ぱんだの喘息日記

ぱんだの喘息日記

鍛練


今みたいに防護ばかりじゃない。
今だって決して、運動をダメなんて事はなく、その人自身のやる気の問題。
走らなくたって出来る事はあるし、体力をつけていく事は大切な事。
たまに専門の先生じゃないんじゃないの?なんて言う人もいるけれど、皆、名の知れた先生達。
今では有名になっちゃったりね。
そんなこんなで朝から冷水浴や乾布摩擦をやらされたり、階段走や腹筋、背筋、腹式呼吸の練習、PEFは立って肩幅まで足を開いてしっかり吹く。
今でも定着ついてますね(笑)
それでも、皆、文句言いながらもやってました。
そういう繰り返しが強い精神力を養ってくれたのでしょう。
中庭の開放の時には、サッカーをやったりもしました。
機械と点滴持ってマスクして。
ステロイド使ってるからって、感染、感染、うるさい事はなかったです。
みんな大はしゃぎ!
一番、はしゃいでたのは先生達?
間に挟まったボールを点滴棒で取ったり、医局のベランダまで、飛んで取りに行かされたり…
点滴は抜けちゃうし、もう大変!
おまけに院長に注意されて(--;)
すっごく鍛練がイヤな日もあったけど、今となっては基本的な体力作りをさせて貰ったと思ってます。
ただ、やりすぎだとも思ったけど(;^_^A


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