りだな。
金木犀の香がだんだん薄れて季節が冬になっていくことを、感慨深く見守ったけど、
それをストレスになんて感じなかったもの。

人間関係も桜のように・・か。






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Last updated  2005/11/23 01:04:19 PM
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