happyドラキュラ生活

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味噌汁コンテスト



　　　　具たくさん味噌汁が定番ですが、野菜嫌いな人でも

　　　　たっぷりのお野菜摂取できます。

　　　作り方は、無砂糖の野菜ジュースで、すいとんを作ります。


　　　小麦粉に、野菜ジュースを混ぜ、ひき肉、くるみを混ぜる。

　　　鍋に、にぼし、しいたけ、水を入れ沸騰させる。

　　　野菜ジュース入り、すいとんをスプーンで入れる。

　　　味噌、だしで味をととのえ、溶き卵を流す。三つ葉を散らす。


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