2024.11.18
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44522)
カテゴリ： 2024
なんとも楽しいネーミングな本でしょ。
私がちょっと手持ち無沙汰だった（笑）
テスト勉強は、きちんとしないとね。
週末パンは
いつもの不思議パンをエンゼル型で焼いてみました。
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作業5分で不思議パン [ 青木ゆかり（♪♪maron♪♪） ]
野菜を挟んで、
旦那さんと、生ピーマン挟むと
サブウェ◯っぽくなるね。
きくらげの逆襲 [ 一般社団法人日本のきくらげ普及推進協議会 ]
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ポン酢といえば
くばら あごだしぽん酢 500ml 12個（1ケース） 【久原醤油】宅配100サイズ
久原のポン酢を見かけて、購入しました。
使うの楽しみだな。
そのきくらげ。
なんと
ビタミンDが豊富。
なんと舞茸の4倍くらい。
【楽天ランキング1位受賞】きくらげ 栽培キット【公式】栽培セット 木耳 茸 きのこ 栽培 菌床 自由研究 きくらげ栽培 きのこ栽培 自家栽培 家庭菜園 国産 ビタミンD エルゴチオネイン 花咲 たもぎ茸 たもぎたけ たもぎだけ
自宅で育てるのも楽しそう。
本によると、サラダのトッピングに使うことから
始めるのがオススメって書いてありました。
これからの季節に良さげな免疫力もアップするし、
美肌、白髪予防にもなるらしいです。
私がちょっと手持ち無沙汰だった（笑）
テスト勉強は、きちんとしないとね。
週末パンは
いつもの不思議パンをエンゼル型で焼いてみました。
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野菜を挟んで、
旦那さんと、生ピーマン挟むと
サブウェ◯っぽくなるね。
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