よいこのお弁当。おーい、おべんとう忘れないでね~

よいこのお弁当。おーい、おべんとう忘れないでね~

レンジでちまき

2007-01-24 17:59:39

「レンジで中華ちまき」

・もち米(2カップ)・・・一晩水につけてからざるに上げて水切り
・干ししいたけ(二枚)・・・一晩水で戻してみじん切り(戻し汁は捨てない)
・干しえび(大さじ2くらい)・・・一晩水で戻してみじん切り(戻し汁は捨てない)
・タケノコ(適当)・・・みじん切り
・豚肉(こま肉でもなんでも。できればかたまり、チャーシュでもOK)
・ねぎ・・・1本をみじん切り
・人参・・・三センチ分くらいを細切り

フライパンにごま油を引き、豚肉、ねぎ、人参、椎茸、タケノコを炒める
もち米、干しえびを加えたら
酒、醤油(各大さじ2)ごま油(大さじ2)砂糖(小さじ2)をいれて、えびと椎茸の戻し汁合わせて1カップ分を入れ中火で3分間ほど炒める
ほぼ水分が無くなったらあら熱をとり
30×9センチに切ったオーブンシートで三角を折り、大スプーン3~4ずつ詰めて端を閉じる
(ここがちょっと難しいよ)
耐熱皿に重ならないように並べてレンジ500wで6分。そのまま5分蒸らす。





© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: