2005年10月27日
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先週のお休みに岩盤浴に行ってきました(大分前のことですが･･･)
なにしろお客さんの一人が
｢気持ちいいよ～１度行ってみてごらん絶対気持ちよかよ～
信じられん程汗かくけんってダイエットになるよ｣
確かにその方の顔回りも細くなってるし以前より良い感じでした
猛烈に痩せたい私は｢寝てて汗かいて痩せるんだったら良いかも？｣って
安易に考えて休みの日に旦那誘って行ってきました
考えてた温泉のイメージと違い旦那も戸惑ってる様でしたが
バスタオル一枚、フェースタオル二枚と５００ｍｌの水と甚平を渡され
それから素肌の上に甚平着て、いよいよ岩盤浴の薄暗い部屋に入りました
むっとする暑さの中に入ってみると(ここで既に嫌だ～って思ってしまったのですが)思い直して、既に４～５人に方が寝てる
開いてる場所にバスタオル一枚引いて木の枕にタオル一枚引いて下さいって
事で横になると思ったより暑くないかも？なんて思ったりして
辛いのは呼吸するたびに暑い空気が入ってのがとっても嫌でした
うつぶせで１０～１５分あお向けで１０～１５分に休憩何分かこれをセットで
三回して９０分のコースだそうで、寝てるうちにとっても辛くなって
一回目の休憩の後２回に入ると心臓バクバク状態でなんとか頑張って２回目の休憩
に入るとマラソン後みたいな状態でした
そんな状態なのに貧乏性の私は三回目も何とかクリアして
帰りにはたっぷりかいた汗を拭き上げるだけでシャワーは浴びないのも
帰りの車に中で十分に蒸された状態の顔が真っ赤になった旦那の
｢俺には合わんみたい｣の一言で
あ～やっぱり私も嫌だったとお互い嫌だった事が判明したのでした
もう多分行かないかなって感想でした
なにしろお客さんの一人が
｢気持ちいいよ～１度行ってみてごらん絶対気持ちよかよ～
信じられん程汗かくけんってダイエットになるよ｣
確かにその方の顔回りも細くなってるし以前より良い感じでした
猛烈に痩せたい私は｢寝てて汗かいて痩せるんだったら良いかも？｣って
安易に考えて休みの日に旦那誘って行ってきました
考えてた温泉のイメージと違い旦那も戸惑ってる様でしたが
バスタオル一枚、フェースタオル二枚と５００ｍｌの水と甚平を渡され
それから素肌の上に甚平着て、いよいよ岩盤浴の薄暗い部屋に入りました
むっとする暑さの中に入ってみると(ここで既に嫌だ～って思ってしまったのですが)思い直して、既に４～５人に方が寝てる
開いてる場所にバスタオル一枚引いて木の枕にタオル一枚引いて下さいって
事で横になると思ったより暑くないかも？なんて思ったりして
辛いのは呼吸するたびに暑い空気が入ってのがとっても嫌でした
うつぶせで１０～１５分あお向けで１０～１５分に休憩何分かこれをセットで
三回して９０分のコースだそうで、寝てるうちにとっても辛くなって
一回目の休憩の後２回に入ると心臓バクバク状態でなんとか頑張って２回目の休憩
に入るとマラソン後みたいな状態でした
そんな状態なのに貧乏性の私は三回目も何とかクリアして
帰りにはたっぷりかいた汗を拭き上げるだけでシャワーは浴びないのも
帰りの車に中で十分に蒸された状態の顔が真っ赤になった旦那の
｢俺には合わんみたい｣の一言で
あ～やっぱり私も嫌だったとお互い嫌だった事が判明したのでした
もう多分行かないかなって感想でした
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Re:岩盤浴に行ってみました(10/27)
mako8885
さん
岩盤浴って最近良く聞くデトックスの一種かな？
私も暑いサウナも苦手なので
痩せたいけど岩盤浴は無理っぽいかも・・(^^ゞ
でもさ～それで体重の変化は？？？？
かなり効果あれば我慢するかも・・・。
シャワー浴びないのはお店の水道代が勿体無いんじゃないの～～
私は元気になったら水中エアロビかホットヨガと言う
対極なものなんだけどいつかチャレンジしたいな(^o^)丿 (2005年10月27日 21時52分23秒)
私も暑いサウナも苦手なので
痩せたいけど岩盤浴は無理っぽいかも・・(^^ゞ
でもさ～それで体重の変化は？？？？
かなり効果あれば我慢するかも・・・。
シャワー浴びないのはお店の水道代が勿体無いんじゃないの～～
私は元気になったら水中エアロビかホットヨガと言う
対極なものなんだけどいつかチャレンジしたいな(^o^)丿 (2005年10月27日 21時52分23秒)
Re[1]:岩盤浴に行ってみました(10/27)
ｎｏｂｕ１１２５
さん
mako8885さん
＞岩盤浴って最近良く聞くデトックスの一種かな？
＞私も暑いサウナも苦手なので
＞痩せたいけど岩盤浴は無理っぽいかも・・(^^ゞ
暑いの我慢出来ない人は無理ですし、ｍａｋｏさんの
体調じゃ絶対に行っちゃいけませんよ･･･命縮まるよ
普通の人でも翌日に疲労感たっぷりで
余計に体がだるかったからね
＞でもさ～それで体重の変化は？？？？
＞かなり効果あれば我慢するかも・・・。
一回じゃ無いよ(+_+)時間内に水一本飲み切らないと
駄目なんで即効果は見られませんね
だた老廃物は出るだろうし続けられれば
効果あったかも？
でも治療中では絶対駄目ですね
＞シャワー浴びないのはお店の水道代が勿体無いんじゃないの～～
私もそう思うよ･･･マイナスイオンたっぷり浴びてるから
何時間かは体は洗わない様に言われました
温泉みたいに大浴場も無いし小さいシャワールーム
が何個しか無かったのもビックリでした
ここに行くときは化粧なんてしていったら無駄ですよ
＞私は元気になったら水中エアロビかホットヨガと言う
＞対極なものなんだけどいつかチャレンジしたいな(^o^)
暑いの苦手だったらホットヨガも無理だと思うよ
確か３８度位の中でするんだよね
岩盤浴は室内は４０度で石は４５度くらいだったと思います心臓がバクバクして血圧が高くなったんだと思うよ
(2005年10月27日 23時34分45秒)
＞岩盤浴って最近良く聞くデトックスの一種かな？
＞私も暑いサウナも苦手なので
＞痩せたいけど岩盤浴は無理っぽいかも・・(^^ゞ
暑いの我慢出来ない人は無理ですし、ｍａｋｏさんの
体調じゃ絶対に行っちゃいけませんよ･･･命縮まるよ
普通の人でも翌日に疲労感たっぷりで
余計に体がだるかったからね
＞でもさ～それで体重の変化は？？？？
＞かなり効果あれば我慢するかも・・・。
一回じゃ無いよ(+_+)時間内に水一本飲み切らないと
駄目なんで即効果は見られませんね
だた老廃物は出るだろうし続けられれば
効果あったかも？
でも治療中では絶対駄目ですね
＞シャワー浴びないのはお店の水道代が勿体無いんじゃないの～～
私もそう思うよ･･･マイナスイオンたっぷり浴びてるから
何時間かは体は洗わない様に言われました
温泉みたいに大浴場も無いし小さいシャワールーム
が何個しか無かったのもビックリでした
ここに行くときは化粧なんてしていったら無駄ですよ
＞私は元気になったら水中エアロビかホットヨガと言う
＞対極なものなんだけどいつかチャレンジしたいな(^o^)
暑いの苦手だったらホットヨガも無理だと思うよ
確か３８度位の中でするんだよね
岩盤浴は室内は４０度で石は４５度くらいだったと思います心臓がバクバクして血圧が高くなったんだと思うよ
(2005年10月27日 23時34分45秒)
Re:岩盤浴に行ってみました(10/27)
mako8885
さん
今の私には到底何も無理です・・・(ーー;)
まだ大好きなマッサージもうつぶせで力入れられるのが
不安でまだ行けないのでこれならと足ツボに行ったけど
イマイチ物足りなかったしさ・・・
まだ薬の副作用で眠れないので辛いのですが・・・
頑張ります！！
今回は無理にしたのがいけなかった・・・
今回の血液検査で異常が出た箇所・・・。
血小板、血小クリケット値、リンパ球、リンパ球数
赤血球％
以上は全て平均より↓下でした・・・。
ここで告白されてもねぇ・・・(^^ゞ (2005年10月28日 10時02分25秒)
まだ大好きなマッサージもうつぶせで力入れられるのが
不安でまだ行けないのでこれならと足ツボに行ったけど
イマイチ物足りなかったしさ・・・
まだ薬の副作用で眠れないので辛いのですが・・・
頑張ります！！
今回は無理にしたのがいけなかった・・・
今回の血液検査で異常が出た箇所・・・。
血小板、血小クリケット値、リンパ球、リンパ球数
赤血球％
以上は全て平均より↓下でした・・・。
ここで告白されてもねぇ・・・(^^ゞ (2005年10月28日 10時02分25秒)
Re:岩盤浴に行ってみました(10/27)
まゆこう1817
さん
へー岩盤浴って初めて詳しく知りましたが、結構辛いんですね。
楽に寝ながら痩せれたら夢のようですけど、そんなに簡単に
痩せる方法なんて無いんですね。
これは寝ている間に低温やけどしたりする事はないんでしょうか？
でも続けると体の毒素が抜けそうな感じはしますね。
一度行ってみたいと思いましたよ。
(2005年10月31日 00時07分06秒)
楽に寝ながら痩せれたら夢のようですけど、そんなに簡単に
痩せる方法なんて無いんですね。
これは寝ている間に低温やけどしたりする事はないんでしょうか？
でも続けると体の毒素が抜けそうな感じはしますね。
一度行ってみたいと思いましたよ。
(2005年10月31日 00時07分06秒)
Re[1]:岩盤浴に行ってみました(10/27)
ｎｏｂｕ１１２５
さん
まゆこう1817さん
＞へー岩盤浴って初めて詳しく知りましたが、結構辛いんですね。
＞楽に寝ながら痩せれたら夢のようですけど、そんなに簡単に
＞痩せる方法なんて無いんですね。
楽してどうにかならないかって無理なんですね
痩せたいから通ってる女性とっても多いそうです
何人かのお客さんに聞いたら、もう５～６回行ってるって言う人いたのですが外見状は変化は見られませんでした･･･行きかえりも歩いて頑張ってあるんですが
選ぶ飲み物が砂糖たっぷりのジョージアですし･･･
熱いの我慢するもの大変でしたよ
汗はたっぷりかきますよ^^;部屋自体が蒸されて感じで
とても湿気が多そうなんで汗以外の水分も自分の汗と
勘違いするんではないのかなぁ？
＞これは寝ている間に低温やけどしたりする事はないんでしょうか？
＞でも続けると体の毒素が抜けそうな感じはしますね。
＞一度行ってみたいと思いましたよ。
石の上のバスタオル一枚引いて寝るのそれは大丈夫
だったよ女性のとこは以外とみんなシーンとして
何人も後から後から人が入れ替わるし、ひたすら無言で我慢してるって感じだったのですが
男性は旦那だけだったらしくて上の方が銭湯みたいに
開いてたので ｢あ～熱い～ハアハア～｣
って犬みたいな息づかいがずっと聞こえてきて
思わず笑っちゃいました帰りに
女の人って我慢強いねって感心してましたよ^^;
何回も続けて体が慣れるし効果あるみたいなんで
一回じゃ効果はなくて次ぎの日あまりの疲労感に
風邪引いたくらいでしたよ
でも１度体験したいよね (2005年10月31日 08時39分40秒)
＞へー岩盤浴って初めて詳しく知りましたが、結構辛いんですね。
＞楽に寝ながら痩せれたら夢のようですけど、そんなに簡単に
＞痩せる方法なんて無いんですね。
楽してどうにかならないかって無理なんですね
痩せたいから通ってる女性とっても多いそうです
何人かのお客さんに聞いたら、もう５～６回行ってるって言う人いたのですが外見状は変化は見られませんでした･･･行きかえりも歩いて頑張ってあるんですが
選ぶ飲み物が砂糖たっぷりのジョージアですし･･･
熱いの我慢するもの大変でしたよ
汗はたっぷりかきますよ^^;部屋自体が蒸されて感じで
とても湿気が多そうなんで汗以外の水分も自分の汗と
勘違いするんではないのかなぁ？
＞これは寝ている間に低温やけどしたりする事はないんでしょうか？
＞でも続けると体の毒素が抜けそうな感じはしますね。
＞一度行ってみたいと思いましたよ。
石の上のバスタオル一枚引いて寝るのそれは大丈夫
だったよ女性のとこは以外とみんなシーンとして
何人も後から後から人が入れ替わるし、ひたすら無言で我慢してるって感じだったのですが
男性は旦那だけだったらしくて上の方が銭湯みたいに
開いてたので ｢あ～熱い～ハアハア～｣
って犬みたいな息づかいがずっと聞こえてきて
思わず笑っちゃいました帰りに
女の人って我慢強いねって感心してましたよ^^;
何回も続けて体が慣れるし効果あるみたいなんで
一回じゃ効果はなくて次ぎの日あまりの疲労感に
風邪引いたくらいでしたよ
でも１度体験したいよね (2005年10月31日 08時39分40秒)
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