August 22, 2006
カテゴリ： K44
日本では、ボディビルシーズン真っ只中ですね。
アメリカも・・・と言いたい所なのですが、シーズンというのがなく
1年中コンテストが開催されているので、
いつの時期がシーズンやら～分かりません～（笑）
数値で決まるわけでないし、何によって決めているのだろう？
なんて、フッと思うことがあります。
特に、ここアメリカは大きさ勝負的なところがあるので、
やはり大きさを基準にしているな～と感じる事がよくあります。
大きさ勝負になってしまうと、どうしても日本人はアメリカ人と
そして、K44の場合は、特に骨細で、もともとの骨格が極端に小さい。
以前に日記にも書いたようにウエストサイズも極端に細い。
女性がうらやむくらいのウエストサイズ！
尚且つ、K44はオールナチュラルビルダーであって、
すぐに、いきなりサイズ（筋量）を増やす事は不可能！
うううううう・・・・・
じゃあ、そんな中で 勝つには！
大きさでなく、全身のバランスのとれたカッコいい、美しいカラダを作るしかない。
骨格は変える事が出来ないので、いかに自分の持っている骨格を生かし、
カッコよく、美しく見せるか！が大切になってくる。
その持って生まれた骨格を無視し、大きく大きく・・・・
なんて思ってトレーニングしてしまうとバランスが絶対に崩れてしまう。
強いところは発達をし、弱いところはいつまでもそのまま・・・
そして、出来上がった体は、自分の身体の良い点、
弱点がはっきり分かってしまう体に出来上がる。
でも、トレーニングをしている人なら分かると思うのだけど、
強い部分＝良い部分はトレーニングをしていても発達や効果が分かるから・・・。
その反対に、弱い部分＝弱点は・・・トレーニングをしていてもつまらない。
だから、ついつい目をつぶってしまう。弱い部分に・・・・。
しかしK44は、そうならないために、出場したコンテスト後、弱点を探し、
今後のコンテストに向けてその弱点強化のトレーニングをしていくらしい。
だから、彼は復活後出場した7回のコンテストで体が変わっているのだと思う
あ！大きさが変わっているわけではないので、サラッと写真を見比べるだけ
では分からないと思う。
でも、じっくり見比べると明らかに、前回の出場写真、今回の写真では体が変
わっている。
弱点を克服するだけで、体はこうも代わって見えるのかと感心してしまう。
も変えるようなトレーニングをしてみてもいいかも～
おおおおおおおおおお・・・・・
私も頑張るぞ～！！！
弱点克服！！！！
私の弱点・・・・内緒・・・・（苦笑）
K44ブログにて、K44の夏休み中の出来事のブログが書き終わったようです。
これぞ、まさしく“オールナチュラル”写真入で掲載していますので、是非見てくださいね。
注：7月26日～8月3日を見てくださいね。
↓
アメリカも・・・と言いたい所なのですが、シーズンというのがなく
1年中コンテストが開催されているので、
いつの時期がシーズンやら～分かりません～（笑）
数値で決まるわけでないし、何によって決めているのだろう？
なんて、フッと思うことがあります。
特に、ここアメリカは大きさ勝負的なところがあるので、
やはり大きさを基準にしているな～と感じる事がよくあります。
大きさ勝負になってしまうと、どうしても日本人はアメリカ人と
そして、K44の場合は、特に骨細で、もともとの骨格が極端に小さい。
以前に日記にも書いたようにウエストサイズも極端に細い。
女性がうらやむくらいのウエストサイズ！
尚且つ、K44はオールナチュラルビルダーであって、
すぐに、いきなりサイズ（筋量）を増やす事は不可能！
うううううう・・・・・
じゃあ、そんな中で 勝つには！
大きさでなく、全身のバランスのとれたカッコいい、美しいカラダを作るしかない。
骨格は変える事が出来ないので、いかに自分の持っている骨格を生かし、
カッコよく、美しく見せるか！が大切になってくる。
その持って生まれた骨格を無視し、大きく大きく・・・・
なんて思ってトレーニングしてしまうとバランスが絶対に崩れてしまう。
強いところは発達をし、弱いところはいつまでもそのまま・・・
そして、出来上がった体は、自分の身体の良い点、
弱点がはっきり分かってしまう体に出来上がる。
でも、トレーニングをしている人なら分かると思うのだけど、
強い部分＝良い部分はトレーニングをしていても発達や効果が分かるから・・・。
その反対に、弱い部分＝弱点は・・・トレーニングをしていてもつまらない。
だから、ついつい目をつぶってしまう。弱い部分に・・・・。
しかしK44は、そうならないために、出場したコンテスト後、弱点を探し、
今後のコンテストに向けてその弱点強化のトレーニングをしていくらしい。
だから、彼は復活後出場した7回のコンテストで体が変わっているのだと思う
あ！大きさが変わっているわけではないので、サラッと写真を見比べるだけ
では分からないと思う。
でも、じっくり見比べると明らかに、前回の出場写真、今回の写真では体が変
わっている。
弱点を克服するだけで、体はこうも代わって見えるのかと感心してしまう。
も変えるようなトレーニングをしてみてもいいかも～
おおおおおおおおおお・・・・・
私も頑張るぞ～！！！
弱点克服！！！！
私の弱点・・・・内緒・・・・（苦笑）
K44ブログにて、K44の夏休み中の出来事のブログが書き終わったようです。
これぞ、まさしく“オールナチュラル”写真入で掲載していますので、是非見てくださいね。
注：7月26日～8月3日を見てくださいね。
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写真見ましたー
an★an
さん
旅行中の写真見ました。
すっごい自然ですね。
バファローの群れが折なしで見れるなんて、日本では考えられない。
この旅行はMoveOn44さんも一緒に行かれたんですか？
(August 23, 2006 12:03:17 PM)
すっごい自然ですね。
バファローの群れが折なしで見れるなんて、日本では考えられない。
この旅行はMoveOn44さんも一緒に行かれたんですか？
(August 23, 2006 12:03:17 PM)
Re:★弱点★(08/22)
天然若蛙君
さん
筋肉をつける時のバランスって本当に難しいですよね。
全く同じ運動をしてても人それぞれで筋肉のつき方とか全然違いますし。
僕の弱点は肩と前腕です。
肩の運動なんかはとくに気をつけないとすぐに他の筋肉を使ってしまって難しいです。
意識してやらないとすぐにtrapsやtricepsを使ってしまって肩に効きにくいです。
何も気にせずにトレしてると本当に良い点と弱点との差がどんどん目立ちますよね。
道端を歩いてるバッファローすごいですね。
僕の近所は猫が道端歩いてます。
こっちがよけないと向こうからよけない時があってビックリします（笑）。 (August 24, 2006 04:29:16 AM)
全く同じ運動をしてても人それぞれで筋肉のつき方とか全然違いますし。
僕の弱点は肩と前腕です。
肩の運動なんかはとくに気をつけないとすぐに他の筋肉を使ってしまって難しいです。
意識してやらないとすぐにtrapsやtricepsを使ってしまって肩に効きにくいです。
何も気にせずにトレしてると本当に良い点と弱点との差がどんどん目立ちますよね。
道端を歩いてるバッファローすごいですね。
僕の近所は猫が道端歩いてます。
こっちがよけないと向こうからよけない時があってビックリします（笑）。 (August 24, 2006 04:29:16 AM)
an★anさん
MoveOn44
さん
天然若蛙君さん
MoveOn44
さん
天然若蛙君さん
＞筋肉をつける時のバランスって本当に難しいですよね。
本当に難しいですよね。
私は弱点だらけで・・・（汗汗）
＞全く同じ運動をしてても人それぞれで筋肉のつき方とか全然違いますし。
そうそう！そうなんですよね。
＞僕の弱点は肩と前腕です。
＞肩の運動なんかはとくに気をつけないとすぐに他の筋肉を使ってしまって難しいです。
＞意識してやらないとすぐにtrapsやtricepsを使ってしまって肩に効きにくいです。
自分のカラダをよく分かってらっしゃる！
きっと弱点克服できますよ！
＞何も気にせずにトレしてると本当に良い点と弱点との差がどんどん目立ちますよね。
そうなんですよね。
バランスがとれた体作り、頑張ってくださいね。
私も頑張ろう！
＞道端を歩いてるバッファローすごいですね。
＞僕の近所は猫が道端歩いてます。
＞こっちがよけないと向こうからよけない時があってビックリします（笑）。
-----
猫って結構、神経が図太いですよね。（爆）
(August 27, 2006 06:14:26 AM)
＞筋肉をつける時のバランスって本当に難しいですよね。
本当に難しいですよね。
私は弱点だらけで・・・（汗汗）
＞全く同じ運動をしてても人それぞれで筋肉のつき方とか全然違いますし。
そうそう！そうなんですよね。
＞僕の弱点は肩と前腕です。
＞肩の運動なんかはとくに気をつけないとすぐに他の筋肉を使ってしまって難しいです。
＞意識してやらないとすぐにtrapsやtricepsを使ってしまって肩に効きにくいです。
自分のカラダをよく分かってらっしゃる！
きっと弱点克服できますよ！
＞何も気にせずにトレしてると本当に良い点と弱点との差がどんどん目立ちますよね。
そうなんですよね。
バランスがとれた体作り、頑張ってくださいね。
私も頑張ろう！
＞道端を歩いてるバッファローすごいですね。
＞僕の近所は猫が道端歩いてます。
＞こっちがよけないと向こうからよけない時があってビックリします（笑）。
-----
猫って結構、神経が図太いですよね。（爆）
(August 27, 2006 06:14:26 AM)
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