2022年01月の記事
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どこへの行けなかった連休が終わりました
晴れ／曇り2℃－9℃朝の寒さは少しましでした。今週は曇りマークが多い週間天気予報でしたが・・・・午後から晴れている時間が多くなりました。5連休最終日はいつもの月曜日よりはのんびりと過ごせました。新型コロナ感染症の拡大で、どこへも行けませんでした。大阪城梅園と兵庫県立美術館のエジプト展に行きたかったのですが・・・・残念。7:00・・・いつもより遅めにばあちゃんの部屋の暖房をつけに行きました。昨夜夕食が遅かったので、寝るのも遅くなって・・・・夜中に家の中を徘徊せず朝までおとなしく寝ていました。寒さが緩んだとは言え、1月末の寒さです。部屋が温まったらトイレにいってねとばあちゃんを起こしましたら・・・・・むくっと起き上がってトイレに行きました。毎日すぐに起きてくれたら楽なのに・・・私は、夜中に起こされなかったので、消灯した時間が遅かったのにちゃんと起きられました。7:45・・・朝ご飯を食べるから着替えてともう一度起こすと・・・今度もすぐに起きて来てさっさと着替え始めました。着替えがいつもより早かったので、まだ朝食の準備ができる前に立ち上がってテーブルに着こうとしました。お腹が空いていたのかな？？？昨日ちゃんと食べたのに？？？朝食のパン、ヨーグルト、ミルクティを完食・・・・朝は割とちゃんと食べてくれます。10:30・・・・ばあちゃんを送りだした後、大急ぎで片付けをして、メガネ屋さんに行きました。遠近メガネと中近メガネの手元の見え方が違うので、メガネレンズを確認に行きました。遠近と中近では遠視レンズの面積が違うので見え方が違うので、本を読んだりPCを見る時は、遠視レンズの大きい中近メガネが見やすいとのこと。だから中近メガネが有るのねと納得しました。久しぶりにQ'sモールをちょこっと回りました。先週はメガネ屋さんは行きましたが、夕方時間がないのでどこにもよらずに帰っていました。ユニクロで春物を見て、ハンズで姪っ子の子供たちのバースディカードを買って帰りました。いつものスーパーマーケットとドラッグストアでお買物をして帰りました。13:00過ぎ帰宅。Q'sモールまで行くとやっぱり時間がかかりました。お買物をしたものを片付けた後は、部屋に戻ってノンビリしました。灯油を入れたらまた1つ空きました。また来週です。16:30・・・洗濯物が乾いていません。17:30・・・・ばあちゃん帰宅着替えさせて、洗濯・・・手伝うと素直に着替えてくれますが・・・・なぜかTシャツの前の裾を持って首の後ろに回します。腕は後ろに回らないので、脱げないと何度言ってもやります・・・・？？？？19:30・・・・夕食の準備あまり早すぎても夜中に徘徊されても困るので、遅めに夕食にしました。21:30・・・・お風呂、洗濯23:00・・・・消灯眠くて眠くて・・・洗濯物干しは明日にしました。
2022.01.31
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今夜も真夜中に目が覚めました
晴れ／曇り4℃－9℃少し暖かい真夜中の2:30・・・目が覚めたので、トイレに行ったあとばあちゃんを見に行くと、ベッドに座ってテーブルの上の物をごそごそとしていました。今から何かをしようとしているって感じでした。寒いから布団に入ってと言って寝かせました。素直に寝てくれました。7:00過ぎ・・・暖房をつけに行くと、静かに寝ていました。まだ起きないので、そのまま寝かしておきました。9：30までTVを見ながらダララダ。久しぶりに野菜の時間と趣味の園芸が見られました。春に向けてガーデニングの予習です。ばあちゃんを起こして、洗濯機を回しながら朝食の準備をしました。着替えを手伝う時間が長くなりました。手伝っている間朝食の準備ができないので、ちょっと待ってもらってから呼ぶと急いで食卓に来ました。いつもより遅いので、お腹が空いていたのか・・・・完食しました。冷凍のスウィートポテトを温めて出すと、パクパクと食べていました。11:00～12:00表の掃除をしました。お正月にひっくり返してもらった起きな植木鉢の土を半分ほど袋に入れました。幼虫が出てきてビックリ・・・・袋を2重にしました。半分にしてもかなり重いです。ゴミ収集でもってかえってもらえるか心配です。今日はチュニックの上にローゲージのカーデガンを羽織っているだけですが、掃除をしていると暑くなってきました。昨日とはずいぶん気温が違います。午後・・・しばらくは暖房はつけないでTVを見ていましたが・・・じっとしていると、やっぱり寒いです。すぐにファンヒーターのスイッチを入れました。夕方までTVを見たり本を読んだりして過ごしました。水曜日に取りに行った遠近メガネで本を読むと、文字がぼやけてきました。遠視の度を上げてもらったのになんか変です。先に買った中近メガネだとはっきり見えるのに・・・明日お店に見てもらいに行こうと思います。また月曜日の用事ができました。夕食の準備が遅くなりました。ばあちゃんも寝るのが遅くなりました。今夜はウロウロせずに寝てくれると思います。ファンヒーターの灯油を補給したら、またポリタンクが1つ空きそうです。家にいる時間が長いと灯油が無くなるのが早いです。「ロシア・ロマノフ王朝の大地」興亡の世界史 土肥 恒之 著始めて読むロシアの歴史の本で、知らないことばかりでした。知っていたことといえば、幕末から明治の歴史に登場した「女帝エカテリーナ2世」、大津事件の「皇太子ニコライ」の名前と革命で初めての共産主義国家ができたことくらいでした。9世紀にキエフから始まった国がモンゴル系遊牧民と争いながらヨーロッパとアジアの間に国土を広げていくところから始まった帝国の盛衰の壮大な歴史の本です。オスマン帝国で出てきた「タタールのくびき」という言葉がここでも登場しました。19世紀から20世紀は黒海を巡ってオスマン帝国と覇権争いをするのは先に読んだオスマン帝国の本と重なってきました。モスクワ大公にロマノフ家がなる前から始まった歴史を歴代の大公・皇帝の即位からその時代に起こったことを順を追って書かれていました。名前だけ知ってたイヴァン雷帝はロマノフ王朝が始まる前のモスクワ大公だったことを知りました。17世紀初頭に始まったロマノフ王朝が300年のあいだに、オホーツク海からバルト海の間の広大な帝国になったのは驚きです。19世紀の中央アジアへの進出がもたらした抵抗や対立が、21世紀の現在まで解決されていないのも驚きでした。サンクトペテルブルグに行きたくなりました。
2022.01.30
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お休みも真ん中
曇り／時々晴れ3℃－10℃寒い1日でした2:30頃・・・目が覚めました。トイレに降りて行くと、玄関も外灯も照明がついていました。ばあちゃんはベッドに座っていました。今にも何か悪さをしそうな雰囲気でした。寒いからベッドに入るように言って寝かせました・・・・せっかく早く寝すぎないようにしたのに・・・・私が夜中に目が覚めるのは、ばあちゃんがウロウロする気配を感じるからかな？？？6:15のアラームではさすがに起きられませんでした。7:00すぎファンヒーターをつけに1階に降りました。寒い朝でした。ばあちゃんを起こしてトイレに行くように言うと、寒いからか夜中にウロウロしたせいか、もう少し後と言って起きてくれませんでした。まだ時間がるのでそのまま寝かしておきました。無理に起こしてまたぐずりだしたら困ります。7:40・・・・朝食の準備をしに降りていて起こすと、ちょっと間を置いて起き出しました。すぐに起きなかったので、ちょっとドキドキ・・・ばあちゃんを送りだした後、片付け、洗濯物干しをしていたらすぐ10:00です。急いで準備をしてウッディに行きました。今日も少なかったです。大体同じ顔ぶれです。お買物は1軒だけだったので、早く終わりました。12:00・・・帰宅お買物を片付けて、すぐに灯油を買いに行きました。ずっとお天気が続いていたので、花に水やりをしてお掃除をしました。冬のはじめに広げた植木鉢の土をフルイにかけてごみと鉢底石を取り除きました。虫が出て来てビックリさせられるのがいやなので、植木鉢の土をフルイにかけるのはなるべく寒い日にします。車庫の入口で30分ほど座っていたら、寒くなってきました。今日はフリースのジャケットの上にナイロンパーカーを羽織っていたのに寒かったです。ボトムがレギンスパンツだったので寒かったのかな？？？？落ち葉を掃除して終了です。パーカーと靴下を脱いで洗濯籠に入れて2階に上がりました。レギンスパンツも着替えました。夏と違って虫をくっつけて上がってくる心配はないと思いますが、土埃や落ち葉がついてたまま部屋に入るのも嫌なので、着替えました。体が冷え切って、ファンヒーターをつけても寒いのでベッドにもぐりこんでTVを見ていたら眠くなってきました。ウツラウツラとしながら午後は過ごしました。今日も腰から膝がだるいです。お風呂に入って、洗濯機を回して・・・・TVを見ながらウツラウツラ・・・・日付が変わる前に消灯。
2022.01.29
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寒い
晴れ／曇り2℃－11℃予報通り寒い朝でした。昨夜に続いて、今朝も眠くてアラームをけして2度寝してしまいました。スマホのアラームで飛び起きました。寒くてビックリしました。ばあちゃんの部屋のファンヒーターをつけて起こしましたが、部屋が温まってからトイレに行くように言いました。あまりに寒いので、お布団からでて急に血圧が上がったら怖いです。急いで身支度をして朝食の準備をしました。燃えるゴミの日なので、着替えたリハパンを残したくないので、急いでばあちゃんを着替えさせました。ちょうどばあちゃんが玄関に出て来た時にゴミ収集車が来ました。送迎の車が家の周りを1周回ってくるまで玄関で待つことに・・・最近収集車の来るのが遅くなっていましたが、今朝はちょっと早めでした。ゴミを入れるコンテナをすぐに入れました。火曜日はばあちゃんの帰宅時間と重なって、送迎の車でコンテナが見えなくて取り込むのを忘れてしまいました。水曜日の帰宅時に出しっぱなしなのに気が付きました。飛んでなくてよかったです。今日は何もしない日と思っていたのに・・・・ばあちゃんのコロナワクチン3回目の予約がいつから始まるかを内科医院に聞きに行くのを思い出しました。寒いので、電話を掛けたら、すぐに予約が取れました。来月のお休みの変更をしないといけません。金曜日に接種して、土日様子見です。1回目、2回目ほとんど副反応が無かったので、今回はもっと何もなさそうな気がします。お昼前から部屋にこもってノンビリと1日過ごしました。午後はTVを見たり、本を読んだりしようと思っていましたが、源泉徴収票の印刷に手間取ってしまいました。新しいプリンターの用紙の設定方法がうまくいかず、てこずりました。17:30・・・ばあちゃん帰宅着替えが終わって夕食の準備に台所に行ったほんのわずかの間に、服を脱いで下着になっていました。寒いのに何で脱ぐかな？？？すぐに着るように言って、夕食の準備をしながら、時々ばあちゃんの様子を見ました。最近着替えを手伝ったり、様子を見たりするので、食事の準備に時間がかかって、何度も手を洗います。それでも夕食を食べ終わったのが19:00過ぎでした。今からばあちゃんが寝ちゃうとまた夜中にウロウロしたら困るので、椅子に座ってTVを見せました。20:00・・・・片付けが終わったので、すぐにお風呂に入るつもりが、部屋に戻ったら座り込んでしましました。ちょっと休憩が増えました。22:00前・・・お風呂で降りて行った時に、ばあちゃんはベッドに寝ていたので、TVと照明をそっと消しました。お風呂上り部屋をのぞくと、静かに寝ていました。TVを見たり本を読んだりして夜は過ごしました。洗濯物を干すのを忘れていましたが、明日の朝にしようと消灯したら・・・・下からゴソゴソと動く気配がしました。0:00・・・ばあちゃんの部屋を見に行くと、ベッドに寝ていましたが、敷パッドとバスタオルはテーブルの上に畳んで有りました。汚したお布団はまだ乾いていないので、また汚したら替えが有りません。起こして、敷パッドとバスタオルを敷きなおして寝かせました。なぜはがすのかな？？？？降りたついでに洗濯物を持って上がって干しました。真夜中のベランダは冷たい風が吹いていました。
2022.01.28
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今日から5連休
晴れ／曇り7℃－11℃暖かい朝でした。7:30・・・お休みの朝は30分ほど遅くばあちゃんの部屋のファンヒーターをつけに行きました。昨夜遅くベッドに入ったので、起きてくれるか心配でしたが、目を覚ましていました。8:00・・・起こすとすぐにトイレに行ったので、ホッとしました。着替えに手間取りましたが、朝食はちゃんと食べました。お迎えが来る前に終了・・・椅子に座ってTVを見ていました。ばあちゃんを送りだした後、縁側の掃き出し窓とばあちゃんの部屋のガラス障子を全部開けました。昨日廊下の椅子の上に広げたお布団に風を通しました。次に夜中に徘徊する前に乾いてくれるといいのですが・・・・今日は毛布を洗いました。本当はお布団を洗いたいのですが・・・・ちょっとにおっていました。明日からまた寒くなるので、厚手の羽毛布団を洗濯できませんでした。10:30・・・灯油を買いに行きました。今日も値段は高止まりでした。11:00前・・・・お買物パンを買いに阪急沿線の安売りのスーパーマーケットまで行きました。2軒目のスーパーマーケットでトマトを買ったら・・・高い・・・・季節的に仕方がないですけど・・・・高いだけあって、大きくてきれいなトマトでした。北海道の食材のお店が出ていました。鯖の骨抜きを一口サイズでつけやきしてあるのが有ったので、100ｇ買いました。ばあちゃんが食べやすそうで、いつもと違うお惣菜なので、値段を確かめずに買ったら・・・・￥580・・・・・いつものお魚の2倍の値段でした・・・・12:00過ぎ帰宅・・・久しぶりの木曜日のお休みで、グレートネイチャーを見ました。今日はアメリカ西部の奇岩地帯でした。うねるようにゴツゴツした岩山が続いていました。大陸の自然はダイナミックです。TVを見ている途中で居眠りをしそうになったので、ベッドに横になったら1時間くらい寝ていました。最近寝不足でも昼寝をすることはめったになかったのです。夕方、風の音か飛行機の音か・・・ゴーゴーと音がしていました。夕食が遅くなりましたが、ばあちゃんがちゃんと食べたのでホッとしました。最近食事の時に多すぎると文句をいわなくなりました。夜TVを見ようと思いましたが、眠くてすぐに消しました。
2022.01.27
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朝からお掃除・洗濯・・・・
晴れ／曇り1℃－12℃寒さは少しましに感じました。日中暖かくなりました。午前中から曇ってきました。昨夜寝つきがわるく、アラームが鳴ってもなかなか起きられませんでした。6:30やっと起き出して、ばあちゃんの部屋のファンヒーターをつけに行くと・・・・また夜中に大暴れをしていました。敷布団にかけてある敷パットとバスタオルと毛布が床に積みあがっていました。ばあちゃんは敷布団の上に羽毛布団だけかぶって寝ていました。リハパンとフリースのパンツははいていませんでした。お布団には丸い地図が・・・・幼児に帰るってホントだと実感・・・・来ているTシャツの裾もぬれていました。毛布を掛けようと持ち上げたら・・・・・白い物がパラパラと落ちてきました。テーブルの上に積み上げてある枕替わりのクッションをのけると・・・・ペタンコになったリハパンが置いてありました。部屋の半分くらいにリハパンの吸収剤がばらまかれていました。さすがにこれは幼児はしないな・・・・やっぱり大人です。朝からごみ袋を持ってゴミ拾いです。ベッドの足元に落ちている大きい塊はばあちゃんに拾わしました。自分でやらさないと、同じことを何度も繰り返します。チョットだけでも自分の手で片づけをすると、不思議に次はやらなくなります。掃除機で細かい物を吸い取りました。ばあちゃんにリハパンをはかせて、トイレに行かせている間、お布団を交換しました。地図が書かれたお布団は縁側の椅子の上に広げました。今日は仕事の日なので、掃き出し窓を開けられないので、風を通せないのが残念です。敷パットと足物に敷いているタオルと脱ぎ捨てられていたフリースのパンツを洗濯機に放り込みました。朝から洗濯です。寝る前に、夜中にウロウロしないで、リハパンは脱がないでと何度も言い聞かせるのに・・・・またです。今回はお布団だけで済みましたが・・・・・私が起きる時間を過ぎているので、ばあちゃんを椅子に座らせて大急ぎで着替えに部屋に戻りました。寝不足の頭が一気に目が覚めました。午後から暖かくなる予報＋昨日職場が暑かったので、今日は袖なしのチュニックと薄手のカーデガンを着ました。今日も2時間ほど立ち仕事だったので、暑かったです。朝から忙しい空気が充満していました。いつもより遅い時間まで人が多くて忙しさをそんなところからも実感しました。いつもならPCを使う仕事が終了している時間になっても画面を見続けていて・・・・頭がぼ～としてきました。17:15終了・・・・17:00を過ぎたのに気が付きませんでした。2日連続で立ち仕事をしたのでグッタリと疲れました。帰り、Q'sモールにメガネを取りに行きました。ディズニーのフレームをなので、ディズニー仕様のメガネふきとケースがついてきました。メガネケースはいつも貰う箱型の方がよかったです。紅茶とコーヒーを買って帰りました。19:00・・・・帰宅急いで夕食の準備をしました。ばあちゃんの洗濯は朝ほとんどしたので、すぐに干せました。お風呂が遅くなりそうなので、先に着替えて洗濯機だけまわしました。ばあちゃんはTVを見てなかなかベッドに入ってくれませんでした。ニュースをずっと見ていました。何か興味がある内容だったのかな？？？？日付が変わるころようやくベッドに入ってくれました。明日の朝ちゃんと起きてくれるか心配です。ばあちゃんが気になって、また寝付けなくなりました。TVを遅くまで見てしまいました。
2022.01.26
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手がかじかむくらい寒いです
晴れ／曇り1℃－9℃寒い寒い朝でした。6:40・・・・ばあちゃんの部屋のファンヒーターをつけた時に、トイレに行くように言いましたが・・・・まだ行きたくないの返事で起きてくれませんでした。朝からドキドキです。7:20・・・・身支度を済ませてから起こしに行くと、すぐには起きてくれませんでしたが、何度か声をかけているうちに起きてくれました。毎朝ばあちゃんを起こすのが大変になってきました。起きた後は着替えを手伝うと、機嫌よく朝食を食べてくれました。一人で着替えるとどうしていいかわからなくなって不安になるのでしょうか？？？手がかかるようになってきました。手袋をせずに出かけたら・・・・手が冷たくなりました。風が冷たいです。朝は刷毛でかいたような薄い雲が浮かんでいただけでしたが、午後から曇ってきました。いつも寒い職場は今日は暖かくて、厚着をしていったのにカーデガンをほとんど着ませんでした。2時間ほどいつもと違う立ち仕事をしたので、緊張して余計暑かったです。定時退社・・・・外に出ると空は厚い雲に覆われていました。だいぶ日没が遅くなりました。家に着いた時も薄明りが残っていました。日が暮れると、天気予報通り寒くなりました。少し早く帰ったので、ばあちゃんを着替えさせて、洗濯機を回した後、洗濯物を片付けてから夕食の準備をしましたが、19:00には食べ始められました。最近夕食も文句を言わずに食べてくれます。相変わらずディサービスの昼食は半分も食べませんが・・・・たぶん薄味だからかなと思います。おかゆにダシの素を入れて、ちょっと味を濃くすると食べてくれます。おかずが薄味の時は海苔の佃煮をのせるとよく食べてくれます。昔は薄味だったのに・・・・年を取ると味覚が鈍くなるって本当ですね。血圧が高くないので、ちょっと味をたします。高血圧だったら、こんなことできませんが・・・ばあちゃんは健康です。20:00過ぎに片付けを終わって、洗濯物を干して・・・ちょっと休憩TVを見ながらウツラウツラ世界ふれあい街歩きでイタリアのベルガモを見ました。アルプスが見える城壁のある街でした。城壁の中は細い路地と石造りの建物が続いていました。城壁の上は遊歩道になってアルプスを見ながらの散歩ができる街でした。教会やお城は坂の上にありますね・・・・足を鍛えておかないと・・・・改めて思いました。21:30・・・居眠りしそうになるのを我慢してお風呂に入りました。ばあちゃんは寝ていたので、TVとファンヒーターをけしました。洗濯機を回しても大丈夫かな・・・・日付が変わるころ、ベランダに出て、洗濯物を干しました。雲はどこかに吹き飛んでいました。素足でベランダに出たので、足が冷たくてなかなか寝付けませんでした。
2022.01.25
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月曜日はいつもバタバタ
晴れ5℃－9℃寒さ少しまし昨夜ちょっと遅くまでTVを見ていましたが、アラームの音で目は覚めました。目が覚めたのと、実際に動き出すのとは時差が有りました。寒いのでファンヒーターをつけてギリギリまで部屋にいました。7:30・・・・ばあちゃんを起こしに行くと、毛布を下に敷いていて寝ていました。起こすと、また嫌がりました。朝食も食べたくないと言って起きてくれませんでした。月曜の朝から困ったものです。昨日1日中寝てたので、夜中に目がさめていたのかな？？？何も物音はしませんでしたが・・・・着替えと朝食の準備をして8:00ころもう一度起こすと、ウソのように素直に起きました。朝からうるさく言われたので起きないと怒っていたのはすっかり忘れているようです。一度寝ると前のことはすっかり忘れていることが多いです。着替えている途中にトイレに行くと言い出したので、降ろしたリハパンをもう一度はかせてトイレに行かせました。下着のままなので寒いと言いながら・・・・すぐに出てきました。普段はタンクに溜まる水が止まらないと、止まるまで出てこなくてヒヤヒヤさせられます。朝食もパクパクと食べました。終わりかけでお迎えが来たので、そのまま上着を着せて送り出しました。今日もお洗濯が一杯です。1回目の洗濯機が止まったところでベランダの洗濯物を室内干しに干してから干そうと思いましたが、ほとんど乾いていないのでそのままにしました。昨日の雨のなかでは洗濯物は乾わいてくれませんでした。室内干しに干してあるものも厚手はあまり乾いていなかったので、半分ほどしか片付けられませんでした。ベランダが一杯になりました。ばあちゃんの部屋と台所のファンヒーターの灯油を補給したら・・・・ポリタンクが2つ空になりました。私の部屋のを入れたらまた半分になりそうです。月曜日の午前中はホントイロイロと忙しいです。部屋に戻ったら11:15・・・ちょっと休憩して灯油を買いに行きました。とりあえず今週は1つだけにしました。また灯油が値上がりしていました。1.8L／￥1,944・・・この冬は￥2,000超えるのかな？？？？毎週末買いに行くので、1ヶ月の灯油代が￥8,000近くかかります。12:00～13:00・・・・お買物今日は￥100均のお店もドラッグストアも行かず、スーパーマーケット2軒だけで帰りました。みかん、リンゴ、味噌と重たい物をたくさん買いました。コーヒー豆を缶に移したら、ストックが1つになりました。値上げの買わずにいたら・・・・大変です。冬の終わりにコーヒー豆のセールをよくするので、スーパーマーケットの広告を見たら、水曜日にセールが有りました。忘れずに買いに行かないと・・・￥100くらい違うので大きいです。400ｇ入りが350ｇ入りになって、セール価格は同じくらいです。以前は+100ｇっていう袋もあったんですが・・・・モノの値段が上がっているの感じます。13:00～部屋でノンビリと過ごしました。16:30・・・洗濯物が今日も乾いていません。寒い日はお天気が良くても乾きませんね・・・17:30・・・ばあちゃん帰宅着替えさせて、洗濯機を回して、ちょっと休憩と部屋に戻ったら・・・・長々と休憩してしまい・・・・夕食が遅くなりました。22:00・・・遅くなりましたが、お風呂、洗濯機を回しました。明日ちゃんと起きてくれるかな・・・・0:00消灯今日も無事終了しました。
2022.01.24
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冷たい雨に日は巣ごもり
曇り／雨2℃－6℃寒いアラームを掛けずにいたら、7:30頃、外の物音で目が覚めました。ご近所の雨戸をあける音が響いてきました。金属の雨戸は音が響くので結構うるさいです。風の強い日はガタガタと揺れる音も響いてきます。戸袋が無いので、閉めていても、開いていても音がします。我が家のエコ雨戸は軽いのにガタガタしません。あまりあけたての音もしないと思います。下の溝が深いのでガタガタしないのかな？？？と寝ぼけた頭で考えているうちに・・・・また寝てしまって・・・・次に目が覚めたのは8:30。トイレに降りたついでにばあちゃんの部屋の暖房を付けました。先週津波のニュースで飛んでしまった趣味の園芸を見ないとと慌ててTVをつけました。野菜の時間は見られませんでした。残念・・・・録画したドラマを見たりして・・・いつもの日曜日の朝です。外は曇り・・・寒い・・・雨はまだ降り出してはいませんでした。10:00・・・・朝食の準備いつもの日曜日より早めに降りたので、朝食の片付けが終わっても12:00前でした。12:00・・・雨が降り出しました。洗濯物を干しにベランダに上がると、ちょうど雨粒がポツポツと落ちてきました。乾いてはいませんでしたが、昨夜の洗濯物を取り込んでから干しました。干した時間も遅いし、雨だし、明日の午前中までベランダです。雨に濡れないように真ん中に干しました。昨夜室内干しにつるした洗濯物を片付けました。大体乾いていました。厚手の物だけ吊るしっぱなしです。明日片付けようと思います。今日は遅くならないように夕食にしました。ばあちゃんがまた起きてくれないと困ります。0:00から放送の地球ドラマチックを見ている途中で寝てしまいました。アルプスの山中で見つかった氷漬けのミイラを検視したら、5,000前の人だったという内容でした。持ち物や胃の内容物からイロイロな事がわかるんですね。考古学ってすごい・・・・しかも殺人事件だったらしいこともわかって凄いミステリーでした。
2022.01.23
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まだ寒い日は続きます
曇り／晴れ4℃－9℃昨日よりはましでしたが、寒い朝でした。7:00前になってやっと明るくなってきました。朝は曇っていました。6:15のアラームでファンヒーターをつけましたが、寒くてすぐにベッドに戻りました。昨日の朝よりはましとはいえ、寒い朝でした。6:30頃、起きるのにはまだ早いですが、ばあちゃんの部屋のファンヒーターをつけに降りました。お布団が落ちそうなのでかけなおそうとベッドに近づくと、敷パッドの上に敷いてあるバスタオルが足元に見えました。直そうとお布団をめくると・・・・毛布を下に敷いて寝ていたので・・・・トイレに行かせてベッドを直しました。ナカナカ起きなくてちょっとハラハラ・・・フカフカの敷バッドを敷いているのに、毛布まで敷いたら・・・汚れた時に洗い物が増えるのでやめてほしい・・・しかも羽毛布団が暖かいように上にかけていた毛布をわざわざ敷いているって・・・・また夜中にウロウロしたようです。トイレに行っている間にお布団を直して、ファンヒーターの位置を直そうと振り向いたら・・・TVが台の上に伏せて乗っていました。アンテナコードは抜けていませんでしたが・・・・夜中に何をしていた？？？2:30ころに目が覚めたのはこの音が聞こえてきたから？？？TVがちゃんとついたのでホッとしました。もうばあちゃんが壊したTVの買替は勘弁してほしいです。TVを付けると、宮崎の地震のニュースが流れていました。震度5強クラスの地震が頻発しているのが心配です。建物の被害とケガをした人がいるのが心配です。7:45・・・着替えと朝食に起こしたら・・・ゆっくりと起きてきました。朝食はいつも通りパンもヨーグルトも完食しました。食べ過ぎないように、加減して出しています。スープよりミルクティの方が好きなのかな？？？ばあちゃんを送りだして、洗濯物を干して・・・・毛布を1枚洗いました。これでお正月に使った客用寝具は全部洗い終わりました。洗いあがるころには晴れてきました。昨日干した毛布は乾いていました。薄いフリースの毛布なので、今日中に乾いてくれるといいのですが・・・明日の天気予報は曇りのち雨でした。食べかけの朝食を食べて、台所の掃除をして・・・朝の用事を手早く済ませました。10:25・・・ウッディに行きました。来週からまん延防止重点処置が出されるので、またお休みになったら運動不足になるので、さぼらずに行きました。昨夜は寒いからさぼろうかなってちょっと思っていました。コート、マフラー、帽子としっかり着こんで行ったのですが、手袋をするのを忘れたら・・・・風が冷たくて、手がガチガチにかじかみました。いつもいっぱいなのに・・・今朝はガラガラ・・・2人だけでした。ちょうど2人終わったのと交代でした。寒さかコロナウイルスか・・・平均年齢の高いスポーツジムなので、何かあるとすぐにくる人が少なくなります。お買物はウッディの近くのスーパーマーケット2軒を回りました。1軒目の安売りのスーパーマーケットでパンとお菓子をたくさん買ったので、お買物袋が一杯になってしまいました。昨日キャンバス地の袋を汚してしまって洗ったのに別の袋を入れるのを忘れていました。袋を忘れた日に限ってかさばるものをいっぱい買ってしまいます。2軒目のお店では、お惣菜を小さい袋に入る量を考えながら買いました。レタスがあまりに高くて、大きなキャベツが安かったのでそちらを買ったら・・・袋が満タン・・・何とか入りました。明日はお買物に行かない予定ですが・・・・乾いたらすぐに入れておかないと・・・・帰り、お天気が良くなって、風の冷たさが和らぎました。12:00・・・帰宅またお菓子のストックが一杯になってしまいました。季節限定のお菓子が売っているとすぐに買ってしまいます。明日は雨の予報ですが・・・・ビニールをかけてある植木鉢に水やりをしました。フリースJKを着ていましたが・・・寒くて、ナイロンパーカーを羽織りました。葉っぱが黄色くなっている植木鉢には不織布もかけたので、雨が降ってもあまりかからなさそうです。ビニールをめくって新鮮な空気と太陽の光を当てました。袋の中に入っている落ち葉を取って、掃き掃除をしている間ビニールは開けたままにしました。水をたっぷりとかけてまたビニールをかけました。2月末までは袋の中かな？？？週末の水やりはさぼれないです。いつもなら庭掃除をすると汗をかいて、上着を脱ぐのですが・・・今日は寒い・・・13:00・・・・やっと一息、暖房をつけて部屋にこもりました。16:30・・・・洗濯物片付け室内干しの洗濯物を畳んで、ベランダの洗濯物を取り込む・・・・毎日の繰り返しですが・・・・洗濯物の片づけはいやではありません。マスクとお買物バッグのアイロンをかけて終了・・・動くので、暖房をつけなくても何とかこなせましたが、部屋に戻るとやっぱりほっこりしました。17:30・・・・ばあちゃん帰宅着替えさせて、洗濯機を回して・・・・部屋に戻ったら・・・夕食の準備をする気分になれず・・・・遅くなりました。明日は雨の予報・・・日曜日の朝は遅いので、雨が降り出していたら困るので、毛布と取り込みました。ずっと縁側の奥に何かかかっています。22:00・・・・お風呂23:00・・・・消灯運動をして、動き回った日は眠いです。
2022.01.22
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雪が舞う寒い日でした
晴れ／曇り／雪1℃－6℃寒い・・・・6:00アラームの音にビックリして時計を見ました。お休みの日はかけない方のアラームもセットしてありました。寒い・・・・部屋の中の空気がビックリするくらい冷たかったです。飛び起きてファンヒーターをつけました。ばあちゃんの部屋も起こすのは早いですが、ファンヒーターをつけに行きました。部屋の中が冷え切っているので、起こしませんでした。TVを付けると、三条大橋付近が真っ白になっていました。今朝の雪雲は近畿中部まで南下しているようです。寒いわけです。7:00過ぎまで部屋が温まるのを待って動き出しました。いつもより少し早めです。まず最初に洗濯機を回して、お湯を沸かして、ばあちゃんを起こしました。厚手の衣類を選んで着替えさせました。朝のパンは加減して出しました。今朝もパクパクとよく食べました。夕食もちゃんと食べるし・・・ばあちゃんの食欲がわかりません。ばあちゃんを送りだして、洗濯物を干しに上がって、フリースの毛布を洗濯しました。朝起きた時は晴れていましたが・・・だんだん曇ってきました。明日までに乾くといいのですが・・・今朝は美容院の予約をしているので、あまりゆっくりはできません。さっさと片付けて出かける準備をしました。10:00・・・カラー＆カットかなり短めに切ってもらいました。後ろでゴムでくくれるギリギリです。外に出ると雪が降ってきました。積もるような雪ではないですが・・・・ほほに当たると冷たいのがわかる程度には降っていました。11:30・・・お買物スーパーマーケットを2軒回ってお惣菜を買いました。電気店でBRディスクを買ったついでに、久しぶりにお店の中を見て回りました。乾燥機はやっぱり高いです・・・1台しか置いてありませんでしたが・・・・照明器具が安くなっていました。今の器具と取り換えで簡単に付けられそうなので、家の近くのお店も見に行ってみようと思います。手持ちで持ち帰って、かわりに古い器具を持って行って廃棄してもらうにはちょっと遠いお店です。ドラッグストアはポイントアップディ前日なので、すいていて、商品がそろっていました。明日行けばいいのですが・・・・クーポンが有ったので出かけたついでにお買物をしました。ばあちゃんのリハパンは自転車でお買物に行った時しか買えません。13:00・・・・帰宅片付けを手早く済ませて、早々と部屋にこもりました。ファンヒーターとホットカーペットをつけてダラダラと過ごしました。外は曇り・・・時々雪が降っているようです。16:00・・・洗濯物の取り込み風が冷たい・・・あまり乾いていませんでした。昨夜の部屋干しの洗濯物も、冷たいので、乾いてはいると思うのですが・・・スッキリ乾いた感じがしませんでした。冬は乾燥機がほしいです。早めに1階のファンヒーターをつけました。風を通すのに掃き出し窓を開けていたので、部屋の中はヒエヒエでした。18:00・・・・宅配便が来るので、早めに夕食の準備を始めました。ばあちゃんを着替えさせて、洗濯をしました。お風呂の日なので洗濯物がたくさんありますが、夜寒くて干しに出られるかな・・・・夕食後部屋でTVを見ていたら下からばあちゃんの呼ぶ声が聞こえたような気がしたので見に行くと・・・階段の下から呼んでいました。「玄関を開けて」「ご飯たいたかな」などなどと言い出しました。誰も帰ってこないから、夕食は済んだからと言い聞かせて寝かしました。20年近くご飯を炊いたことないのに、突然言い出します。誰も帰ってこないのに、父や兄が帰って来ると言い出すし・・・今日は素直に寝てくれましたが・・・・いつまでも同じことを繰り返し言い続ける時はホントどうしようかと思います。22:00・・・・お風呂ゆっくり温まりました。寒い日はお風呂が一番です。お風呂上り、ファンヒーターを付けたら給油のオルゴールが鳴りだして・・・慌てました。給油をすっかり忘れていました。3つ全部入れたら・・・・ポリタンク1つほとんどなくなりました。私の部屋のはポリタンクの半分入るので、途中で止まるのも面倒なので、満タンのタンクから使って失敗・・・中途半端な減りかたのポリタンクが2つできてしまいました。月曜日の朝、1つを空にして買いに行こうと思います。23:30・・・・消灯お休みに早く眠くなるのは生活のリズムが狂わなくていいのですが、ちょっともったいない気もします。
2022.01.21
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バタバタの1週間でした
曇り／雪がチラチラ2℃－7℃寒い寒い朝が続いています。6:30・・・ばあちゃんを起こしに行くと、起きてくれませんでした。ちょっとドキドキ今週は寝起きが良かったので、安心していましたが、後1日ちゃんと起きてくれるか心配になりました。7:20・・・・今度は起きてくれました。部屋が温まってきたのと、1度起こしているので目が覚めのかな？？？トイレに行かせて、着替え、朝食と順調でしたが・・・眠たそうにしているのがちょっと心配でした。朝食は普通に食べていました。昨日食べ過ぎたので、今朝は加減してお皿に乗せました。朝食後、上着を着せてTVの前の椅子に座らせて出かけました。朝ドラとあさいちは見ていました。少し早めに家を出たのに・・・駅が見える通りに出たら電車が止まっているのが見ました。1本早い東西線に入って行く電車ではなさそうでした。信号で走らず待っている間に遅くなったかなと焦りましたが・・・・改札前の時計はいつもと同じ時間をさしていました。電車が遅れていました。神戸線の上り電車だけの遅れでした。乗換駅のホームが混雑しているのか、あまりスピードを出さずに走っていました。駅手前で止まることは有りませんでしたが、電車がホームに入った時に、いつも乗る快速電車が発車するのが見えました。宝塚線に遅れが出ていなければ、そんなに遅くなることはないので安心です。伊丹駅を降りると・・・チラチラと白い物が落ちてきました。宝塚の山手から通勤している人は今朝も傘を持っていました。雪雲の端っこが降りてきているようです。寒くて忙しい1週間がようやく終わりました。週初めから忙しくてフル回転していたのが、やっとちょっぴり緩みました。定時退社・・・・英会話のテキストを買い忘れていたので、駅構内の本屋さんで買いました。旅行ガイドの棚もちょっとだけ覗きました。国内旅行の本がかなり充実していました。日没がだいぶ遅くなりましたが・・・・お買物が終わって外に出るとすっかり暮れていました。寒いので大急ぎで帰りました。明日は休みなので、ばあちゃんを着替えさせて洗濯機を動かした後、洗濯物を取り込みに2階に上がりました。遅くなってからベランダに出るのはできるだけ短くしようと思いました。洗濯物をたたんで、今日の洗濯物を室内干しに干して・・・毎日の繰り返しです。何とか室内干しに1日干しておけば乾いてくれるます。今日はゆっくりしたいので、私の洗濯物もタオル類だけ先に洗いました。お風呂で着替えたものは明日の朝洗おうと思います。夕食の後少しゆっくりして22:00過ぎたころにお風呂に入りました。出て来てTVを見かけましたが、途中で寝てしまって・・・・あきらめて寝ました。0:00・・・消灯
2022.01.20
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今日から厚手のダウンコート
晴れ／曇り／雪がチラチラ／夜晴れ2℃－7℃寒い今朝も寒い朝でした。6:00のアラームでは眠くてウツラウツラ・・・6:15のアラームでやっとファンヒーターをつけに起き上がりましたが・・・・すぐにベッドにもぐりこみました。寒いです。3回目のアラームをスルーして・・・・2度寝しそうになるのを何とか我慢して、6:40・・・・部屋が温まってきて、やっとトイレに降りました。ばあちゃんの部屋のファンヒーターをつけて、トイレに行かせました。昨日寒かったので、今日は超極暖のスパッツをはきました。厚手で暖かいので寒い時期は重宝しています。朝の準備に手間取って少し遅めに降りて行きましたが、着替えも順調でした。朝食のパンをパクパク食べていました。スティックパンを3本食べた後、足らなかったらと出しているパンをマルマル1個食べてしまいました。普段は半分くらいで、残りは私が食べるのですが・・・・こんなに食べて大丈夫かなと思った時は遅かったです。TVの前の椅子に座った時からティッシュにつばを吐いて・・・・ビニール袋を持って行くとその中までつばを吐きだしました。別に吐き気がするというわけではないのですが、口の中が気持ちが悪いのか・・・唾を吐き続けるので、洗面所でうがいをさせたら少し落ち着きました。一度何かをし出すと、ずっと同じことを続けるので、ごみ袋とティッシュペーパーを渡すといつまでも口を拭いていました。そんなこんなで家を出るのが遅くなりました。寒くなる予報なので、今日から厚手のダウンコートを着ました。急いで出かけたので、電車の中で少し暑かったです。遅い方の電車には間に合いました。ばあちゃんは何事も無くディサービスに行きました。あれは何だったのかな？？？お皿に乗せるパンの量を加減しないといけないようです。食べない時は、食べる前から「こんなに食べられない」というのに・・・・食べる時は有るだけ全部食べてしまいます。満腹中枢が鈍くなっているってホントですね。朝いつもより遅く着いたので、朝からバタバタと落ち着きませんでした。朝は晴れていたのに、伊丹で降りた時は曇っていました。白い物もチラチラと舞っていました。日中は時折雪が舞っていたようです。朝のバタバタが1日中続いた気分でした・・・・17:00終了急いで帰りました。18:00～20:00受取の宅急便が来る予定でしたが、駅を降りたのが18:00過ぎ・・・・大急ぎでお買物をして帰りました。結局19:00を過ぎてからの到着でした。水曜日は19:00以降指定にしないと慌てます。30分帰宅が遅くなると全部遅くなっていきました。夕食を食べ終わったのが20:00ごろになりました。おばあちゃんをベッドに寝かせて、TVと蛍光灯は1時間ほどつけておきました。あまり早く寝かせて、夜中に起き出しても困ります。洗濯物を大急ぎで片付けて部屋に戻ったのが21:00頃ばあちゃんを見に行くと、寝ていたので、TV、暖房、照明を消して・・・・お風呂に入りました。洗濯が終わったのが22:00ころ・・・ベランダに干しに出た時に空を見上げると、雲が吹き飛ばされて明るい月が出ていました。バタバタとした1日が終わりました。0:30・・・消灯
2022.01.19
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雪がちらちらと舞っていました
晴れ／曇り2℃－6℃寒い2:30・・・・目が覚めてトイレにばあちゃんの部屋から灯りが漏れていたので、見に行くと椅子に座っていました。「どうしたらいいかわからない」と言うので、寒いからベッドに入って寝てというと素直にベッドに戻りました。早く寝かしすぎると、夜中に起き出すので寝る時間を考えないと・・・・せっかく洗濯を朝にしたのに・・・・ばあちゃんが夜中に起きていたのを寝かした後は、目がさえてなかなか寝付けませんでした。朝起きられるか心配です。6:00・・・・1つ目のアラームの音で起きて、洗濯機を回しました。まだ完全に目が覚めていなくて・・・・眠い・・・またベッドに戻りました。部屋が温まるのを待って、いつもより早く身支度をしました。ばあちゃんを起こして、台所を片付けている間に洗濯機が止まりました。朝の忙しい時間に洗濯はやっぱり現実的ではありません。寝かす時間も考えて、夜早めに洗濯しようと思います。朝食の後、フリースのジャケットを着せながら椅子に座らせてTVを見るようにいいました。今朝も朝ドラを見ていました。眠たい朝になりました。伊丹駅を降りると、空は明るいのですが、白い物がチラホラと風に吹かれていました。宝塚の山手の方は傘をさすくらい雪が降っていたそうです。日中、伊丹も雪がちらついていたと、お昼に外出した人が言っていました。夕方空に雲が広がっていました。今夜は雪が降るのかな・・・寒い・・・・スパッツを極暖から超極暖に替えないと・・・・ダウンコートもそろそろ厚手に替えないと・・・・電車の中で暑いのが嫌なので、薄手で我慢していましたが、帰り日が暮れると急に寒くなってきました。18:00前帰宅ばあちゃんと同じ時間でした。最近ばあちゃんの帰宅が遅めで、一人の時間が短くなって助かります。遠方の利用者さんが増えたとか・・・・コロナで介護施設もイロイロ変化が有るようです。すぐに夕食の準備をして、20:00までには終わりましたが・・・・・TVをもう少し見ているように言ってベッドに寝かしました。洗濯物を片付けて、干して・・・・夜は忙しいです。21:00過ぎ・・・・お風呂に入る時に洗濯機もまわしました。ばあちゃんを見に行くと寝ていたので、メガネを取らせて消灯しました。この時間なら夜中に起き出すこともないと思います。日付が変わってから消灯・・・・眠い
2022.01.18
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何が違う？？？
晴れ／曇り5℃－10℃昨日よりは暖かい朝でした。金曜日のお出かけ拒否がウソのように・・・お風呂に行きましょうと誘うとそそくさと出かけて行きました。何が違う・・・・いろいろ考えました。お休みの日と平日の違い・・・私の生活のパターンで思い当たるのは、お洗濯の時間でした。平日はお風呂が遅くなっても着替えたものを夜のうちに洗濯をして、その日か朝干しています。お休みの日は、朝洗濯機を回していました。年末年始のお休みで静かな夜が1週間続いたので、洗濯機の音が気になって眠れなくなったのかな・・・お風呂も早く入って、洗濯は朝早く起きてすることにしました。寒い朝・・・いつまで続くかな？？朝食の後、以前は外に出て行くのを防ぐためにベッドに寝かせていましたが・・・鍵を2重にして開けられなくしたので、徘徊の心配は無くなりました。TVの前の椅子い座らせて、TVを見るようにしました。ニュースの時間は関心なさそうでしたが、朝ドラとあさイチは見ていました。これで拒否が無くなるといいのですが・・・・・明け方外に出て、お隣のチャイムを鳴らして・・・・民生委員から苦情が上がったとう経過をケアマネさんから聞かされて、二つ目の鍵をばあちゃんの手が届かないところに付けました。朝出がけに鍵をかける時に、火事になったら逃げられないよなと不安に思います。朝夕、私が仕事に出かけるのとディサービスの送迎の間に30分～1時間ばあちゃんが一人の時間が有ります。この時間帯に災害や火事が起こったらと不安になります。外に一人で出て行く方が危険なので鍵を付けましたが・・・・もし災害が起こるなら平日の日中にと思って、時々空に向かってお願いします。平日の日中、ばあちゃんは災害時福祉避難所の登録もしているディサービスにいますから・・・・・介護士さんもたくさんいるし・・・・日曜日や夜だと私一人ではどうすることもできません。ばあちゃんを車いすに乗せて、徒歩15分のディサービスの施設に逃げ込むしか、2階で小さくなっているかです。ばあちゃんを送りだした後、色々考え事をしながら用事をしたので、時間がかかりました。日曜日はさぼりディなので、洗濯たくさん、灯油の補給、台所の掃除と月曜日の朝は大忙しです。11:00前・・・・灯油を買いに行きました。11:30～13:00・・・・お買物いつものように、￥100均のお店、スーパーマーケット2軒、ドラッグストアと回りました。最近チョコレートばかり買っているので、おせんべいを買いに行きました。スーパーマーケットでは手持ちでは重たいお野菜や果物を買い込みました。ドラッグストアでリハパンと洗剤を買ったら、自転車のカゴが重たくなってフラフラの運転になりました。フラフラ自転車は本人よりも、周りを走っている車や自転車の方が怖いってことが最近分かりました。フラフラ自転車を追い越すときは間隔をあけて走ります。ビックリさせてこけたら大変です。14:30・・・洗濯物取り込み今日はケアマネさんの訪問日なので、早めに洗濯物は片付けました。4日連休の最終日・・・・ばあちゃんのことで何か言われそうで憂鬱です。午後は部屋でダラダラ・・・・TVを見たりゲームをしたりして過ごしました。4日も休みが有ったのに、ノンビリできませんでした。ばあちゃんのことでなかなかノンビリとはいきません。19:00・・・・夕食の準備ケアマネさん訪問日はちょっと遅い夕食になります。20:00過ぎばあちゃんを寝かせて、1日が終わりました。これから私のホッとタイムです。お風呂に入って、洗濯機を朝すぐにスイッチを入れられるようにしました。23:30・・・・消灯
2022.01.17
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火山の映像にビックリ
晴れ／曇り0℃－11℃寒い朝TVを付けると、津波注意報・警報がまだ出ていました。NHKの朝の番組は全部飛んでいました。南太平洋の海底火山の爆発による海面上昇だとようやくわかりました。気象衛星の画像にビックリしました。火山の大爆発を真上から撮影するとあんな画像になるんだと・・・・・みるみる茶色の雲が広がっていくのが怖かったです。島が吹き飛んでいるって・・・・・驚きでした。火山灰が広範囲に広がって、津波も広いエリアに押し寄せているニュースにドキドキトンガがどうなっているのか情報が入ってこないというニュースにもドキドキです。トンガが南太平洋のどこにあるのか、ニュース画面の地図で初めて知りました。被害が大きくないといいのですが・・・・寒くてなかなかベッドから出られませんでした。10:30・・・やっと朝食の準備をしに降りました。朝食の後、表の掃除をしただけで、1日家にこもっていました。寒くて縮こまった1日でした。
2022.01.16
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運動の後は、足腰がダルダルです
曇り／晴れ3℃－9℃寒いばあちゃんを起こしたら・・・体を起こした時に腰が痛いといったのチョットドキドキ。手伝ってゆっくり起こしたら、普通にトイレに行ってホッ・・・リハパンを履き替える時に見ると、お尻に青タンができていました。尻餅をついた時に腰が痛くなったようです。腰にシップを張りました。朝食の後は椅子に座らせました。ベッドに戻って横になったらまた起きる時に腰が痛くなって行かないと言い出したら困るので、椅子に座らせてTVを見せることにしました。機嫌よくディサービスに行きました。キルト2枚目を洗濯・・・これで火曜日の汚れものが洗い終わりました。縁側の掃き出し窓も、ばあちゃんの部屋のガラス障子も空けて空気を入替ました。ようやくにおいが消えてきました。ガラス障子を開けようとしたら、片側が開きませんでした。古い家なので、建具のあけたてが固くなっていますが・・・・引っかかって全然動かないのはいつもと違うので、よく見るとTV台が動いていました。尻餅をついた時はTV台を動かそうとして自分の体が後ろに倒れてしまったようです。しょっちゅうカーペットの上のキルトを洗濯しないといけないので、端っこをTV台の下に敷かずに丸めておいたのが気に入らなかったようです。昨日作った簡単温室が外側に広がって、入口が狭くなっていたので手直しをしました。養生テープでは横に渡した支柱が支えきれずに下がっていました。洗濯バサミを使って下がらないように固定しました。ビニールも水やりをしやすいように洗濯バサミで止めて・・・何とか形になりました。強風が吹かない限り何とか持ちそうです。雨がかからないので、3月まで水やりをさぼらないようにしないといけません。10:30・・・・今日もさぼらずウッディに行きました。お天気はいいのですが、風が冷たくて自転車に乗っていると寒かったです。チョットだけ汗をかきました。換気のため窓が空いているので、場所によって風が当たって寒いくらいでしたが・・・・運動していると、気持ちよかったです。今日もスーパーマーケット2軒に行きました。冬の低い日差しがまぶしくて前が見えなくなったので、帽子をかぶりました。マスクでメガネは曇るし・・・寒い日は危険が一杯です。安売りスーパーはパンを買うのに欠かせなくなりました。今日はコープまで行きました。ちょっと遠いのでいい運動になります。コープでしか買えない物が有るので、いつも買いすぎてしまいます。12:30・・・・帰宅買ってきたものを片付けて午後はのんびり、ダラダラと過ごしました。また腰、膝、足くびがだるくなりました。ばあちゃんが帰ってすぐに夕食の準備をして・・・早めに寝かしました。土曜日は午前中動き回るので、体がダルダルです。早めにお風呂にはいりました。日付が変わったころTVを付けると津波注意報・警報が出ていました。どこが震源なのか全然でないので、何が起こっているのかまるでわかりませんでした。1ｍ近い津波が広い範囲で来ているのにビックリしました。
2022.01.15
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今日もばあちゃんに振り回されました
晴れ1℃－7℃寒いあまりの寒さになかなか起きられませんでした。寒い・・・ばあちゃんの部屋のファンヒーターをつけて起こしてトイレに行くように言うと・・・・今日はどこにも行かないと強く抵抗されました。今週はずっと機嫌よく起きてくれたのに・・・・・何とかなだめて着替えと朝食はすませましたが・・・・またベッドにもぐりこんでしまいました。フリースのジャケットを着るように言うと・・・強く抵抗されました。お迎えが来ても起きてきませんでした。もう一度来てもらうことにして、片付けや洗濯を先に済ませました。キルトを1枚洗濯しました。寒いけど、お天気がいいので乾いてくれるといいのですが・・・・いつもなら2回目のお迎えが来る時間になっても来ないので、表の掃除を始めました。植木鉢の花たちが寒さに震えていたので、組み合わせた支柱にビニールをかぶせて簡単温室を作りました。11:00を過ぎても来ないので電話をすると、12:00を過ぎてからになるとの返事でした。お迎えの時にいようと思っていましたが、内科医院にお薬をもらいに行きたかったので、鍵をかけて出かけました。1種類のお薬が無くなりかけたので、ばあちゃんのお薬は年末に貰ってまだ早かったですが、一緒に頼みました。抗アレルギー剤も年末だったので、在庫不足だと聞いていたので今日はお願いしないつもりでしたが・・・・先生が心配して出してくれました。これでしばらくは安心です。ばあちゃんのコロナワクチンの接種券はまだ到着していませんが、行く度に聞かれました。今月は6月に接種が終わった人が先行して送付されると市役所のLINEで告知されていたので、のんきに構えていたら、先生の方から聞かれました。高齢者の接種を急いでいるとニュースで流れていますが・・・・なかなか予約が取れなかった前回とはちょっと様子が違うようです。接種券が来たら持ってきますと返事をしました。すぐに予約取れるのかな？？？そのまま灯油を買いに行きました。1.8L／￥1,890・・・・値上がりしていました。原油が上がっているとニュースで流れていましたが・・・・すぐに反映していました。12:30・・・帰宅ばあちゃんがまだ寝ていました。ディサービスに電話を掛けるとまた抵抗して無理でしたとの返事でした。声をかけたら、体を起こしたのでコートを着るように渡して、車いすを出しに行きました。空気が抜けていたので、空気を入れたりして時間がかかった間にまた寝てしまって、起きてくれませんでした。腰が痛いと怒っていました。水曜日に尻餅をついたところが痛いようです。あきらめて部屋に戻りました。13:30・・・ばあちゃんの様子を見に行くと、ベッドに座って体操をしていました。機嫌が直ったようなので、すぐに車いすに乗せて連れて行きました。昼食は終わっていましたが、お風呂に入れてもらえるようにお願いして帰ってきました。今日も1日ばあちゃんに振り回されました。帰り路、雪がちらついてきました。お天気はいいのに、風が冷たいです。14:00・・・・帰宅疲れた・・・・・お休み1日目・・・・土曜日と勘違いしそうになりました。金曜日のお休みはめったにありませんから・・・午後はTVを見ながら居眠りをして過ごしました。
2022.01.14
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メガネを作りました
晴れ4℃－8℃寒い今朝は物音がしませんでしたが、気になって眠りが浅かったです。ウツラウツラとしているうちに朝がきた感じでした。年明けからばあちゃんの様子がおかしいのは毎年のことですが、この時期認知が進んでいると実感します。今週は途中でお休みが無いので、起きなくちゃと思うと余計に眠れませんでした。雪の予報でした。尼崎は晴れていましたが、宝塚、伊丹は雪が降っていたそうです。電車で10分ほどのきょりですが、山が近くなると気温もずいぶん違います。帰りにやっとメガネを作りに行けました。早くしないとまたオミクロン株の患者急増で緊急事態宣言になってお店が休業したら大変と思って行きました。年内に2つ目を買おうと思っていましたが、12月は帰りがせいて、行けませんでした。今回は遠近です。前回作った中近のメガネはPCの画面や書類の小さい字がはっきり見えるようになって快適ですが、壁にかかっている時計が見えないのが不便でした。手元の見え方を試してから2つ目を作った方がいいというアドバイスをうけて、メガネの使い勝手を試していました。検眼のデータは残してもらっているので、フレームを選んで検眼用のメガネをかけて見え方を再度確認して終了でした。30分もかからずに終わりました。こんなに早いんだったら、年末に行っておけばよかったかな・・・・3月末に有効期限がくるポイントも使えました。お買物をして、いつもより1時間ほど遅くなりました。TVを見ながら洗濯物を取り込んだ後、部屋で座り込んだら、夕食が遅くなりました。明日がお休みだと気が緩んで、夕食の後も居眠り・・・・お風呂も洗濯も遅くなりました。
2022.01.13
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今朝も4:00起き・・・
曇り／雪2℃－6℃また寒さが戻ってきました。今朝も4:20に目が覚めました。トイレに降りたついでにばあちゃんの部屋の方を見ると、灯りがついていないのでそのまま部屋に戻りました。戻ってすぐに、ドサッという音がしてビックリして見に行くと、TVの前でしりもちをついていました。TV台のガラス戸が空いていました。ガラス障子の前でこけていたのでヒヤッとしました。ここでこけてガラスに突っ込んだら死んでしまうよ、痛いのは自分よと何度も言い聞かせました。薄いガラスなので、当たったら大変です。自分で立ち上がれて、痛い所はないと言っていたので骨折の心配はなさそうです。よく尻餅をつきます。それにしても何をしていたのか・・・・不思議です。テーブルを見ると・・・ヘアーブラシ、メガネが有りません。足元にひいているタオルも見当たりません。小物を入れている棚を探すと出てきました。メガネを隠したら自分が困るのに・・・不思議です。本人は隠したことを完全に忘れています。片付けたつもりだと思うのですが・・・・毎日使う物を片付けて、置いた場所を忘れるってなぜかな？？？2日連続でばあちゃんに朝から起こされて、寝不足です。今朝は寒い朝でした。探し物だけで、掃除をさせられなかっただけマシでした。日中弱い雪が降ったりやんだりしていました。雪と言っても細かい粒が風に吹かれてひらひらと舞い落ちてくる程度で積もりませんが・・・・帰りはやんでいましたが、空は曇り、道路がぬれていました。お買物をして帰って、部屋にもどって明日の準備をして、さて夕食の準備と炊飯器を見るとお米でした。朝お米は入れたのですが、タイマーを入れ忘れていました。朝からアタフタしたら何か忘れます。すぐにスイッチを入れました。帰ってすぐに確かめればよかったのですが・・・帰ってから30分以上たっていました。夕食と明日のお弁当の準備をしている間に炊きあがりました。スイッチを入れてから早炊きにすればよかったと思いましたが、変に触ってちゃんと炊き上がらなかったら困るので、そのままにしました。20:00・・・洗濯物を干しにベランダに出ると、まだ雲が一杯でした。冷たい風が吹いていました。夕食の後TVを見ながらウツラウツラとしてしまいました。眠たい1日でした。
2022.01.12
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明け方から大掃除
雨／曇り5℃－9℃少し暖かい朝明け方5:40ころから雨の音夜風が冷たい4:20・・・目が覚めたのでトイレに降りて行くと・・・・階段の途中からにおいがしました。トイレのドアの前がビショビショ・・・・・ばあちゃんがトイレから出て来て靴下のまま水たまりの中を歩いてベッドへ戻っていきました。トイレの中はスリッパも床も洪水・・・・・トイレの奥に立てかけてあるスリッパを取ってとりあえず用を済ませてからばあちゃんの部屋を見に行きました。台所の床もばあちゃんのスリッパも洪水・・・またリハパンを脱いでいました。フリースの丈長ベストで隠してそのまま歩いていました。リハパンとフリースのパンツはベッドの隅っこに脱いでありました。ベッドの足元にひいてあるバスタオルもキルトもビショビショでした。靴下を脱がせて、新しいリハパンをはかせてトイレの前に連れて行くと・・・・床がビショビショになっているにも関わらず、自分はしてないと言い張っていました。ヤレヤレ・・・・明け方から大掃除をしました。ゴム手袋、ごみ袋、キッチンペーパー、除菌ペーパーを持ってトイレの前に・・・トイレの中は水をジャバジャバとかけました。キッチンペーパーで床を何度も拭いて、除菌ペーパーで拭いて、仕上げにウエットタイプの床掃除シートで拭きました。ナカナカにおいが取れてくれません。ばあちゃんの部屋を閉めて、台所のドアとお風呂場のドアを開けて風を通しました。カーペットの上に敷いてあるキルトを2枚とも交換しました。最後にばあちゃんのスリッパを水をかけてジャバジャバ洗って、私のスリッパの底も洗いました。私の足もお風呂場で洗い流しました。床が汚れているので、靴下をはいていなかったので、足が痛いくらい冷たくなりました。暖かい朝だったのでパジャマのままで掃除ができました。床を拭く時にしゃがんだり、膝をついたので、パジャマにもにおいがついてしまいました。明け方の大掃除の後、パジャマを着替えてもう一度ベッドに戻りましたが、足が冷たくて寝付けませんでした。5:40頃、雨の落ちる音が聞こえてきました。もう少しで起きる時間になってウツラウツラとしてきました。ギリギリまで寝ていました。ばあちゃんを着替えさせる時に気が付きましたが・・・・ベストの裾がぬれていました。またリハパンを履き替えさせてて、敷パッドと毛布も交換しました。朝から敷パッドを洗濯しました。朝からバタバタ・・・疲れました。暖かい朝で、マフラーなしで出かけました。雨は日中降ったりやんだりしていました。16:15終了外に出たら地面がまだぬれていました。20:00頃夕食の後ベランダから空を見上げると、雲がなく星が出ていました。冷たい強い風が吹いていました。23:30消灯寝ようと思ったら、下から音がしたので見に行くと・・・ばあちゃんが部屋の中をウロウロしていました。バッグの中にリハパンを詰めていました。リハパンの中にはヘアーブラシが入っていました。いつも朝探すのに、すぐにどこかに入れ込むのはなぜ？？？テーブルの上に置くように何度言ってもダメです。自分が困ることを平気でするのがわかりません。またベッドに寝かしました。夜中に目が覚めるのは、ばあちゃんの徘徊する物音が原因のようです。ばあちゃんに振り回された1日でした。キルトの洗濯をしないといけないので、客用寝具の洗濯は後回しです。
2022.01.11
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月曜日は大忙し
晴れ5℃－14℃少し暖かい朝台所のファンヒーター、朝食の途中で少し消しました。昨夜寝るのが遅かったので眠い、しんどいです。洗濯機が止まったので、食べ始めたばかりの朝食を中断して2階に上がりました。室内干しの洗濯物を畳んでいる間にお迎えが来たので、中断して見送りに出ました。ばあちゃんを送りだした後、ひっくり返してある植木鉢を転がしたら中が抜けました。掃除をしないといけないけど、洗濯物を干したかったので、とりあえずそのままにして洗濯物の片付けの続きをしました。昨日の洗濯物を取り込んで、洗濯物を干して、室内干しに干して、畳んだものを持っておりて・・・・朝食を食べている間に、2回目の洗濯が終了しました。台所床に拭き掃除をしても埃が落ちているので、掃除機をかけました。鴨居の裏側に埃がついていたのを思い出して、ばあちゃんの部屋や廊下も掃除しました。掃除の嫌いな私にしては、頑張りました。明日は雨の予報なので、今朝は大物が洗えないので、土曜日に洗濯したばあちゃんの敷パッドを片付けようとしたら・・・・竿が落ちてガラス障子に当たる音がしてビックリ！！一瞬￥30,000が頭をよぎりました。今回はそのまま落ちたのでガラスは割れなかったのでホッとしました。ガラスを割った時は、肩に当たってガラスの方に滑って行ったので割れたようです。11:30・・・やっと表の掃除を始めました。お買物に行きたかったのですが、このままでかけると、泥棒が入ったとご近所さんに間違われそうなくらい滅茶苦茶に植木鉢を置いていたので片付けてから出かけることにしました。ひっくり返していた植木鉢にいっぱい詰まっていた土をかぶせてあったビニール袋に入れて、軒下まで転がしていきました。重たすぎて持ち上げられませんでした。根っこが土に絡みついているので、そのまま捨てますが、重たすぎるので、乾燥させて、それでも重たかったら分割しようと思います。切った茎で袋が破れてしまいましたが、雨のあたらないところまで持っていきました。空いたところの掃除をして、植木鉢を並べなおしました。支柱とビニールで冬囲いができるように植木鉢を置く台を配置しました。冬囲いはまた来週・・・花が終わった多年草を短く切って、植木鉢の下の落ち葉を掃き集めて、水やりをして今日の掃除は終了。1時間ほどかかりました。12:30・・・・お買物スーパーマーケット2軒とドラッグストアに行きました。みかんとお野菜と今晩のお惣菜と明日のお昼のパン。リハパンと洗剤を買って帰りました。14:00過ぎ帰宅お買物を片付けて、タオル類を畳んで、マスクのアイロンあてなどなど・・・やることが一杯です。14:30やっと終了・・・今日はずっと体が半分寝ているようなしんどさでした。日中は暖かくなりました。15:30くらいまで暖房なしで過ごせました。17:00前、ばあちゃんの部屋の暖房をつけに降りた後、洗濯物の片付けをしました。あまり乾いていませんでしたが、明日は雨の予報なので干しっぱなしにはできませんでした。17:30・・・・ばあちゃん帰宅着替えさせて、洗濯、今日はそのまま夕食の準備をして食べました。ばあちゃんが寝そうになっているのを起こして、食べたら寝ていいよと言ったら、いつものように「多すぎる」と文句も言わずにもくもくと食べていました。ご飯完食・・・お魚は少しだけでした。お味噌汁とほうれん草を食べていました。19:00夕食の後すぐにベッドに入りましたが、そのまま朝まで寝てくれるといいのですが・・・夜中に徘徊しないことを祈るばかりです22:00・・・・お風呂23:30・・・・洗濯物を干しにベランダに上がったら、東の空は雲が少ないのに、西の空は月が見えたり隠れたりするくらい雲が一杯でした。
2022.01.10
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寒い日は巣ごもり
晴れ／曇り1℃－12℃寒い朝アラームをかけていないのに6:00過ぎに目が覚めました。夜早めに寝ると、朝は早く目が覚めます。短い睡眠の習慣がついてしまったようです。寒い朝でした。今朝は足腰のだるさは無くなりました。チョットは運動習慣がついてきたかな・・・週1回ではナカナカですが・・・・寒くて午前中TVを見ながらダラダラ・・・朝目が覚める時間に関係なく、日曜日の午前中は動きたくないです。日中は少し暖かくなってきましたが、1日中ファンヒーターをつけていました。年末に買ってきてもらった灯油もだいぶ少なくなってきました。今週は買いに行かなくて済みそうですが・・・・午後もダラダラ・・・今週のヘロヘロがまだ続いています。夕食が遅くなりました。ばあちゃんがご飯の量が多いと言ってなかなか食べてくれないので、イライラして寝る気分にならなくて・・・・遅くまで起きていました。せっかくの早く寝るようにしていたのに、あっけなく崩れました。
2022.01.09
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久しぶりに体を動かしました
晴れ／時々曇り1℃－12℃寒いやっとお休み・・・・新年早々働きました。いつもの土曜日・・・ばあちゃんを送りだして、洗濯を済ませてウッディで体を動かしました。年末年始のお休みだったので、2週間ぶりです。重たい体を少しずつ動かしました。いきなり全開してまた腰痛になったら困るのでユルユル・・・・お買物をして、12:00過ぎに帰宅しました。12:30からばあちゃんが帰って来るまでダラダラとして過ごしました。お休みの間にすっかりダラダラの癖が付きました。腰から足までダルダル・・・・階段の昇り降りがギクシャクしました。洗濯物を片付けるのを忘れていて・・・思い出したころにばあちゃんが帰ってきました。夕食が早い方がばあちゃんが食べてくれるので、早く食べようと思います。前はお腹がまだすいていないと言っていたので、わざと遅くしていたのに・・・・遅くなると、寝ているところをおおされるので、文句を言うのをやめたのかな？？？ばあちゃんが帰ってきて着替えが終わったらすぐに準備をしました。19:30・・・・洗濯物を片付けて、一休み・・・22:30・・・・居眠りをしていてお風呂が遅くなりました。23:30・・・・眠い・・・・消灯体を動かした日は早く眠れます。マスマス腰から足がダルダルです。
2022.01.08
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雪のニュースにビックリ
曇り／晴れ4℃－8℃寒い朝アラームで目が覚めてTVを付けると、関東の大雪のニュースが流れていました。昨夜はTVを付けずに寝たので、ニュースを見損ねました。昨日朝の天気予報では、関西地方は平地でも大雪の予報でした。南方低気圧と北からくる高気圧の位置が少し違うだけで雪が降る場所が変わると言っていましたが・・・・関東地方に大雪が降ていました。平地でも40㎝くらい積もって朝を迎えたようです。ニュースで映し出された映像は雪で真っ白になった道路を車が滑りながら走っていました。歩行者も凍った歩道を恐る恐る歩いていました。平地の都心部で雪が降ると道路や鉄道がマヒしているニュースが流れますが・・・・雪国の人から見ると、あれくらいの雪で・・・と不思議な光景に見えるだろうなといつも思います・・・・今回の雪は短期間に沢山の雪が降って積もったそうです。急に雪がズンズン積もるのを見たことがないので、聞いただけでビックリです。少し低気圧の進み方が違っていたら、関西で降っていた雪なので見入ってしまいました。今年は年末から寒波が来ていたので、冬用の靴に入れ替える時に、スニーカータイプのスノトレも出しました。幸いまだ出番は有りませんが、雪が降らなくても、冷たい雨の日にはこうと思っています。靴の中の暖かさが全然違います。雪に変わっても安心です。雪は積もりませんでしたが、寒い1日でした。4日連勤の最終日・・・昨日早退したので、今朝は何とか元気に起きられました。ばあちゃんも今朝はちゃんとディサービスに行きました。何が原因なのかな・・・・定時退社・・・メガネを作りに行きたかったですが・・・寒くて今日はますぐに帰りました。ばあちゃんを着替えさせて、洗濯機を回した後、今日は先に洗濯物を取り込みに上がりました。部屋に戻ったら座り込んでしまいました。夕食が遅くなりました。
2022.01.07
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頭が痛い
曇り／晴れ4℃－8℃寒い朝ばあちゃんがなかなか起きてくれませんでした。お布団をめくって起きるように言うと、寒い、今日は行かないと言って怒り出しました。何とかなだめて着替えさせましたが・・・・朝食の後またベッドにもぐりこんでしまいました。とにかくこういう日は静かにしている方が落ち着くので、そのままにして仕事に行きました。いつも来てくれるディサービスのお迎えが2回来てくれましたが・・・・行かないと言い張ったので、お昼に電話がかかってきました。一人で家に居させるわけにはいかないので、お弁当を食べずに早退しました。13:00頃帰って、お腹が空いていないか聞くと、食べるというので、夕食用に買ってきたお惣菜を出しました。ほとんど食べました。朝のパンもいつも通り食べたのに・・・・いつもの昼食を食べないは何？？？ディサービスに行く服を夜寝る服に、リハパンを新しいのに着替えさせました。寝たりたのか素直でした。朝の機嫌の悪さがウソみたいです。洗濯機を回して部屋へ戻りました。午後の時間、何もする気になれずダラダラと過ごしました。時々居眠りをしながらでしたが、なんだかとても疲れました。こんなことが続いたらと思うと頭が痛いです。夕食の準備をしながら宅配便の到着を待ちました。18:00～20:00の時間していですが、夕食を食べてもまだ来ませんでした。20:00ギリギリにやっときました。受取ってすぐにお風呂に入りました。眠たくて、眠たくて、23：30消灯・・・・
2022.01.06
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今日は早く帰られました
曇り／晴れ3℃－8℃寒い少し早く起きて、少し早く家を出られたので、今朝は駅までゆっくり歩けました。ばあちゃんがすんなり起きてくれるとかなり朝の時間に余裕ができます。今日はちゃんとディサービスに行ってくれました。風が冷たいです。この寒波はいつまで続くのかな・・・仕事も年明けは少しユルユルとしています。嵐の前の静けさって感じです。16:10終了お買物を済ませて帰ると、家の中が真っ暗でした。ばあちゃんはまだ帰っていませんでした。台所にお買物袋を置いてビックリ・・・・給湯器のスイッチを消し忘れていました。やってしまいました。HIのスイッチは切ったのに・・・・ガスの無駄遣いをしてしまいました。今日は世界遺産のTVは見ずにすぐに夕食の準備をしました。夕食の後、お風呂に入る前にTVを見ながらホッと一息・・・今日の世界遺産は木造建築がテーマでした。ヨーロッパにも石造りだけではなく、木造建築のさまざまな建物が残っていました。スロベニアの代々受け継がれてきた木造の家が建つ村が紹介されていました。成人を迎えた青年は山から木を伐り出して、各家に建てるお祭りです。木に魔除けを託して立てる風習はどこの国にもあるんだなと思いました。ルーマニアの木造の教会群を見に行きたいです。お風呂に入るのが少し遅くなったので、洗濯物は明日の朝干そうと思います。寒い夜になりました。
2022.01.05
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今日から仕事
晴れ／雨5℃－10℃寒い6:00のアラームで目を覚ましましたが・・・寒い・・・暗い・・・眠い・・・起きなくちゃっとは思うおですが、目が覚めません。とりあえずTVと暖房をつけてぼ～としていると・・・小笠原諸島の緊急地震速報で目が覚めました。TVは地震のニュースに変わりました。小笠原諸島は東に位置するのか・・・TVで映し出された景色は明るくなっていました。6:30のアラーム・・・頑張って起きました。今日から仕事です。トイレに降りた時に、ばあちゃんを起こしてトイレに行かせました。暖房をつけて、温まるまでベッドに戻っていてと言って部屋に戻りました。7:15・・・身支度を済ませて、ばあちゃんを起こすと・・・起きない・・・・トイレからリハパンの吸湿剤がパラパラとこぼれていました。何をした？？？朝からごみ袋を手に、ゴミ拾いでした。寒いとぐずるのを何とか起こして、着替えさせて、ご飯を食べさせました。食後すぐにベッドに戻っていきました。ばあちゃんの準備に手間取って、家を出るのがギリギリになりました。新年早々早足で駅へ行きました。早い方の電車に間に合いました。今日はまだ電車が空いているので、乗降で遅れが出ることが無いので乗り遅れないように早足で歩きました。ホッと一息・・・まだ休みボケが続いている頭で仕事を始めました。お昼休みに、ディサービスのお迎えのLINEを確認していないことを思い出してみると・・・・眠いと言ってディサービスに行くのを嫌がったそうです。慌てて電話をすると、3回目のお迎えで今到着したと返事が有りました。ずっと嫌がらなかったのに・・・・新年はいつも何かあります。お休みが続いて、生活のリズムが変わったのが原因かなと思いますが・・・困ったものです。急にはもとには戻らないです。仕事は新年早々出勤の人が多くて定時退社でした。帰りの電車は混んでいました。大きなバッグを持った人が電車も駅もいっぱいでした。帰り駅を降りたら雨がパラパラと降ってきました。風も冷たかったです。ご飯もお風呂もさっさと済ませて、早々と消灯・・・疲れた・・・
2022.01.04
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ばあちゃんは初風呂
晴れ4℃－12℃今朝も寒い朝でした。ばあちゃんのディサービスの時間に合わせて起きたので、年末年始に比べて2時間近く早いと寒くて眠たいです。1週間のお休みも今日が最後、明日の朝はいつも通りに起きられるか心配です。ばあちゃんは今日からディサービスです。家でお風呂に入れれないので、年始はいつも初日から、初風呂です。今朝の朝食からいつも通りパンを食べました。ディサービスの昼食は豪華版だったそうです。送りだしてから、毛布を1枚洗濯しました。広げていたお布団も押入れにしまいました。やっと2階の部屋がいつも通りになりました。まだ隅っこにこれから洗う毛布が置いてありますが・・・・カーペットを取ると冷たいです。2階用のスリッパを買おうと思いつつ、まだ買っていません。11:30～13:00過ぎ・・・・お買物冷蔵庫が空っぽです。スーパーマーケットを2軒とドラッグストアに行きました。近所のお店はだいたい2日からの営業です。風が強くて冷たかったです。14:00ころからダラダラ・・・・15:30・・・・洗濯物を取り込んだら・・・・あまり乾いていませんでした。風が強くても気温が低いと乾かないんですね。お天気はいいのですが・・・・ばあちゃんの部屋も忘れず暖房を入れました。久しぶりに縁側の掃き出し窓を開けて空気を入替ました。暖房をしていないところは冷え込んでいました。早めに夕食を食べて、お風呂も早めに入りました。明日は早く起きないと・・・日付が変わる前に消灯しました。
2022.01.03
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年賀状の返事を書きました
晴れ－1℃－10℃寒い朝でした。朝の最低気温がマイナスになりました。年に数回どころか、数年に1度の寒さです。尼崎は山が近くにないので暖かいです。朝目が覚めたら寒い・・・・11:00過ぎまでTVを見ながらダラダラと過ごしました。いつもの日曜日です。朝食は冷凍のおそばをゆでて、お雑煮のおつゆをかけました。ばあちゃんが食べてくれたので一安心・・・・明日からはいつも通りパンの朝食です。年賀状の返事を出すついでに、住所の変更がないか来た年賀状をチェックしていて・・・・出したつもりが、住所録に名前が無いのを発見・・・・慌てました。土曜日の習い事のお友達で、コロナで休校になって会えなくなったので、メールのやり取りや手作りマスクを送ったりしていました。昨年は喪中で年賀状を出さなかったので、住所録に書き加えていませんでした。慌てて年賀状を書いて、14:00過ぎ出しに行きました。今日は配達は休みですが・・・集配は有るのかな？？？市内なので明日ついてくれるといいな・・・うっかりしていました。兄達が帰った後の掃除をさっそくしました。カーペットを片付けないと、洗濯物の糸くずが落ちたら掃除が大変です。一番上のキルトに掃除機をかけて、ホットカーペットまで全部片付けました。ビニールを2枚かけて、また年末までお休みです。お布団をテーブルの上に広げました。フリース毛布を1枚洗いました。洗濯物を干したのがお昼を過ぎていたので、明日の朝まで干しっぱなしにすることにしました。夕方ベランダに出るのは寒いです。夕方になってやっと部屋に戻りました。朝ゆっくりとしたので、午後が忙しかったです。財布を買いたかったのですが、年末に注文するとお正月に届くのは配達する人たちに申し訳ないので、年明けまで待ちました。普段使いなので、安い革製の財布を探していました。年末より種類が増えて、ちょっぴり値段も下がっているような気がしました。バーゲンで安い商品が増えて、選びやすくなりました。黄色の長財布を2つ買いました。今使っているのは手元が黒くなってしまったので、お風呂に入れてやりたいのですが、替えがなかったので、今回は2つ買いました。夕食はまだ残りごはんが有るので、チャーハンにしました。やっと無くなりました。次の年末はご飯少な目にたかないと・・・カレンダーの12月31日に「ご飯2合」と赤マジックで書きました。お風呂に早めに入って、早く寝ました。
2022.01.02
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2022年 元日
晴れ／曇り／時々雪2℃－6℃寒い新年です。新しい年を迎えても、新鮮さが感じられなくなりました。また1つ年を取ったせいだけでなく、新型コロナ感染症が再拡大していて先が見えない生活に慣れてしまったせいでしょうか・・・・今年もワクチン接種の予約でウロウロしそうです。朝ゆっくりと起きて、お雑煮を食べました。ばあちゃんは先に食べていました。兄嫁さんがお餅を小さく切って食べさせてくれました。今年のお餅はこれでガマンしてもらいましょう。多分ディサービスで1回くらい出してくれると期待して・・・・お昼前から近所の神社に初詣に出かけました。昨年は遅れて行ったので、元日のお参りは2年ぶりです。境内に続く道にずらっと人が並んでいました。出直そうと思いましたが、兄達は今日の夕方帰るので、お参りに行く気満々・・・・・来るのをためらっていたのに・・・・と不思議でした。30分ほど並んでいるうちに、雪がちらついてきました。風が冷たくなってきました。昨年家族が無事に過ごせたお礼と今年も無事に過ごせることをお願いして帰りました。破魔矢を買って、おみくじを引いて簡単な初詣です。初詣初詣から帰って、昼食を食べて兄達は帰りました。明日は娘の家族が来るのでその準備です。送りだして、植木鉢を元に戻して、家に入ると・・・急に眠くなってきました。部屋に戻って夕食までTVを付けたままウツラウツラ・・・・ばあちゃんもウツラウツラ・・・・久しぶりに人が来るとやっぱり疲れました。夕食は昨夜の鍋にお野菜を継ぎ足してご飯を入れておじやにしました。ばあちゃんはいつも通りおかゆとお魚とお野菜の炊いたものを出しました。お節料理をしないと片付けが楽チンです。元日は地獄の窯もお休みなので、お風呂もご飯も炊いちゃいけないと父が言っていました。なので・・・大晦日に多めに炊いたご飯を温めて食べます。包丁も使ったらいけないので、お雑煮のお野菜も前日に切っておきます。元日のお雑煮も父が作りました。1日だけですけどね・・・・元日は女性は休む日だそうです。お雑煮以外何もしませんでしたけど・・・・お節料理を持ってくるだけなので、大したことをしなくても夕食は食べられました。父は年中行事が好きで、お月見に里芋やサツマイモをふかしたり、七夕の笹は必ず買って来てくれたりしました。年末年始はお餅つきと鏡開きをしました。甘いおぜんざいを食べたのを覚えています。お餅を丸めるのは、熱がりの私は上手にできませんでした。どうしても表面にしわが出てしまいました。出来立てのお餅であんこをくるんで食べるの好きでした。寒い1日でした。今日はお風呂を沸かさない日なので、早めに消灯しました。
2022.01.01
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