ヘルシオを使ったメニューを考えていて、春巻が食べたくなったので挑戦しました。
まず、普通よりちょっとゆるめに巻くのがポイント。

加熱中の破裂を防ぐため、らしい。
次は、春巻にハケでまんべんなく油を塗ります。

おちょこ一杯弱くらいの油で大丈夫なので、ヘルシーですよね。
角皿にアミをセットして

つまみの設定を合わせて、スタート。

覗き込んでいるmonzaburo-とanzuが映ってます・・・。
出来上がり

均一に焼き色が付かなかったのは残念。
でも、ぱりぱり感もあるし、美味しく出来ました。
この日は2種類の具(鶏とねぎ・ベーコンとアスパラ)に、2種類のタレ(レモンマヨネーズ・スイートチリ)を合わせて食べました。

他のメニューは、
お取り寄せの岩牡蠣

ダウロのオリーブオイルとレモンで。
お取り寄せのあさり

はまぐり?!と思うほどの大きさ!
男前豆腐シリーズの「マブ」

スーパーで勧められて買ってみました。容器のままスプーンですくって食べてください、との事。
ポン酢が付いていたけど、ポン酢なしで十分な濃厚さでした。
飲んだのは、泡物。
シルバー・ブラン・ド・ブランNV ジョルジュ・ブラン

アニマ2006 マラミエーロ

ヘルシオだと、揚げ物もキッチンが汚れないし、チンしている間に他の事が出来るので、その点でも楽チンでした♪
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桑名産蛤、お取り寄せしました。 2013/06/29 コメント(4)
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