☆材料☆
・かぼちゃの種 あるだけ
・塩など 少々
☆作り方☆
1.かぼちゃの種をよく洗い、よく乾燥させる(1~2日以上)。
2.ホイルに包み、オーブン210~220℃で30分くらい炒る。
3.塩などふって出来上がり。
☆ポイント☆
・むき易いのを作るには種をともかくよく乾燥させること、だそうです。
(確かに何ヶ月も乾燥させた時には、すごくむき易いのができました。)
・むき方は、
「歯で縦に軽く噛んで割る」
「熱いうちにザルに入れ上からふきんをかけてこする」
「紙に挟んで上からマグカップなどでゴロゴロする」
など・・・。
☆ちゃんと皮がきれいにむけて緑の種が出てくると感動!