寒波の影響で、寒いですね。
年末年始の暴飲暴食で、体重が3kg太ってしまいました。
これはいかんという事で、朝のジョギングを再開したのはいいのですが、昨日は頑張って6km走ったら膝が痛くなりました。
情けない・・・、無理が効かない歳になってしまいました。
さて元旦ネタでもう少し引っ張ろうかと思います。
S邸新年会、泥酔する前に帰宅したところまでは良かった。
が、途中でなんかお腹が物足りない気が・・・。
そうだこのまま行けば「クチーナ」がある。
気が付くと、席についていた。

コンビネーション

モッツァレラチーズと生ハム

猪肉のラグーのペンネ
この行動もしっかり体重増加に、貢献してしまいました。
そして飲みすぎにも、大貢献。
翌日反省した、monzaburo-でした。
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