ひとっち♪さん
旬のものを食べるって言うのは、やっぱり昔から理にかなったことなんだよね。
自然の智恵って感じかな??
とにかくその時に美味しい物を食べるのが自然だもんね^_-☆

でもフルーツ大好きだから、冬にハウス物でも食べたくなっちゃう私って・・・(>_<) (2007年08月01日 09時08分37秒)

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みちゃまま3

みちゃまま3

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2007年07月31日
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昨日の夜は涼しくて、明け方なんかは寒いぐらいで

とっても寝やすい夏の夜でした

今日も気温はたぶん高いのですが、

窓を開けていると気持ちのいい風が吹いてきて、

エアコンがいりません

雲ひとつない夏空が広がっています


今日のおやつはフルーツですぺろり

070731_1514~01.jpg

昨日完熟の美味しそうなパパイヤを見つけて買ってきました。

大好きなルビーのグレープフルーツと一緒に・・・手書きハート




一般にフルーツショップに売られているのは完熟のタイプで、

まだ熟していない青いパパイヤは

野菜として食べられているそうです。

南国のフルーツには身体の熱を下げる作用があって、

夏に食べるのはいいんですよね

ただ日本のような国では、冬には体温を奪ってしまうので、

食べ過ぎないようにした方がいいそうですしょんぼり


今日のむいむい

070730_1655~01.jpg

さすがのむいむいも、グレープフルーツは

ちょっと苦手なようです



今日の娘のスケジュールは、午後から練習試合

その後、引き続き、ダンスのイベントの練習2時間、

通常のダンスのレッスン2時間半、

最後に発表会のリハ、約2時間びっくり

朝から凍らせておいたペットボトルのお茶2本と、

冷たいお茶1本を持たせましたウィンク




その後娘のダンスが終るまで、又のんびりと

読書&ティータイムを楽しんできますぽっ








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最終更新日  2007年07月31日 16時57分26秒
コメント(18) | コメントを書く


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こんにちわんU^o^U丿  
yukiusagi1207  さん
フルーツ大好きです♪
黄色のはマンゴーと思ったらパパイヤなんですね(^o^)
美味しそうだぁ^^

グレープフルーツの香りは中性脂肪を燃焼する香りらしいので、ストラップに入れていつでも嗅げるようにしています(活用頻度はともかく^^;)
フルーツって凄いですよね♪
(2007年07月31日 17時15分00秒)

Re:大好きなフルーツ☆   
今日は晴天でもあまり暑くなく凌ぎ易いですね。

フルーツは大好き♪
糖分摂りすぎるけど。
完熟パパイヤは色が違うわね。
マンゴー、パパイヤ、大好きだけど高価なので・・・
食べ過ぎるほど食べてみたいワァ。♪(笑)

お嬢さん、栄養しっかり摂って若さでも、
こんなハードスケジュールでタフですね。
一晩寝ると疲れが取れるのでしょうね。!
若さって羨ましい~(笑)
読書&ティータイムもお楽しみですね。♪

むいむいちゃん、苦手?
オレンジ、ミカンはどうですか。
モカに試してみますわ。!
貰えるものなら、何でもいいみたいよ。フフッ (2007年07月31日 17時39分32秒)

Re:大好きなフルーツ☆(07/31)  
うんうん、確かに熟れてないパパイヤって、さくさくしていて野菜みたいだもんね・・・!!

美味しそう・・・、食べたいなぁ・・(*^^*)ノ

娘ちゃん、超ハードだね・・・、体調にはくれぐれも気をつけて過ごしてね・・・♪ (2007年07月31日 18時07分28秒)

ジョニー  
ま 負けた・・・
うちのはコーヒー缶くらいで・・・
鯉には勝てないぞ
でかいと自慢だったのに~ぃ!!!
ジョニーの友達のジャック君も撮るよ いつかね
分かる?ジャック君
(2007年07月31日 20時57分25秒)

なつのくだもの~  
ひとっち♪  さん
美味しそうだね~
熱を下げる作用があるなんて意外!
そうなんだ~
暑いときとか寒いときとか体が欲しがるものが
理にかなってるのかもしれないね(#^.^#) (2007年07月31日 21時49分11秒)

Re:大好きなフルーツ☆(07/31)  
ゆき6074  さん
今晩はー
娘さんのスケジュールは凄いですね~
六時間以上のダンスの練習は
若くなければ出来ませんねー
みちゃままさんはお弁当を届けて
練習が終るのを待って
読書とタイムですか~
ユックリと読書が出来そうですね。

おやつのフルーツのパパイヤが
完熟で美味しそうです。
たしか、沖縄料理に
パパイヤが使われていたように
思います。 (2007年07月31日 22時41分39秒)

暑い夏は冷たいフルーツでさっぱりと☆  
ハッピー さん
みちゃちゃん、なんだか大変そうですね(^_^;)
大丈夫ですか?
でも太っている暇がなくて、うらやましい~。
みちゃままさんもお迎え連日ご苦労様です。
でも子供の面倒がみれる間が母として一番楽しいですよね。お二人とも頑張って! (2007年07月31日 23時06分22秒)

お久しぶりです~!  
Vinママ  さん
2週間半スイスに戻ってました。ブログアップしたのでまた遊びに来て下さいね。

そうそう、青いパパイヤは炒め物に使ったりするらしいですね。私、以前知らずに青いパパイヤ買ってしまい、なんか堅いな~と思いながら一口食べて「何コレ?まずっ!」と捨ててしまったことがあります・・・。 (2007年07月31日 23時30分18秒)

おはようございます♪  
yukiusagiさん
今日も朝からギラギラ太陽が降り注いでいます。
暑くなりそう~!!

グレープフルーツの香りはダイエットにいいそうですよね。
でも知ってた??
パパイヤの中の何とかいう(?)成分が脂肪燃焼に役立つんですって!! (2007年08月01日 08時54分27秒)

今日も暑くなりそう~~!!  
ままちゃま
今年の夏は、今のところ、湿度が低めで過ごしやすいですね。
そちらは梅雨明けはまだなんでしょうか??
台風が来ているそうですので、その後になっちゃうかもしれませんね。

果糖は他の糖分よりいいそうですよ^_-☆
取り過ぎたカロリーを新鮮な果物の酵素が分解してくれるんですって・・・。
とりあえず、なんだかんだ言って、食べたいものは身体にいいもの!!ですよね^_-☆

娘は今日も朝から試合に出かけました。
おにぎりとた~~くさんの水分を持って・・・。
今日も一日ハードスケジュールが待っています(>_<)

むいむいは果物大好きです。
グレープフルーツはちょっと酸っぱくてビックリしたみたい(笑)
おミカンとかは大好きですよ!! (2007年08月01日 09時00分37秒)

パパイヤサラダ!!  
しいなさん
南の方の国では普通に野菜として食べてるみたい!!
パパイヤサラダって言うのを前に見たことがあるよな・・・。
私はやっぱり熟れたパパイヤの方がいいかな(笑)

今日も娘は朝から試合、その後ダンス・・・と超ハードスケジュールです。
勉強は・・・??
入れるところがない(>_<)
(2007年08月01日 09時03分01秒)

金魚って結構長生き??  
ジョニーさん
死んじゃうんは本当にすぐだけど・・・;_;
でもしばらく元気に暮らしだすと、結構長生きするよね。
ウチの金魚も8年ぐらい生きてるぅ@_@
大きな水槽に1匹だけだから、いくらでも大きくなっちゃうみたい(笑)
でもあまり大きくなってきたから、川に放そうかってことになってるんだけど・・・^^;
アップ画像、楽しみにしてま~す!!

ジャック君って?? (2007年08月01日 09時06分38秒)

食べるものって・・・。  

好きだからできるんでしょうね。  
ゆきさん
サッカーもダンスも好きだから、ちっとも苦にならないようです。
今日も朝から、暑い中試合に出かけていきました。
その後はダンスがあって、今日は夜にライブがあります!!
超ハードスケジュールですが、好きなことばっかりなんで、元気いっぱいで張り切っています^_-☆

南国のお料理には熟れる前のパパイヤを野菜として使うお料理が多いようです。
でもこの辺りでは、完熟のものしか売ってないですよね(>_<)
この時期、南国のフルーツがとっても美味しくて、毎日食べています(笑) (2007年08月01日 09時12分35秒)

しっかり食べてるから・・・^^;  
ハッピーさん
太りはしないけど、痩せることもない(>_<)
でもちょっと引き締まってきたかな??
あっ、それは色が黒くなったから、そう思うだけかも・・・(笑)

今日も朝から試合なんで、地下鉄の駅まで送って来ました。
朝からジリジリと、今日も暑くなりそう(>_<)
(2007年08月01日 09時15分05秒)

おかえりなさ~い!!  
Vinママさん
スイスは涼しいのかな??
イメージでは爽やかで涼しくて過ごしやすそうだけど・・・。
ゆっくりとサマーバケーション、楽しめた??
またVinちゃん、見に行かなくっちゃ!!

この辺では熟れていないパパイヤを探す方が大変で、お料理に使うのは難しいみたい(>_<) (2007年08月01日 09時17分24秒)

Re:大好きなフルーツ☆(07/31)  
摩凛819  さん
パパイヤだなんて、セレブだわん~
熟れてないのは、おかずになるんですね^^
バナナも炒めたり天ぷらにするもんね。
最近は、いろんなフルーツが手に入るからいいですよね。
よくドリアンも売ってるけど、買う人いるのかしら^^;
私はスイカにかぶりつくのが好き~

娘ちゃん、ハードね!!
脱水にならないように、気をつけて~ (2007年08月01日 09時36分05秒)

半額セールだったのよぉ~^_-☆  
摩凛さん
お安かったのよ^_-☆
たぶん、熟れすぎちゃってたのかな??
娘があんまり好きじゃないから、ほとんど私一人でペロッといっちゃいましたよ!!
私はフルーツは何でも大好きです(*^_^*)

娘にはとにかく水分だけはちゃんと取りなさいと言って、ペットボトルに凍ったお茶を持たせています。
昨日は500cc2本でも全然足りなくて、後2本買ったらしい・・・^^;
(2007年08月01日 13時41分16秒)

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