マジョラム
消化を促進して胃腸の働きを助け、体内の毒素を排出する効果がある。
食欲を増進させるので、食欲がない時によい。
イタリア料理を食べながら、油などでもたれた胃腸の働きを助けてくれる優秀なハーブだ。
他にもオレガノやバジルなどと合わせて使われることが多い。
ティーの作用としては、鎮静作用もあり、気持ちを落ち着かせ、不眠症状を和らげる。
ビタミンAを豊富に含む葉には麻酔作用があり、噛むと歯痛が治まるとも言われている。
私はティーとしてはあまり使わないけど、精油（アロマエッセンスオイル）は利用する。
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