愛知・名古屋以西の山田美鳳‥現代レイキ・四柱推命占い・ヒプノ

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2018年09月22日
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カテゴリ: 健康

足を悪くして動けなかった時、当たり前だが色々不都合が出来てくる。でも不都合だからこそ、気づくことも沢山有る。

私の動きが、いまだ仕事をしている時の感覚で動いていることに、この時気付かされた。

時間がたっぷり有るにも関わらず、まるで追われるかのような動きで家事をしているのだ。

動作はゆっくりで良かった。
そして時間が有るのだから、むりに同時進行で物事進めなくてもいい。
それは一時期足を悪くしたからこそ、分かったのである。

足が痛ければ、必然的に動作がゆっくりになる。そして物事を同時進行でやろうとはしない。

例えば料理を作る時も、いままでは途中材料が足りないと気が付いて、
不足分の材料を慌てて取りにいっていた。
鍋に火を付けたまま‥。

いやそんなことをしなくても、一旦火を消して取りに行けばいいのではないか?

足が痛いと、火を消すという動作を入れざるを得ない。そうしないと間に合わないからである。

(時間が有るのに、どうしてこんな無理を私はしているの?)
無理をしているという感覚が、私の中には無かったのである。
同時進行で物事を行なうのは、当たり前になっていたのだ。

そうよ、ゆったりとした動作で料理をすればいいんじゃない?
いつもより早めに始めてやれば、出来るでしょう?
時間の配分を変えればいいんだよ~。

習慣?クセ?‥怖いなぁ~。何も考えないで、いままで通りの動作をしている。

仕事という私の一日の行動の中で、大きく占めていた物が無くなっているにも関わらず‥である。

たったこれだけのことで、筋肉が緩んでいくのを感じる。病気や怪我は、色々なことを気づかせてくれる。






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最終更新日  2018年09月22日 06時59分31秒
コメント(13) | コメントを書く


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Re:★気付かない習慣(09/22)  
エンスト新  さん
おはようございます
見つめ直しの時間ですね。 (2018年09月22日 07時33分17秒)

Re:★気付かない習慣(09/22)  
コメント有難うございました(^-^)
体調がすぐれない時に、いつもの作業は辛いですね(^0^;
自分も今週ギックリ腰でしたが・・リハビリを兼ねて?いつも通りの作業です(^0^)
さすがにペースは落ちますけど、少しづつ片付けていく感じです(^0^)

今の運動会は予備日を設けて行うようですが・・そこまでして運動会を開催?とは個人的には思ってます(^0^; (2018年09月22日 12時03分37秒)

Re:★気付かない習慣(09/22)  
悪女6814  さん
こんにちは☆彡
秋らしくなってきた今日この頃。
衣替えもして気分はすっかり秋モードですがいかがお過ごしですか?

最近は連投ブログになっていますが
18’秋冬アイテム紹介しているので
またよかったら見てくださいね((´∀`*)

とりあえず今日はゆっくり休みがとれたので
のんびりコーヒータイムしている悪女の私です☆彡

The best part of your life is yet to come.

またブログ更新たのしみにしています♪
応援ポチ☆彡今日も素敵な1日をお過ごしください! (2018年09月22日 15時27分56秒)

Re:★気付かない習慣(09/22)  
予定がある時とない時、全然動きが違います。
せかせかしている時とマイペース出でやっている時と、それほど時間に差がないという事がわかりました。
それこそ、そんなに急いでどこに行くという感じです。
予定を立てるのは大切ですが、焦っても仕方ないなと自分では思っています。 (2018年09月22日 18時53分00秒)

Re:★気付かない習慣(09/22)  
Grs MaMariKo  さん
こんばんは。
つい毎日の習慣で急いで🚄💨やってしまうことありますよね。
此れからは体に合わせて好きなようにやれば安泰コースを行きますね✴️🚩

朝夕はめっきり涼しくなりましたが、此方はまだエアコンと半袖で過ごしております。
場所によっては寒暖差が上下し不安定な時期で体調を崩す方々が多いようですね。
台風24号も発生して心配です。
お身体に気を付けてお過ごし下さいませ。 (2018年09月23日 02時05分46秒)

Re[1]:★気付かない習慣(09/22)  
山田美鳳  さん
エンスト新さんへ
立ち止まって見つめ直すことは大事ですね。 (2018年09月23日 08時15分46秒)

Re[1]:★気付かない習慣(09/22)  
山田美鳳  さん
こたつねこ01さんへ
ぎっくり腰は辛いですね、私も2度ほど経験があります。
今の治療法は安静に‥ではなく、
体を動かすことを推奨してますね。

体育が嫌いだった私は、運動会の存在自体好きでなかったですね。
でも、おっしゃるように予備日があったので、
開催されないということにはならなかったです。 (2018年09月23日 08時22分37秒)

Re[1]:★気付かない習慣(09/22)  
山田美鳳  さん
クレオパトラ22世さんへ
成る程‥時間にそれほど差が無かったわけですね。
そうかもしれません。
例え時間が違ったとしても、たかが数分でしょう。
急ぐ必要は無いですね。 (2018年09月23日 08時25分03秒)

Re[1]:★気付かない習慣(09/22)  
山田美鳳  さん
Grs MaMariKoさんへ
習慣になってしまっているという事実すら、
私の頭から抜け落ちていました。
今の生活に合わせたやり方をして、
体を緩ませる必要があると感じたのです。
結構新しい生活に馴染んできたと思っていたのですが、
まだまだ見直しが必要ですねぇ。 (2018年09月23日 08時29分44秒)

Re:★気付かない習慣(09/22)  
コメント有難うございました(^-^)
調子が悪い時は、いつもの仕事を省略する事も良い事ですが、やって無い事を気にする精神的なストレスがあるなら~無理しない程度で片付けるしかなさそうです(^0^;
昨日のリハビリ?が効いたようで・・幾分か腰は良くなりましたが~油断大敵です(^0^;

画像のトンネルは中央線のトンネルです(^0^)
名古屋方面へ抜ける愛知と岐阜の県境です(^0^; (2018年09月23日 19時47分19秒)

Re:★気付かない習慣(09/22)  
みぶ〜た  さん
今晩は。

私はもとからのんびり屋なので、いつも時間の使い方が下手だと、自分にガッカリしますが、慌てないで物事を進める事も大事なのですね。
(2018年09月23日 22時02分08秒)

Re[1]:★気付かない習慣(09/22)  
山田美鳳  さん
こたつねこ01さんへ
ストレスも健康にとっては大きな問題ですね。
自分の体を考えつつ、何処かで折り合いをつけて、
前に進むのが一番ですね。

中央線ですか‥それでは間違いなくトンネルですね。
トンネルの向こう側が見えないと、
壁のように感じますね。 (2018年09月24日 05時18分01秒)

Re[1]:★気付かない習慣(09/22)  
山田美鳳  さん
みぶ〜たさんへ
私はのんびり屋さんに憧れます。
やっぱり無い物ねだりをしてしまうのですね。
自分の良さに気付くことも大事なのかもしれません。 (2018年09月24日 05時19分48秒)

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