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September 21, 2007

荒行のための栄養学－その１

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山岳宗教の修行者が行う荒行は、何日も断食したり寝なかったりという

たとえば、十万枚大護摩供（おおごまく）という荒行では、

・８日間断食したまま、
・水も飲まず、
・眠ることも、横になることもなく、
・１日12時間護摩を焚く、

ということをします。

　護摩が上げる炎で、

別名「火あぶり地獄」というそうです。

普通なら「お水が飲みたい」となるはずですが、
この行を終えた方は、喉は渇かなかったといっているそうです。

こんな行が、喉の渇きもなくでき、その後も健康でいられるなんて
修行を続けてきた方の精神力のなせる技なのかと思っていましたが、
そこには、近代栄養学、生理学が驚くような伝統の知恵が生きていた
という本を見ましたので、ちょっとご紹介します。

　　こんなすごい修行ができる理由は何なのでしょう？

　　その答えは、修行に入る前の準備として行う
　特別な「食生活」のお陰だったのです。

　では、どんなものを食べたら、または食べなかったら
　８日間もの間、こんな行ができるのでしょうか？

　栄養素の分解、消費が解くカギです。

　言われれば、なるほど・・・と思えますが、
　私は昔の人の知恵はすごい～とうなってしまいました。

　・・・答えは次回に！

？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

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