私のお腹もポニョ化してます(ToT)
私も、春からは、運動を増やそうと思っとります。
因みに、今は、暦の上は、春でも寒いので春ではございません。
春のじぇんしぇんが来てからでございしゅ(天気予報の福井さん風で）
因みに、腹筋６０回いく頃には、すでに飽きているかと思われます。 (2009年03月04日 20時56分21秒)
私も、春からは、運動を増やそうと思っとります。
因みに、今は、暦の上は、春でも寒いので春ではございません。
春のじぇんしぇんが来てからでございしゅ(天気予報の福井さん風で）
因みに、腹筋６０回いく頃には、すでに飽きているかと思われます。 (2009年03月04日 20時56分21秒)
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みん★みん
日頃つらつらに思う事をあーだこーだと うだうだと語るヘッポコブログです。
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2009年03月04日
カテゴリ： ひとりごと
みなさん こんにちは！
浜崎あゆみのデジカメのＣＭ（「あゆを探せ！」ってやつ）にオカマちゃんが写りこんでいるようで
気になってしゃーない・・・みん★みんです
去年からなんとなく、歩くたびにお腹回りがタプタプ～タプタプ～って言うてます
慌てない慌てない、ひとやすみひとやすみ・・・・
アカンアカン！
と、思い今年の1月の中頃から、ひっそりと腹筋をガンバっております！！
でも、超スーパーウルトラ飽き性の私の事なので、一日30回！とか目標立てても
きっと、3日と持たないのが目に見えているので、毎月5回ずつ増やすことにした
2月は、10回×2ｾｯﾄ・・・てな感じです
で計算するとですよ
真夏の8月は、40回×2ｾｯﾄ？
師走の12月ともなると60回×2ｾｯﾄ？？
・・・・・え～～っと、その時はその時でまた逃げ場
考えます（大量の汗）
今年の年末あたりには、仮面ライダーのようなお腹回りになってる・・・・ はず
浜崎あゆみのデジカメのＣＭ（「あゆを探せ！」ってやつ）にオカマちゃんが写りこんでいるようで
気になってしゃーない・・・みん★みんです
去年からなんとなく、歩くたびにお腹回りがタプタプ～タプタプ～って言うてます
慌てない慌てない、ひとやすみひとやすみ・・・・
アカンアカン！
と、思い今年の1月の中頃から、ひっそりと腹筋をガンバっております！！
でも、超スーパーウルトラ飽き性の私の事なので、一日30回！とか目標立てても
きっと、3日と持たないのが目に見えているので、毎月5回ずつ増やすことにした
2月は、10回×2ｾｯﾄ・・・てな感じです
で計算するとですよ
真夏の8月は、40回×2ｾｯﾄ？
師走の12月ともなると60回×2ｾｯﾄ？？
・・・・・え～～っと、その時はその時でまた
今年の年末あたりには、仮面ライダーのようなお腹回りになってる・・・・ はず
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Re:肉体改造計画実施中！
つっつん さん
すごいじゃん！腹筋
でも大変そうだぁ～60回までは！
そうだ こないだ 楽そうな腹筋があるよって姉が言ってたのよ
はなまるマーケットで2月の末にやってたんだって
ポッコリおなかも痩せるらしいよ
【ヘソ痩せ】だって、ねっころがって楽そうな感じだって
はなまるホームページチェックして見てね！
ご参考まで～ (2009年03月04日 19時00分07秒)
でも大変そうだぁ～60回までは！
そうだ こないだ 楽そうな腹筋があるよって姉が言ってたのよ
はなまるマーケットで2月の末にやってたんだって
ポッコリおなかも痩せるらしいよ
【ヘソ痩せ】だって、ねっころがって楽そうな感じだって
はなまるホームページチェックして見てね！
ご参考まで～ (2009年03月04日 19時00分07秒)
Re:肉体改造計画実施中！(03/04)
オリーブ（*‘o‘*）
さん
Re[1]:肉体改造計画実施中！(03/04)
みん★みん
さん
つっつんさん
【でも大変そうだぁ～60回までは！】
くじけている率高しっ！です
自分に対してはカルメラ焼きくらい甘いので（笑）
【はなまるマーケットで2月の末にやってたんだって
】
ちょっとちょっと～早速ＨＰ見てきたよ（笑）
簡単そうやったので、今日からプラスしてやってみようかと思います（ガッツ！）
座りながら出来るものもあって、こちらは肩こりに効きそうなので会社でやってみます（ガッツ！）
(2009年03月05日 09時01分39秒)
【でも大変そうだぁ～60回までは！】
くじけている率高しっ！です
自分に対してはカルメラ焼きくらい甘いので（笑）
【はなまるマーケットで2月の末にやってたんだって
】
ちょっとちょっと～早速ＨＰ見てきたよ（笑）
簡単そうやったので、今日からプラスしてやってみようかと思います（ガッツ！）
座りながら出来るものもあって、こちらは肩こりに効きそうなので会社でやってみます（ガッツ！）
(2009年03月05日 09時01分39秒)
Re[1]:肉体改造計画実施中！(03/04)
みん★みん
さん
オリーブ（*‘o‘*）さん
【私のお腹もポニョ化してます(ToT)】
私はトトロ化してます
【私も、春からは、運動を増やそうと思っとります。】
おっと！またハイキング復活とかかな？
時期的にえぇんやないの？
【因みに、腹筋６０回いく頃には、すでに飽きているかと思われます。】
ドキッ！図星！！
3月（15回×2ｾｯﾄ）の段階で、キツくてのた打ち回ってるんですよ（とほほ～）
(2009年03月05日 09時04分16秒)
【私のお腹もポニョ化してます(ToT)】
私はトトロ化してます
【私も、春からは、運動を増やそうと思っとります。】
おっと！またハイキング復活とかかな？
時期的にえぇんやないの？
【因みに、腹筋６０回いく頃には、すでに飽きているかと思われます。】
ドキッ！図星！！
3月（15回×2ｾｯﾄ）の段階で、キツくてのた打ち回ってるんですよ（とほほ～）
(2009年03月05日 09時04分16秒)
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