2007.01.30
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： マラソンに挑戦♪
2月18日は東京マラソンですが、抽選にはずれた私は東京マラソンには出場できません
当選された皆さん当選できなかった私達の分まで楽しんでくださいね
私は東京マラソンと同じ2月18日は
人吉温泉マラソンに参加することにしました。まだ4回目の大会で歴史は浅い大会ですが、ゲストにワコールの福士加代子さんがいらっしゃいます。
昨年参加したのときの雰囲気はアットホームな感じでよかったです。
人吉は温泉町なので参加賞に温泉入浴券がもらえるのが嬉しいです
昨年は苦しみながらの完走でしたが、今年は昨年以上に楽しみたいと思っております
スピードトレーニングというのを今までしたことがありません
というよりスピードが出せなかったのです(^^;)
10キロは数回出場しましたがいつも後半ペースダウンしてしまいます。後半に多くの人に追い越されてばかりで悔しいから、いつかは追い越す側になりたいです。
今度はタイムを5分縮めて50分以内にゴールしたいので、アドバイスがありましたら宜しくお願いしますm(__)m
とりあえずランナーズ3月号に掲載されている10キロ出場者向け練習内容に沿って練習していこうと思っています。
カウントダウン
人吉温泉マラソンまで19日
本日のラン
6キロ×2回、計12キロ
今月のラン 今月は今日までに111キロ走っています。
当選された皆さん当選できなかった私達の分まで楽しんでくださいね
私は東京マラソンと同じ2月18日は
人吉温泉マラソンに参加することにしました。まだ4回目の大会で歴史は浅い大会ですが、ゲストにワコールの福士加代子さんがいらっしゃいます。
昨年参加したのときの雰囲気はアットホームな感じでよかったです。
人吉は温泉町なので参加賞に温泉入浴券がもらえるのが嬉しいです
昨年は苦しみながらの完走でしたが、今年は昨年以上に楽しみたいと思っております
スピードトレーニングというのを今までしたことがありません
というよりスピードが出せなかったのです(^^;)
10キロは数回出場しましたがいつも後半ペースダウンしてしまいます。後半に多くの人に追い越されてばかりで悔しいから、いつかは追い越す側になりたいです。
今度はタイムを5分縮めて50分以内にゴールしたいので、アドバイスがありましたら宜しくお願いしますm(__)m
とりあえずランナーズ3月号に掲載されている10キロ出場者向け練習内容に沿って練習していこうと思っています。
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人吉温泉マラソンまで19日
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ミトン１０
いつまでも夢を持ち続けていたい♪叶う夢だから心に宿る♪いろんなことに挑戦し続けていきます☆みんなが幸せになりますように☆癒し癒され勇気と元気と幸せをわかち合いましょう(*^^*)
Comments
霧島酒造
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いたる34さん
地域商品券 mjs-matuさん
タケルのダイアリー♪… タケル＠ランさん
女社長のこんちくし… suzupc22さん
食べる♪遊ぶ♪走る♪三… c（＾＾）ｂｙ ｙｕｃｈａｎさん
地域商品券 mjs-matuさん
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