てくてく・・・

てくてく・・・

PR

×

Profile

mikibooo

mikibooo

Calendar

Archives

2026.05
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2025.12
2025.11
2025.10

Comments

コメントに書き込みはありません。

Freepage List

2007.01.13
XML
カテゴリ: 夕ご飯

おととい作ったカレーがほんの少し残っていました

カレーライスにするには足りないし・・・

コロッケに入れてしまおう

今日のメニューは「カレーコロッケ」

ジャガイモをゆでているときに、「油であげるの、面倒だなぁ~」

と、頭をよぎり・・・・

目に入ったのは、あの大きなオーブンレンジ

今のオーブンって揚げ物もできる?見たいなのが売りだよなぁ~・・・

説明書を開いたら、ありました

早速、やってみました

私って、説明書とか、さらっとしか読まないのが欠点

だいたいこんな感じ・・・で大丈夫だと思ってる・・・

今日も、「パン粉にサラダ油をたらして、レンジで3分・・・」

しか読まずに、実行

3分もしないうちにすご~いにおいが・・・。

パン粉は真っ黒びっくり

しかも、煙が目にしみるのです号泣

「どうして?」ともう一度、よ~く読んで見ると続きが・・・

3分、4~5回レンジからだしてかき混ぜる」

と、書いてありました

気を取り直して、もう一度・・・

今度は大成功

無事にヘルシーコロッケが出来ましたウィンク

DSCF0069.JPG

コロッケの中には、カレーとチーズを入れましたぺろり

サクサクしていて、とっても

夫も娘も「おいしい」と言ってくれたし、

何より、油の後片付けがないのがいい!!

でも、今も中、焦げ臭いですけど・・・






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2007.01.13 21:51:29
コメント(12) | コメントを書く
[夕ご飯] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


おいしそうです♪  
ちびっこぷりん さん
そういえばmikibooさんは昔から、余った肉じゃがを「肉じゃがコロッケ」にして復活させるのとか、得意でしたね。
パン粉に油をたらして、チンしながら混ぜたら・・・?それをタネにつけて焼けばいいんでしょうか??教えて欲しいです! (2007.01.13 22:13:43)

Re:おいしそうです♪(01/13)  
みきぶう  さん
ちびっこぷりんさん
よく、覚えてるね~^^なんでもコロッケにしちゃってるなぁ~^^;
レシピにはパン粉50グラムに油大匙2をよ~く混ぜて、600Wで3分チン!なんだけど、30秒に1度取り出して、かき混ぜるの!!で、それを5~6回繰り返すと、パン粉が小麦色まではいかないけど、狐色?になるから、コロッケを小麦粉→卵の後に狐色パン粉をつけ、オーブン250度で18分焼きました。
オーブンによって温度が・・・だから、様子を見ながらおためしくださ~い^^わかったかな?
油を使わないから、ダイエットにいいかもよ^^v

(2007.01.13 22:29:49)

ありがとうございます!!  
ちびっこぷりん さん
うわあレシピ♪うれしいです。
とりあえずプリントアウトして保存します!
何せうちは、鍋をデビューさせるのが先なので!!肉じゃが→コロッケで試してみようかと計画しています!! (2007.01.13 23:42:39)

Re:ヘルシーコロッケ☆(01/13)  
もんた1023  さん
オオ~めっちゃ便利@@
本当揚げ物の後処理って面倒なのよね~
いいなぁそのオーブン!!
油をほとんど使ってないし絶対体にはいいよね^^v
うちのカレーの余りはカレーうどんのみだったから
今度コロッケためしてみよ~^^v (2007.01.14 00:06:41)

美味しそう~~!!  
こすけ母  さん
そうか。。。カレーの残りをコロッケに入れる、
なんて発想が全然ありませんでした~。
これは美味しそうだぁ~!!

揚げ物がオーブンレンジで出来ちゃうってのも魅力!!
やっぱり新しいオーブンレンジ欲しいなぁ~♪ (2007.01.14 00:30:19)

Re:ありがとうございます!!(01/13)  
みきぶう  さん
ちびっこぷりんさん
プリントアウトするなら、ちゃんとかくんだったなぁ~><あんなのでごめんね^^;
お鍋デビュー楽しみに待ってるね!!
期待してます~^^/

(2007.01.14 08:16:41)

Re[1]:ヘルシーコロッケ☆(01/13)  
みきぶう  さん
もんた1023さん
パン粉に焼き色を付ける作業がちょっと面倒なんだけど、後処理のことを考えたら、こっちのほうがいいかも!!
カロリーダウンだし^^
カレーうどんもいいよね~絶対にしみをつくるんだけど・・・^^;
ちょびっと残ったときはお勧めよ!!
(2007.01.14 08:19:10)

Re:美味しそう~~!!(01/13)  
みきぶう  さん
こすけ母さん
節約レシピです^^;
うちの夫は同じ料理を続けて食べてくれないのぉ~><
私なら3日はカレーでOKなんだけど・・・。
手を変え品を変えじゃないけど・・・。
たぶん、オーブン機能があるなら、今持っているオーブンでも大丈夫だよ^^
油をあまり使っていないから、子供にも安心だよね!!

(2007.01.14 08:22:18)

Re:ヘルシーコロッケ☆(01/13)  
へ~ぇ!!今のオーブンはそんな機能もついているのかい^^!
残りカレーでコロッケは私もよくやるよ~^^
でも揚げ物の油の処理ってホントイヤ。
こんな機能のついてるオーブンだといいね♪うちのは問題外だけど^^;
(2007.01.14 12:59:56)

ヘルシー♪  
piyo-pi-yo  さん
今のオーブンレンジってそんな便利な機能付いてるんですね!?うちのには付いていないと思うけど・・(^^;
コロッケ美味しそう♪残ったカレーを使って、しかも油なしってとこがいいですね~♪油って処理が面倒ですもんね・・。
私は昨日の夕飯を手抜きしようと思って、冷凍コロッケを油で揚げたら、見事にパンクしてしまいドロドロのコロッケになってしまいました・・(-_-;生まれて初めてコロッケのパンクってのを経験したので、実はかなりヘコみましたよ~(;-;)
食材他になかったので、お弁当用の冷食をおかずにしょぼい夕飯を頂きました・・。トホホ・・。 (2007.01.14 15:51:17)

Re[1]:ヘルシーコロッケ☆(01/13)  
みきぶう  さん
あーぶーGOさん
たぶん、オーブン機能が付いていれば大丈夫だよ^^
コロッケもいつも同じ味だと飽きちゃうけど、たまにはこんなのもいいよね~!
油の処理は面倒^^;それに、油ってけっこうな量を使うもんね~><節約節約・・・。
(2007.01.14 23:02:41)

Re:ヘルシー♪(01/13)  
みきぶう  さん
piyo-pi-yoさん
面倒くさがりな私にはぴったりの料理でした^^
揚げ物ってまわりも汚れちゃうし・・・><
コロッケ爆発?!それはへこむなぁ~・・。
他に食べるものがないときに限って、そうゆうことになるんだよね~><冷食があって、よかったですね^^
うちなら、ふりかけか、お茶漬けになってたかも・・・^^;
(2007.01.14 23:05:46)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: