好物はクレームブリュレ☆

健康オタクへの道編

Ｄ◎Ｃの通販で購入。お茶にするよりも、そのままの状態で食べるのが私は１番好き。
女性ホルモンのバランスが整うらしい。目にもいいらしい・・・。
前に日記に書いたときは、ふやけたマメが「おいしくない」と感じましたが、最近慣れたのか、それもおいしいなと思うようになりました。

★ココア
ココアはインフルエンザを予防するって聞いたので、冬の間毎日飲んでいました。だんな様が風邪でやられた時も私は何事もなく無事だった。
人の多いところに行ったら、手洗いうがいをしてココアを飲むのを習慣にしていました。

★ヨーグルト
２００３年５月から始めました。花粉症対策。
果たして結果はいかに？

（結果報告）
サプリメントの「シソの実油」と「テンチャ」を併用していました。
目や鼻が痒くなったりすることはあったけど、ゴシゴシこすったり、点鼻薬や点眼液を使うことなく過ごせました。
効果はあるのかも？これからも続けます。

★梅干
血液の流れを良くするって聞いて、「スッパイマン」を食べました。
手は温かくなったけど、どうも足はダメだ・・・。寒い。

★ラズベリーリーフのお茶
ピジョンから出ている、妊娠後期に飲むお茶を飲みました。
何が「良い」んだか分からずに、破水して入院する日まで飲みました。
退院してきてから分かったのだけど、お産の時に、出血が少なくて、楽になるそうです。
促進剤の点滴をしたので、決してラクではなかったけど（汗）分娩台に上がってあっという間だったし、出血量は本当に少なかったそうです（自分ではよく分からない・・・）

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