++ 人生が向上する１１の言葉 ++

■１．過去に無駄はない

　　僕が「座右の銘」に指定している言葉。

　・過去・現在・未来、すべてのことは自分の糧となっている。
　　そして、すべての出来事には意味がある。


■２．言葉は言霊

　・言葉には、不思議な力がある。
　・いい言葉もわるい言葉も、すべて自分に返ってくる。因果応報。
　・いい言葉だけを、口に耳に目にする。
　・本を読み、数多くの言霊に触れよう。
　・ほめよう。
「ほめことばは、人間にふりそそぐ日光のようなものだ
　　　それなしには、花開くことも成長することもできない」
　　　　デール・カーネギー著 人を動かす より
　・悪口を言わない。
　・言い訳をしない。


■３．感謝しよう

　・すべてに対して感謝を。
　　自分・親・友人・知人・環境(衣食住・物・事)など。
　・感謝の言葉を口にする。
「ありがとう」
　・素直な心を養えば、感謝の心が芽生える。


■４．日常に美を

　・日々の生活に、美を楽しく取り入れよう。
　・色・香り・音・食べ物に美を。たとえ高価でなくてもいい。
　　創意工夫すれば、お金をかけなくても大丈夫。美は意識から。
　・美は心のビタミン。


■５．一日一楽

　・一日に一つ、ちょっとしたことでいいので、楽しみをつくろう。
　・毎日を、幸せに過ごす秘訣。
　・ちょっとした楽しいことで、ストレス解消。
　　ストレスは小出しが原則！


■６．心に光を

　・常に光を、心にあてよう。
　・暗くなってきたと思ったら、灯りのスイッチを入れる。
　　そうイメージすることで、本当に心に灯りがともる。
　　(ドロシー・ロー・ノルトさんの本より)


■７．考え方ですべてが変わる

　・考え方を変えるだけで、感じ方が変わる。
　　極端に言えば、世の中すら変わる。
　・この世を天国と思うか地獄と思うかは、自分の考え方次第。
　・こだわらない・偏らない考えを。
　・ぷちポジティブ思考でいこう。リスクはネガティブ思考で。
　・幸せと思えば、今この瞬間から幸せな気持ちになれる。

■８．怒りは毒と思え

　・怒りは敵であり、身を滅ぼす毒。逆に「笑い」は薬。
　・顔に笑顔を！
　・悲しみ・恐れ・憎悪・嫉妬・恨み・迷いを笑顔に変えよう！

■９．紙に書く

　・夢・目標・信念を書く。
　・書いたものを目にする、声にする。
　・繰り返すことで、潜在意識に叩き込まれる。
　・できると思えばできる。できないと思えばできない。


■１０．自分を信じる

　・自分を認めよう。
　・自分を好きに、自分に優しく。
　　自分に優しくすることで、心から優しさがあふれ、人にも優しくできる。
　　（ただし、甘やかすこととは違うことに注意！）
　・人と比べない。昨日の自分と比較しよう。
　・自分の心の声を聞こう。
　・瞑想し、直感に耳を傾けよう。


■１１．人は成長し続ける

　・人生はトレーニング。魂の筋肉トレーニング。
　・人は年齢に関わらず、ずっと成長し続ける。
　・成長に終わりはない。終わる時は、あきらめた時。
　・理想は高く！清く・正しく・美しく生きよう。
　・「人間はどこまで向上しても、これでよいという点はないはずである」
　　　中村天風　一日一話 より

++ 人生向上＜超＞特選記事 ++

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