みーやんの日々徒然レシピ

みーやんの日々徒然レシピ

2025.12.07
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カテゴリ: カテゴリ未分類

​​ 市販のもつ煮込みに野菜をたっぷり入れて


作者: デラみーやん

■材料(2~3人分)
豚モツ煮込み / 1袋(500g)
長ネギ / 1本
豆腐 / 1パック(150g)
こんにゃく / 80g
大根 / 3cm

ごぼう / 15cm
蓮根 / 40g
刻み生姜 / 少々
水 / 100ml
☆醤油 / 小さじ2
☆味噌 / 小さじ1
炒り胡麻 / 少々
ごま油 / 少々

市販のレトルトもつ煮込みに根菜や豆腐など具材をたっぷり入れて煮込みました。
ボリュームと栄養化のUP!

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最終更新日  2025.12.07 16:13:21
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