2008.02.08
カテゴリ： 食べる
そして、「菜の花散らし」を作っちゃう。
去年 は蓮根と鶏挽肉を甘辛くそぼろにして酢飯に混ぜ、
その上に菜の花と炒り卵を散らしたのでした。
今年は、雑穀ご飯を酢飯にして、上に菜の花と鰻と錦糸卵。
黒米、酢と合わせるといっそう綺麗なピンク色になった気がする。
春色の、お寿司だよ～。
ダイエット中なので、もちろんお寿司はおかわりなしのこの1杯のみ。
他のおかずも、すごくカロリー控えめにしました。
＊秋刀魚皿ダイエット４２日目の晩ごはん＊
●とろろ昆布のお吸い物
●ブロッコリーのお浸し
●はりはり漬け
●白菜のレンジ蒸し
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明日は、スピッツのライブだ！
嬉しくて、朝早くから洗濯をしてしまう。
嬉しくて、朝早くから掃除機をかけてしまう。
嬉しくて、つい棚やたんすも動かして掃除機をかけてしまう。
嬉しくて、オットの手により無事元気を取り戻したパソコンを、実家に送る。
スピッツ効果で、家事はかどる。
はかどって、どっと疲れる。
これから・・・昼寝します～。
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Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
ｓ7087ｓ
さん
春の野菜が出てるとわくわくするね～♪
綺麗なお寿司やわぁ～
7087も春の食材の煮物を作ったよ＾＾
大阪ではお馴染みやけど、みつみつさんはご存知かなぁ？
明日は待ちに待ったスピッツライブやねんね～
楽しんでおいでよ☆
くぅぅぅ～！！お昼寝羨ましすぎるぅぅ (2008.02.08 13:16:24)
綺麗なお寿司やわぁ～
7087も春の食材の煮物を作ったよ＾＾
大阪ではお馴染みやけど、みつみつさんはご存知かなぁ？
明日は待ちに待ったスピッツライブやねんね～
楽しんでおいでよ☆
くぅぅぅ～！！お昼寝羨ましすぎるぅぅ (2008.02.08 13:16:24)
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
もうそんな時期なのか・・（スーパーに行ってないのがバレますね^^；） 鰻と錦糸玉子のお寿司！とっても美味しそうです。お寿司もしたことないけど今年はトライしてみようかな。。
(2008.02.08 13:26:05)
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
sumi2005
さん
待ちに待った鰻の散らし寿司だね～♪
卵の黄色と菜の花の緑色って春を感じるね～！！
私も菜の花は大好き。。ほろ苦さがいいよね（*^_^*）
辛子醤油でお浸しで食べることが多いけど、こうやって彩を生かしてお寿司にするのも素敵！
スピッツのライブ楽しみだね！！
のりのり～でいってらっしゃ～い♪
(2008.02.08 14:46:28)
卵の黄色と菜の花の緑色って春を感じるね～！！
私も菜の花は大好き。。ほろ苦さがいいよね（*^_^*）
辛子醤油でお浸しで食べることが多いけど、こうやって彩を生かしてお寿司にするのも素敵！
スピッツのライブ楽しみだね！！
のりのり～でいってらっしゃ～い♪
(2008.02.08 14:46:28)
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
cappuccino*
さん
とってもおいしそうな散らし寿司♪
こちらも春を感じて菜の花ですね！！
はかどる曲、気分が非常に乗ってくる曲ってありますよね。
しっかり動いたあとはゆっくりしてくださいね。
ライブ楽しんできてください！！＾＾ (2008.02.08 15:23:06)
こちらも春を感じて菜の花ですね！！
はかどる曲、気分が非常に乗ってくる曲ってありますよね。
しっかり動いたあとはゆっくりしてくださいね。
ライブ楽しんできてください！！＾＾ (2008.02.08 15:23:06)
おひるね、おきた？
のそのそら
さん
わあ。うなぎがはいってごうか。
菜の花もあせってたべなくちゃ、すぐ花が咲いちゃう・・・♪
ことしはあえるかな、菜の花。
ちょっとにがいのが大人になるとうれしい。
スピッツ、スピッツ、スピッツ♪
しあわせ～♪
うれしい。
スピッツ、スピッツ、スピッツ♪
あした、あした、あした（＾－＾） (2008.02.08 16:01:49)
菜の花もあせってたべなくちゃ、すぐ花が咲いちゃう・・・♪
ことしはあえるかな、菜の花。
ちょっとにがいのが大人になるとうれしい。
スピッツ、スピッツ、スピッツ♪
しあわせ～♪
うれしい。
スピッツ、スピッツ、スピッツ♪
あした、あした、あした（＾－＾） (2008.02.08 16:01:49)
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
maple//
さん
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
もくよう☆
さん
散し寿司、色も鮮やかで美味しそうですね(*^∇^*)
菜の花も店頭に並び、春らしいですよねo(^-^)o
明日はスピッツのライブなんですね(*^∇^*)
楽しんで来て下さい(^o^)/~~
(2008.02.08 17:01:21)
菜の花も店頭に並び、春らしいですよねo(^-^)o
明日はスピッツのライブなんですね(*^∇^*)
楽しんで来て下さい(^o^)/~~
(2008.02.08 17:01:21)
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
ChatoN
さん
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
こざかなくん
さん
菜の花・・恥ずかしながら、美味しいと思って食べたことはなく、買ったことがありません。
でも今年は買ってみようかしら・・・
彩りきれいで、食欲を誘いそうです。
スピッツ・・楽しんできてください。 (2008.02.08 19:43:10)
でも今年は買ってみようかしら・・・
彩りきれいで、食欲を誘いそうです。
スピッツ・・楽しんできてください。 (2008.02.08 19:43:10)
わあ～～。
ぱんだ0979
さん
もう、春だね。（＾＾）
菜の花が春を呼んできた。おいしそうよ。
スピッツライブかぁ～。
はじけてきちゃって、みつみつさん。
そうそう、どこかにいく前の日は、なぜか、全部やってから、行くんだ。私も東京に行く前の日、いきなり、掃除しはじめたから～。（＾皿＾）だはは～。
(2008.02.08 20:09:43)
菜の花が春を呼んできた。おいしそうよ。
スピッツライブかぁ～。
はじけてきちゃって、みつみつさん。
そうそう、どこかにいく前の日は、なぜか、全部やってから、行くんだ。私も東京に行く前の日、いきなり、掃除しはじめたから～。（＾皿＾）だはは～。
(2008.02.08 20:09:43)
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
砂かけばばぁ
さん
そうそう、店頭に出始めた菜の花のあの色を見つけると、心もほっこり。。。
早く本当の春が来ないかな～？って、思いますよね♪
スピッツパワー、すごいですね～♪
レポート、楽しみに待ってま～す。゜+.(o´∀｀o)゜+ (2008.02.08 20:46:46)
早く本当の春が来ないかな～？って、思いますよね♪
スピッツパワー、すごいですね～♪
レポート、楽しみに待ってま～す。゜+.(o´∀｀o)゜+ (2008.02.08 20:46:46)
o(*^▽^*)o
ももちゃｎ
さん
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
そら豆
さん
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
さくらっ子88
さん
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
ぷり2005
さん
黒米＋酢でピンク色・・・実験してみたいです～。
菜の花もからし酢味噌和えしか食べたことがないので
ひな祭りに散らし寿司にしてみたらいいかも！と思いました。
パソコン直ってよかったですね。 (2008.02.09 06:44:37)
菜の花もからし酢味噌和えしか食べたことがないので
ひな祭りに散らし寿司にしてみたらいいかも！と思いました。
パソコン直ってよかったですね。 (2008.02.09 06:44:37)
Re:菜の花と鰻の散らし寿司。(02/08)
しんまいおくさん
さん
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