2005.02.13
テーマ： 健康的にダイエットを！(1201)
カテゴリ： カテゴリ未分類
雑誌で読んだんです。
水に重曹一つまみとレモン果汁を入れたものを食前に飲む。
すると、発生した気泡でお腹がいっぱいになり、
食べる量を抑えられる、と。
早速作った、「レモンソーダー」もどき。
味はまぁまぁ。家にあるものでソーダーっぽいドリンクができるのも面白い。
そこで・・・。
カロリーはちょっと高くなりますが、山形で購入したブルーベリージュースを加えてみました。
おいしい～。売ってるジュースよりおいしいし、健康的。
↓我が家で飲んでるブルーベリージュースはこれです↓
本館はコチラです↓
みつみつのおうち
水に重曹一つまみとレモン果汁を入れたものを食前に飲む。
すると、発生した気泡でお腹がいっぱいになり、
食べる量を抑えられる、と。
早速作った、「レモンソーダー」もどき。
味はまぁまぁ。家にあるものでソーダーっぽいドリンクができるのも面白い。
そこで・・・。
カロリーはちょっと高くなりますが、山形で購入したブルーベリージュースを加えてみました。
おいしい～。売ってるジュースよりおいしいし、健康的。
↓我が家で飲んでるブルーベリージュースはこれです↓
本館はコチラです↓
みつみつのおうち
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ありがとうございました
スティッチ１０１３
さん
訪問＆書き込み、ありがとうございました。
本館にも、おじゃまさせていただきました。
私は、料理が得意ではないのでどれも参考に
なることばかり…今夜はみつみつさんのレシピ
で、がんばってみようかな!
また、遊びにきます。。。 (2005.02.15 09:43:20)
本館にも、おじゃまさせていただきました。
私は、料理が得意ではないのでどれも参考に
なることばかり…今夜はみつみつさんのレシピ
で、がんばってみようかな!
また、遊びにきます。。。 (2005.02.15 09:43:20)
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