ある日 突然に
それは やってきた・・・
・・・パニック発作・・・
青天の霹靂という言葉が あるけれど、まさしく それ！！！
それまで、「元気！」以外に取り柄のなかった私の生活は
一変する事となりました。
パニック障害とは？
ある日突然に 悪心、呼吸困難、動悸、耐え難い死への恐怖感等が
発作として現れる病気です。
パニックという言葉から、とても緊張した場面や 恐ろしい場面に遭遇した時に
起こるものと思われそうですが、そうではありません。
何の前触れもなく 突然に 起こってしまうものなので
本人にも周りの方にも まったく理解が出来ないものなのです。
まずは、パニック発作の症状から・・・
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