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2007年07月20日

早くもバテ気味･･･

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テーマ： φ(._.)主婦のつぶやき☆(53927)

カテゴリ：カテゴリ未分類

体は重く、頭はぼんやり。。。

久々にハードな１週間でした･･･

用事ってなんだか重なっちゃいますよね。

しかも台風以来、急に暑くなってきたので、

つい冷たいものばかり欲してしまい、

いつもより食欲も落ちちゃったんです

（うどんとかおそうめんとかが多かったなぁ。汗）

一応週末で用事が一段落しそうなので、

来週はのんびりウィークで、体力の回復をはかりたいです♪

そうそう、「体力」と言えば･･･

かなり遅ればせながら、念願のビリーに初挑戦中！！

これ、想像以上に効きます。

ちょこっとしかしていないのに筋肉痛

翌日に筋肉痛になって喜んだものの、

やはり１日では回復しませんでした。

あぁ、もう若くないってことなんですね･･･

息子も見てて楽しいみたいなので、

の日や、暑くてお散歩に出れない日中に、

一緒(？)にやりたいと思います♪

二の腕とお腹が引き締まりますように

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