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押尾ｺｰﾀﾛｰ

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最近また太り始めた私に・・・
トレーニングメニューを考案してくれた夫。

太った事よりも筋肉が落ちた事を心配してくれての事らしい。疲れやすくなってしまったのもあって・・・体質改善が必要だ～～～～～とのご指摘もあって。

スクワット・腕立て・Ｖ字腹筋・背筋・・・ストレッチ・・・

ちょっとやっただけで息が切れてしまい
笑い出して止まらなくなってしまった私に・・・

『こら！！○○（旧姓）ふざけてないで、さっさとやれ！！』

『ナンダその格好は？全然、腕が曲がってない・・・足が上がってないぞ～』

今にも竹刀で叩かれそうな勢いでした。

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Last updated 2004年06月14日 08時32分02秒
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■コメント

Re:鬼コーチ・・・(06/13)

hanamipo さん

さっき風呂にはいってひさしぶりに体重計にのったらびっくりしましたぜよ・・・日本かえってからすでに2キロふえてる！彼にアメリカであったときから4キロは確実にふえてるね！！さすがねぇ・・・
まったく運動しない私は筋肉質であることがついさいきん判明・・・なんでやろ・・・？？ (2004年06月14日 23時55分50秒)

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hanamipoさん

buchimaru さん

幸せなんですね♪　o(*^▽^*)o
４キロ増えたと言っても、もともと痩せてたからちょうど良くなったんじゃないですか～？

私は確実に身体が重いのです・・・
今、『鬼コーチ』の指導のもと頑張っていますが、筋肉痛で・・・（涙）でも、はじめた次の日に筋肉痛になったので、チョット安心してしまった（笑）

hanamipoさんが筋肉質ですって？なぜ？ (2004年06月15日 19時22分23秒)

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Re:hanamipoさん(06/13)

hanamipo さん

buchimaruさん
筋肉。。。次の日に痛くなってみたいもんです。汗
　まぁ、それはともかく、運動もしないハナさんがなんで筋肉質なのかは、誰がおしえてくれることなんでしょうか？多分というか確実に生まれつきなんだと思われます。ハイ。なので体重は結構あったりします。ほら、筋肉っておもいっていうじゃないですか。と言い張るようにしました。・・・ふふっ・・汗汗汗 (2004年06月17日 00時09分10秒)

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