やんちゃ姫とのんびりママ

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蒸し鶏のネギソース




鶏(もも肉 または むね肉)4枚
水    1カップ
しょうゆ 大さじ2
みりん  大さじ2
ネギの白い部分のナナメ切り

つけあわせ野菜
キャベツの塩ゆで

①水、しょうゆ、みりん、ネギを鍋に入れ煮立たせる。
②煮立ったところに鶏肉を入れる(強火)。
 鶏肉はあらかじめフォークでさして味がしみやすいようにする。
 厚みのある部分は包丁を入れておくとより一層味がしみやすい。
 途中で中火に。
③鶏肉に火が通ればできあがり。


しょうゆ 大さじ2
酢    大さじ2
ごま油  大さじ1
ネギの青い部分の小口切り

①しょうゆ、酢、ごま油、ネギを入れて混ぜる。
 蒸し鶏にかける


蒸し鶏の残り汁
砂糖  適量
にら  1束
とき卵 4個

①蒸し鶏の残り汁を煮立たせ、味見しながら砂糖を加える。
 煮汁が少なかったら、水としょうゆも加える。
②にらを入れて、仕上げにとき卵を回しながら入れる。
 ごはんにのせてにら玉どんぶりのできあがり
 鶏肉のダシがでていて美味しい。

我が家は「にら」がなかったので、「玉ねぎ」で代用しました。
まるで鶏なし親子丼(でも鶏エキスはバッチリ)
娘達にも好評でした。


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