December 5, 2009
テーマ： 小学生ママの日記(28168)
カテゴリ： カテゴリ未分類
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本日のイチオシ
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1kg体重を落とすには、約7,000kcalの消費が必要。
2週間で落とすなら毎日-500kcal分、1ヶ月なら毎日-250kcal分の努力がいります。
せっかくダイエットを頑張ってもリバウンドしてしまっては元も子もありません。
ダイエット時に身につけた太らない生活習慣を維持するとともに、カロリーセーブ スーパーによるカロリーコントロールを実践しましょう。
飲み会や外食時にオススメです。
太る前に何とかしたいといという方におすすめ！！
今日は下の子のの試合だったんですけど、自分でも甘いなあと思うんだけど、コーチに怒られて落ち込む息子に帰りにスーパーに寄ってお菓子を買ってあげる私
甘いよねえ
そうそう牡蠣のシーズン到来で海のミルク牡蠣を食べましたあ
九十九島の牡蠣は最高
私のエコ生活、環境に良いこと始めよう
アクセスアップにはすごい効果的！！
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Re:やっぱり末っ子には甘い┐( -"-)┌ﾔﾚﾔﾚ...(12/05)
ゆーろ★
さん
Re[1]:やっぱり末っ子には甘い┐( -"-)┌ﾔﾚﾔﾚ...(12/05)
miwachan816
さん
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