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2009年08月17日

サンマの蒲焼弁当

(4)

カテゴリ：今日のお弁当

サンマの蒲焼弁当

本当に本当に久しぶりに連休で土日　お弁当お休みでした

先週はお休み無しでしたから２週間ぶりのお休みσ(^_^;)

サンマの蒲焼 + コロッケ + ひじき煮 + トマト

暑いので体調崩さないように乗り切りたいものです

★通年美味しいのは厚岸産だけ！感動の旨さ！爽やかな香りがたまらない！希少な逸品！≪厚岸産・活牡蠣（殻付き選別5年貝）≫【北海道産】【ボーナス特集】【夏バテ】

夏のお楽しみ！お刺身で・壺焼で。バーベキューにも最高！【橋立/安宅/能登産】天然さざえ（大）約150g（生食用）

夏は冷しゃぶに☆冬は豚しゃぶ鍋で決まり！国産豚　ロース　しゃぶしゃぶ用　【100g】

【夏スタ限定】普通に美味しい！これぞ北海道の味！ドウナン「鮭の親子丼」〔いくら醤油漬と鮭ほぐし〕

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最終更新日 2009年08月17日 06時27分22秒
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■コメント

Re:サンマの蒲焼弁当(08/17)

HOUZAN さん

サンマの蒲焼がいい照りしてますね☆
タレが染みたごはんがおいしそう♪

～土日はゆっくり休めましたか？
やっと夏らしく暑くなってきたので
夏バテしないよう気をつけないといけないですね。 (2009年08月17日 09時14分24秒)

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Re[1]:サンマの蒲焼弁当(08/17)

mintop さん

HOUZANさん
＞サンマの蒲焼がいい照りしてますね☆
＞タレが染みたごはんがおいしそう♪
＞
＞～土日はゆっくり休めましたか？
＞やっと夏らしく暑くなってきたので
＞夏バテしないよう気をつけないといけないですね。
-----
旦那さんの休みは私の忙しい日（＾◇＾;）みたいなものですから
普段、忙しく働いてくれている間　私はゆっくりしています
ほんとバテそうな暑さに成りましたね
北海道は一瞬なんでしょうけれど。(￣(エ)￣)ｖ (2009年08月17日 15時01分24秒)

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Re:サンマの蒲焼弁当(08/17)

potato-s さん

バタバタと、出歩いていました。
暑かったり雨が降ったり・・・
体調を崩しそうなお天気ですね。

私は、栄養は取れていますが・・取り過ぎ？
お客様と一緒に食べ過ぎでおなかの調子を崩しそうです。（苦笑） (2009年08月17日 21時17分12秒)

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Re[1]:サンマの蒲焼弁当(08/17)

mintop さん

potato-sさん
＞バタバタと、出歩いていました。
＞暑かったり雨が降ったり・・・
＞体調を崩しそうなお天気ですね。
＞
＞私は、栄養は取れていますが・・取り過ぎ？
＞お客様と一緒に食べ過ぎでおなかの調子を崩しそうです。（苦笑）
-----
栄養は、しっかり・カロリーは控えめって言うのが
難しいんですよねーー（ｖ＾＿＾）
ついつい、カロリーばかり採ってしまいがちです
体に必要なものだけ「美味しい」と感じる体なら
苦労も少ないだろうにねえーσ(^_^;) (2009年08月18日 00時57分38秒)

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