なかちゃん@那覇の日々のくすりばこ

これが僕です。(画像)

髪切ったよ。


今だから笑って話せますが、沖縄に帰ってきた頃、僕の体重はなんと101kgあったんですよ。恐ろしい話ですが…。毎日のウォーキングと腹筋とダンベルと、たまに泳ぎに行くことで、ようやく19kgはダイエットしましたが、あとちょっと頑張らないと(冷や汗)。





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