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みつくんのブログ
しいたけの肉詰め
<材料>
豚のひき肉 100g
おから 100g
なましいたけ 8個くらい
ミートソース缶 1缶
塩、こしょう、油、小麦粉、パセリなど適量。
<作り方>
1.ボウルにひき肉とおからを合わせ、塩、こしょうを入れて粘りが出るまでよく混ぜる。
2.しいたけの軸を除いて、1を8個に分けかさの内側にこんもりと詰める。全体に小麦粉をまぶす。
3.フライパンに多目のオリーブオイルを中火で熱し、2を肉の面から入れて両面よく焼き、一度取り出す。
4.フライパンにミートソースを入れて中火で温め、3を戻し、弱火で5分ほど煮込む。器に盛り、パセリなどを散らす。
ピーマンでやってもおいしいかも・・・。
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