要は,やる気の問題だよ！２
これ出来る？注意：もしまねして何かあっても,保障はありません・・・・
自信のない方は，おやめください。
私や仲間の講師が講演先で、いつも講義をした後に、
受講者の方からよく出される質問があります。
その一つが、
「１日のなかで、いつ運動をやったらいいのか？」
という質問です。
それについては、 先日の日記 に書きました。
そして、もう１つ多い質問が、
「どうやったら、運動を継続できますか？」
という質問でした。
わたしは、新人の頃、この質問が一番困りました。
長年、やってきても、回答に自信がもてませんでした。
私は、会社の経営する、スポーツクラブや、
健康教室などでも、実技指導を長年にわたり教えていましたが、
教室に通っている生徒さんからは、
１度も聞いたことのない質問でした。
どうやったら？の質問は、たぶん今でも、
正確には、答えられないと思います。
色々な,アイディアはありますが，
どれも,保障は出来ません。
要は・・・私は，
「答えるという，やる気なし。」
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