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こんばんは
今日は有給取って
朝から本社で健康診断。
10月からエアロバイクで
1ヵ月半頑張ったから
春の検診時より
4kg減ってたので良かった
メタボ基準も余裕でセーフでした
しかし歳を重ねても
未だに乱高下が激しいな。
太りやすい体質どうにか
ならんもんかな
今のところエアロバイク
継続するしか方法はないけど・・・
その後、後輩たちと
忘年会
でした。
焼肉きんぐ

焼肉きんぐは近所にないけど、
TVで観て食べ放題で
良さそうだったので
初来店です。
きんぐコースを。


年甲斐もなくおっさん、
飲みまくり・喰いまくり
焼肉専用バウンドごはん
さいこ~に良かったね
俺×2・くんなんて×3
デザートも別腹
画像ないやん
ちなみにバニラアイス・杏仁豆腐・
シューアイスいきました
今年一食べました
もう胃はビックリ
腹はちきれそう
大満足
普通ははしごやけど、
皆もう入らないので
スタバでコーヒーを
久しぶり楽しかった
コロナ収束して
来年は北海道行けたらいいね
まだ1ヵ月あまりあるけど、
今年もありがとう
食べて飲んで歌って♪ 2025.03.03
新年会♪ 2025.01.31
忘年会♪ 2024.12.27