こんばんは♪
こんなにいっぱい高カロリーのご馳走食べてもプラマイ０だなんて、ツーリング効果はすごいもんですね！
６０ｋｇって隊長さんスリムなんですねぇ～＼(◎o◎)／！
私はただ今妊娠中ですが、臨月までには確実に隊長さんの体重超えそうですよ～(;O;)
(2008/11/08 06:32:04 PM)
こんなにいっぱい高カロリーのご馳走食べてもプラマイ０だなんて、ツーリング効果はすごいもんですね！
６０ｋｇって隊長さんスリムなんですねぇ～＼(◎o◎)／！
私はただ今妊娠中ですが、臨月までには確実に隊長さんの体重超えそうですよ～(;O;)
(2008/11/08 06:32:04 PM)
2008/11/08
テーマ： 自転車(13566)
カテゴリ： 自転車
先週
の銚子ツーリング
行く前の心配事は、運動はするが食べ物も美味しいので
太ってしまいそうな事
出発前夜の体重は60.5Kg
160Km走行後の宿について測ったら57.5Kg
-3Kgって水分、栄養補給少なすぎ
その夜、こんな刺身や
カニ、平目等を食べて更にビール、焼酎を飲み
翌日は利根川沿いを75Km走り
寿司を食べつつ、日本酒を飲み
家に帰って体重計に乗ると
なんと60Kg
「プラマイゼロ!むしろマーイ!」 の二日間でした
やはり、沢山食べても、運動すれば太らないみたいですね
Blogランキングに参加してま～す よろしければクリックを
行く前の心配事は、運動はするが食べ物も美味しいので
太ってしまいそうな事
出発前夜の体重は60.5Kg
160Km走行後の宿について測ったら57.5Kg
-3Kgって水分、栄養補給少なすぎ
その夜、こんな刺身や
カニ、平目等を食べて更にビール、焼酎を飲み
翌日は利根川沿いを75Km走り
寿司を食べつつ、日本酒を飲み
家に帰って体重計に乗ると
なんと60Kg
「プラマイゼロ!むしろマーイ!」 の二日間でした
やはり、沢山食べても、運動すれば太らないみたいですね
Blogランキングに参加してま～す よろしければクリックを
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:食欲と運動と体重(11/08)
toughgirl
さん
Re:食欲と運動と体重(11/08)
snowy0427
さん
そりゃ、そうですよね。摂ったカロリー、消費するんですもの。うらやましい。運動が足りない者は、それがすべて脂肪や贅肉になるんですから。60キロって、かなりスリムなのですね。さすが！
(2008/11/08 12:14:43 PM)
Re:食欲と運動と体重
あきら猫 さん
その運動ができないのよ。
寒くなってきたので寝る前にカップラーメン、仕事のお供はミルキーとキャラメルとルック。
クリスマスまでにあまり太らないようにしなくては。 (2008/11/08 12:36:14 PM)
寒くなってきたので寝る前にカップラーメン、仕事のお供はミルキーとキャラメルとルック。
クリスマスまでにあまり太らないようにしなくては。 (2008/11/08 12:36:14 PM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
ポン・デ・ゆみ
さん
マイナス３キロにビックリしながら読んでたら・・
豪華な料理じゃないですか～羨ましい(^_^)
ばっちり取り戻しちゃいましたね☆
でも、同じ様に食べられる自信はあるけど・・同じように運動できないです～（涙）
(2008/11/08 02:33:34 PM)
豪華な料理じゃないですか～羨ましい(^_^)
ばっちり取り戻しちゃいましたね☆
でも、同じ様に食べられる自信はあるけど・・同じように運動できないです～（涙）
(2008/11/08 02:33:34 PM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
気ままや
さん
最初の写真「さんま美味そう」です（＾ｖ＾）
隊長は燃焼しやすい体質では？私はどうも「ため込む」体質(*_*)まあ運動不足も事実です(*^^)v (2008/11/08 04:19:01 PM)
隊長は燃焼しやすい体質では？私はどうも「ため込む」体質(*_*)まあ運動不足も事実です(*^^)v (2008/11/08 04:19:01 PM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
shoh hogan
さん
ショーホーガンです。
『海の幸』の、てんこ盛り！！！！！！！！！
こりゃ～～!! 魚・貝好きには、目の毒、腹の毒
ですなァ！！
ショーも 海の幸には 目が無いほうですが、ホント 美味しそうに (写真)撮れてますなァ～～！！
腹 減ってきました！！！！！！！！
それにしても、美味そうだ！！！！！！！ (2008/11/08 04:57:55 PM)
『海の幸』の、てんこ盛り！！！！！！！！！
こりゃ～～!! 魚・貝好きには、目の毒、腹の毒
ですなァ！！
ショーも 海の幸には 目が無いほうですが、ホント 美味しそうに (写真)撮れてますなァ～～！！
腹 減ってきました！！！！！！！！
それにしても、美味そうだ！！！！！！！ (2008/11/08 04:57:55 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
toughgirlさん、こん○○は
＞こってり脂ののった、高級食材を食べすぎちゃいましたね。
＞でもアクティブな隊長のことなので、ノープロブレムでしょ。
＞応援ぽち。
ありがとうございます
コレだけ食べてもプラマイ0ならOKでしょう(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:18:19 PM)
＞こってり脂ののった、高級食材を食べすぎちゃいましたね。
＞でもアクティブな隊長のことなので、ノープロブレムでしょ。
＞応援ぽち。
ありがとうございます
コレだけ食べてもプラマイ0ならOKでしょう(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:18:19 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
snowy0427さん、こん○○は
＞そりゃ、そうですよね。摂ったカロリー、消費するんですもの。うらやましい。運動が足りない者は、それがすべて脂肪や贅肉になるんですから。60キロって、かなりスリムなのですね。さすが！
スリムですか?
BMI的には標準です(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:20:26 PM)
＞そりゃ、そうですよね。摂ったカロリー、消費するんですもの。うらやましい。運動が足りない者は、それがすべて脂肪や贅肉になるんですから。60キロって、かなりスリムなのですね。さすが！
スリムですか?
BMI的には標準です(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:20:26 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
あきら猫さん、こん○○は
＞その運動ができないのよ。
運動して下さい(^^ゞ
＞寒くなってきたので寝る前にカップラーメン、仕事のお供はミルキーとキャラメルとルック。
＞クリスマスまでにあまり太らないようにしなくては。
寝る前のカプラーはまずいですねぇ
一番太る原因ですよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:21:42 PM)
＞その運動ができないのよ。
運動して下さい(^^ゞ
＞寒くなってきたので寝る前にカップラーメン、仕事のお供はミルキーとキャラメルとルック。
＞クリスマスまでにあまり太らないようにしなくては。
寝る前のカプラーはまずいですねぇ
一番太る原因ですよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:21:42 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
ポン・デ・ゆみさん、こん○○は
＞マイナス３キロにビックリしながら読んでたら・・
栄養補給失敗です(>_<)
＞豪華な料理じゃないですか～羨ましい(^_^)
＞ばっちり取り戻しちゃいましたね☆
＞でも、同じ様に食べられる自信はあるけど・・同じように運動できないです～（涙）
少しづつ運動していくと体質変わりますよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:23:01 PM)
＞マイナス３キロにビックリしながら読んでたら・・
栄養補給失敗です(>_<)
＞豪華な料理じゃないですか～羨ましい(^_^)
＞ばっちり取り戻しちゃいましたね☆
＞でも、同じ様に食べられる自信はあるけど・・同じように運動できないです～（涙）
少しづつ運動していくと体質変わりますよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:23:01 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
気ままやさん、こん○○は
＞最初の写真「さんま美味そう」です（＾ｖ＾）
美味しかったです（*^_^*）
＞隊長は燃焼しやすい体質では？私はどうも「ため込む」体質(*_*)まあ運動不足も事実です(*^^)v
燃焼しやすい体質に変えたんですよ(^^ゞ
でも、まだ足りないかも(>_<)
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:24:24 PM)
＞最初の写真「さんま美味そう」です（＾ｖ＾）
美味しかったです（*^_^*）
＞隊長は燃焼しやすい体質では？私はどうも「ため込む」体質(*_*)まあ運動不足も事実です(*^^)v
燃焼しやすい体質に変えたんですよ(^^ゞ
でも、まだ足りないかも(>_<)
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:24:24 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
shoh hoganさん、こん○○は
＞ショーホーガンです。
＞『海の幸』の、てんこ盛り！！！！！！！！！
＞こりゃ～～!! 魚・貝好きには、目の毒、腹の毒
＞ですなァ！！
＞ショーも 海の幸には 目が無いほうですが、ホント 美味しそうに (写真)撮れてますなァ～～！！
＞腹 減ってきました！！！！！！！！
＞それにしても、美味そうだ！！！！！！！
美味しかったですよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:30:00 PM)
＞ショーホーガンです。
＞『海の幸』の、てんこ盛り！！！！！！！！！
＞こりゃ～～!! 魚・貝好きには、目の毒、腹の毒
＞ですなァ！！
＞ショーも 海の幸には 目が無いほうですが、ホント 美味しそうに (写真)撮れてますなァ～～！！
＞腹 減ってきました！！！！！！！！
＞それにしても、美味そうだ！！！！！！！
美味しかったですよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 05:30:00 PM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
よっちゃんいか８
さん
Re:食欲と運動と体重(11/08)
Meditrinalia
さん
良い運動と、良い食事！ まさにベストマッチングですね。
運動の後に良質な動物性蛋白質を取っていらっしゃるので、きっと筋肉量が増えているでしょうね。しかも脂がのっているとはいえ、魚の脂ですから、不飽和脂肪酸の宝庫ですよ！！！
これなら、「多」少のアルコールが入ってもメタボの心配なしですね！
うらやましい生活です！ (2008/11/08 06:49:05 PM)
運動の後に良質な動物性蛋白質を取っていらっしゃるので、きっと筋肉量が増えているでしょうね。しかも脂がのっているとはいえ、魚の脂ですから、不飽和脂肪酸の宝庫ですよ！！！
これなら、「多」少のアルコールが入ってもメタボの心配なしですね！
うらやましい生活です！ (2008/11/08 06:49:05 PM)
こんばんわ♪
さこくん
さん
時々ROMして頂きまして、ありがとうございます♪
足跡に、お名前を見つけると、嬉しくなります！
ポチッとな！ しておきました。お励み下さいませ。
(2008/11/08 06:52:59 PM)
足跡に、お名前を見つけると、嬉しくなります！
ポチッとな！ しておきました。お励み下さいませ。
(2008/11/08 06:52:59 PM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
こんばんわ。
ジェリー1974
さん
Re:食欲と運動と体重(11/08)
まぁちゃん92
さん
いつも訪問ありがとうございます。
美味しそうな刺身。。。
瀬戸内に住んでるので、刺身は好物なので、思わずコメントさせて頂きました。
減量？？
それは私が必要です。。。。。
では、またお邪魔します(^^)v (2008/11/08 07:18:18 PM)
美味しそうな刺身。。。
瀬戸内に住んでるので、刺身は好物なので、思わずコメントさせて頂きました。
減量？？
それは私が必要です。。。。。
では、またお邪魔します(^^)v (2008/11/08 07:18:18 PM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
桑田子
さん
美味しそう！
rainmans
さん
(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
rose-kitri
さん
おいしそー
@いずっこ@
さん
Re:食欲と運動と体重
しょこら☆★ さん
私も経験在ります
sawapoo17
さん
ほんのちょっと昔学生だった頃、姉とケーキバイキングに行く為に、その前にダイエットをしたことがあります。
ケーキ食べて太るんなら最初からその分痩せようと・・・プラマイゼロですが、
健康面を考えるとむしろマイ！！です。
しかし合成なんとブルジョア～な食事なんでしょう。
羨ましいです。
あっ遅くなりました。
ご訪問有り難うございました。 (2008/11/08 08:15:32 PM)
ケーキ食べて太るんなら最初からその分痩せようと・・・プラマイゼロですが、
健康面を考えるとむしろマイ！！です。
しかし合成なんとブルジョア～な食事なんでしょう。
羨ましいです。
あっ遅くなりました。
ご訪問有り難うございました。 (2008/11/08 08:15:32 PM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
静華麗
さん
おいしそうですねぇ・・・私は今夕食が済んだばかりなのに・・・こんなの見せられたらまた食欲がでてきてしまいます。
(2008/11/08 08:16:15 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
よっちゃんいか８さん、こん○○は
＞こんばんは♪
＞こんなにいっぱい高カロリーのご馳走食べてもプラマイ０だなんて、ツーリング効果はすごいもんですね！
やはり運動ですね(^^ゞ
＞６０ｋｇって隊長さんスリムなんですねぇ～＼(◎o◎)／！
そうでもないですよ
＞私はただ今妊娠中ですが、臨月までには確実に隊長さんの体重超えそうですよ～(;O;)
それは妊娠っていうイベントを迎えてるからですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:29:35 PM)
＞こんばんは♪
＞こんなにいっぱい高カロリーのご馳走食べてもプラマイ０だなんて、ツーリング効果はすごいもんですね！
やはり運動ですね(^^ゞ
＞６０ｋｇって隊長さんスリムなんですねぇ～＼(◎o◎)／！
そうでもないですよ
＞私はただ今妊娠中ですが、臨月までには確実に隊長さんの体重超えそうですよ～(;O;)
それは妊娠っていうイベントを迎えてるからですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:29:35 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
Meditrinaliaさん、こん○○は
＞良い運動と、良い食事！ まさにベストマッチングですね。
＞運動の後に良質な動物性蛋白質を取っていらっしゃるので、きっと筋肉量が増えているでしょうね。しかも脂がのっているとはいえ、魚の脂ですから、不飽和脂肪酸の宝庫ですよ！！！
＞これなら、「多」少のアルコールが入ってもメタボの心配なしですね！
今の所メタボとは縁遠いですね(^^ゞ
＞うらやましい生活です！
みんなで走りましょう(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:31:33 PM)
＞良い運動と、良い食事！ まさにベストマッチングですね。
＞運動の後に良質な動物性蛋白質を取っていらっしゃるので、きっと筋肉量が増えているでしょうね。しかも脂がのっているとはいえ、魚の脂ですから、不飽和脂肪酸の宝庫ですよ！！！
＞これなら、「多」少のアルコールが入ってもメタボの心配なしですね！
今の所メタボとは縁遠いですね(^^ゞ
＞うらやましい生活です！
みんなで走りましょう(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:31:33 PM)
Re:こんばんわ♪(11/08)
岡田＠隊長
さん
さこくんさん、こん○○は
＞時々ROMして頂きまして、ありがとうございます♪
こちらこそ、ありがとうございます
＞足跡に、お名前を見つけると、嬉しくなります！
＞ポチッとな！ しておきました。お励み下さいませ。
ありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:32:07 PM)
＞時々ROMして頂きまして、ありがとうございます♪
こちらこそ、ありがとうございます
＞足跡に、お名前を見つけると、嬉しくなります！
＞ポチッとな！ しておきました。お励み下さいませ。
ありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:32:07 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
Chocolate Lifeさん、こん○○は
＞素晴らしいです(^^)自己管理もバッチリなんですね♪
管理というほどでは無いですけど
体重計には毎日乗ってます
＞プラス*マイナス＝０ 何よりですね☆彡
太ってたらヤバイですよね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:33:52 PM)
＞素晴らしいです(^^)自己管理もバッチリなんですね♪
管理というほどでは無いですけど
体重計には毎日乗ってます
＞プラス*マイナス＝０ 何よりですね☆彡
太ってたらヤバイですよね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:33:52 PM)
初めて書き込みます。
wine ガブガブ
さん
時々お立ち寄り下さって有難うございます。
美味しい物は止められませんよね。
食べたら、運動すればよいのです！
それにしても、美味しいそうなお魚達ですね。 (2008/11/08 08:34:43 PM)
美味しい物は止められませんよね。
食べたら、運動すればよいのです！
それにしても、美味しいそうなお魚達ですね。 (2008/11/08 08:34:43 PM)
Re:こんばんわ。(11/08)
岡田＠隊長
さん
ジェリー1974さん、こん○○は
＞こんばんわ、ジェリーです。
＞なんて美味しそうなのでしょう。
美味しかったです（*^_^*）
＞僕も刺身は大好きです。
＞僕もたまにはそんな高級な食事をしたいものです。
それ程高級ではないですが
一生懸命走った自分への褒美です(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:35:40 PM)
＞こんばんわ、ジェリーです。
＞なんて美味しそうなのでしょう。
美味しかったです（*^_^*）
＞僕も刺身は大好きです。
＞僕もたまにはそんな高級な食事をしたいものです。
それ程高級ではないですが
一生懸命走った自分への褒美です(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:35:40 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
まぁちゃん92さん、こん○○は
＞いつも訪問ありがとうございます。
こちらこそ、ありがとうございます
＞美味しそうな刺身。。。
＞瀬戸内に住んでるので、刺身は好物なので、思わずコメントさせて頂きました。
瀬戸内の魚も美味しいですよね（*^_^*）
＞減量？？
＞それは私が必要です。。。。。
私はダイエットしてる訳では無いですよ(^^ゞ
＞では、またお邪魔します(^^)v
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:37:24 PM)
＞いつも訪問ありがとうございます。
こちらこそ、ありがとうございます
＞美味しそうな刺身。。。
＞瀬戸内に住んでるので、刺身は好物なので、思わずコメントさせて頂きました。
瀬戸内の魚も美味しいですよね（*^_^*）
＞減量？？
＞それは私が必要です。。。。。
私はダイエットしてる訳では無いですよ(^^ゞ
＞では、またお邪魔します(^^)v
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:37:24 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
桑田子さん、こん○○は
＞隊長ぉ～～～～～爆笑。。。仕事で帰宅したばかりでクタクタなのに爆笑して又疲れました～！
＞可笑しい。。。。。。。。。。
えっ私、爆笑ネタ書いてます?(@o@)
あっ桑田子さんへのコメね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:39:25 PM)
＞隊長ぉ～～～～～爆笑。。。仕事で帰宅したばかりでクタクタなのに爆笑して又疲れました～！
＞可笑しい。。。。。。。。。。
えっ私、爆笑ネタ書いてます?(@o@)
あっ桑田子さんへのコメね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:39:25 PM)
Re:美味しそう！(11/08)
岡田＠隊長
さん
rainmansさん、こん○○は
＞サンマですね。
＞それも．．．．
＞刺身！
＞これは美味しいでしょうね！
＞たべた～い！
美味しかったですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:42:42 PM)
＞サンマですね。
＞それも．．．．
＞刺身！
＞これは美味しいでしょうね！
＞たべた～い！
美味しかったですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:42:42 PM)
Re: (* ^-^)ノこんばんわぁ♪(11/08)
岡田＠隊長
さん
rose-kitriさん、こん○○は
＞たくさん食べてもね・・・運動すれば・・・・。
＞ぅぅ その運動がねぇ～なかなか 出来ない。
＞食べるのだけは まかせて～ｗ
食べるのと運動はセットのようです(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:44:00 PM)
＞たくさん食べてもね・・・運動すれば・・・・。
＞ぅぅ その運動がねぇ～なかなか 出来ない。
＞食べるのだけは まかせて～ｗ
食べるのと運動はセットのようです(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:44:00 PM)
Re:おいしそー(11/08)
岡田＠隊長
さん
@いずっこ@さん、こん○○は
＞おいしそぉ＾＾
＞お刺身、たべたぁーい！
＞お寿司、たべたぁーーい！！
美味しかったですよ（*^_^*）
是非食べてください
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:45:07 PM)
＞おいしそぉ＾＾
＞お刺身、たべたぁーい！
＞お寿司、たべたぁーーい！！
美味しかったですよ（*^_^*）
是非食べてください
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:45:07 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
しょこら☆★さん、こん○○は
＞うっ！ダイエットするには、やっぱり運動しなきゃならないのね。
＞食事制限しても、一向に痩せないしょこら☆★です(^_^;)
食事制限だけじゃなかなか痩せないですよ
運動して基礎代謝を上げると
リバウンド無しでダイエットできるって言いますよ
私はダイエットしてませんが(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:46:52 PM)
＞うっ！ダイエットするには、やっぱり運動しなきゃならないのね。
＞食事制限しても、一向に痩せないしょこら☆★です(^_^;)
食事制限だけじゃなかなか痩せないですよ
運動して基礎代謝を上げると
リバウンド無しでダイエットできるって言いますよ
私はダイエットしてませんが(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:46:52 PM)
Re:私も経験在ります(11/08)
岡田＠隊長
さん
sawapoo17さん、こん○○は
＞ほんのちょっと昔学生だった頃、姉とケーキバイキングに行く為に、その前にダイエットをしたことがあります。
＞ケーキ食べて太るんなら最初からその分痩せようと・・・プラマイゼロですが、
＞健康面を考えるとむしろマイ！！です。
＞しかし合成なんとブルジョア～な食事なんでしょう。
＞羨ましいです。
＞あっ遅くなりました。
＞ご訪問有り難うございました。
それ程お金掛かってないんですよ
安くても美味しいもの食べれますよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:47:49 PM)
＞ほんのちょっと昔学生だった頃、姉とケーキバイキングに行く為に、その前にダイエットをしたことがあります。
＞ケーキ食べて太るんなら最初からその分痩せようと・・・プラマイゼロですが、
＞健康面を考えるとむしろマイ！！です。
＞しかし合成なんとブルジョア～な食事なんでしょう。
＞羨ましいです。
＞あっ遅くなりました。
＞ご訪問有り難うございました。
それ程お金掛かってないんですよ
安くても美味しいもの食べれますよ(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:47:49 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
静華麗さん、こん○○は
＞おいしそうですねぇ・・・私は今夕食が済んだばかりなのに・・・こんなの見せられたらまた食欲がでてきてしまいます。
美味しかったですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:50:48 PM)
＞おいしそうですねぇ・・・私は今夕食が済んだばかりなのに・・・こんなの見せられたらまた食欲がでてきてしまいます。
美味しかったですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:50:48 PM)
Re:初めて書き込みます。(11/08)
岡田＠隊長
さん
wine ガブガブさん、こん○○は
＞時々お立ち寄り下さって有難うございます。
こちらこそ、ありがとうございます
＞美味しい物は止められませんよね。
＞食べたら、運動すればよいのです！
そうです、運動ですよ(^^ゞ
＞それにしても、美味しいそうなお魚達ですね。
美味しかったですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:52:11 PM)
＞時々お立ち寄り下さって有難うございます。
こちらこそ、ありがとうございます
＞美味しい物は止められませんよね。
＞食べたら、運動すればよいのです！
そうです、運動ですよ(^^ゞ
＞それにしても、美味しいそうなお魚達ですね。
美味しかったですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/08 08:52:11 PM)
こんばんは
ninnjinred
さん
銚子まで走れば、カロリー使いますよね。隊長の体力うらやましいです。
(2008/11/08 09:42:40 PM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
lalacure
さん
Re:食欲と運動と体重(11/08)
s55amg1022
さん
バランスの取れた生活が出来ているんですね^^
私ももう少し運動しなくっちゃ・・・
母に万歩計を借りたので明日から計測してみましょう。ショックを受けないようにしなくっちゃ・・・☆ (2008/11/08 10:39:58 PM)
私ももう少し運動しなくっちゃ・・・
母に万歩計を借りたので明日から計測してみましょう。ショックを受けないようにしなくっちゃ・・・☆ (2008/11/08 10:39:58 PM)
Re[2]:食欲と運動と体重(11/08)
桑田子
さん
岡田＠隊長さんへ
＞
＞＞隊長ぉ～～～～～爆笑。。。仕事で帰宅したばかりでクタクタなのに爆笑して又疲れました～！
＞＞可笑しい。。。。。。。。。。
＞
＞えっ私、爆笑ネタ書いてます?(@o@)
＞
＞あっ桑田子さんへのコメね(^^ゞ
＞
＞これからも、よろしくお願いします
違いますよ↑のブログが面白かったんですよ。。。
出発前の体重と走行後の体重が３キロも違うなんて驚きでしたよ！食べたら運動をすればいいんですね了解しました。
(2008/11/09 10:22:42 AM)
＞
＞＞隊長ぉ～～～～～爆笑。。。仕事で帰宅したばかりでクタクタなのに爆笑して又疲れました～！
＞＞可笑しい。。。。。。。。。。
＞
＞えっ私、爆笑ネタ書いてます?(@o@)
＞
＞あっ桑田子さんへのコメね(^^ゞ
＞
＞これからも、よろしくお願いします
違いますよ↑のブログが面白かったんですよ。。。
出発前の体重と走行後の体重が３キロも違うなんて驚きでしたよ！食べたら運動をすればいいんですね了解しました。
(2008/11/09 10:22:42 AM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
ffきらら
さん
こんにちは
ぱそこん110
さん
ごほうもんありがとうございます
ますた1919
さん
サイクリング・ファンの方と話していたところカーボングラファイト・フレームの自転車も出ているとのこと。アングラーもサイクリストも日本の基幹産業を影で支える重大な役割を共有しているとの共同声明に至りました･･･。
(2008/11/09 02:34:32 PM)
Re:こんばんは(11/08)
岡田＠隊長
さん
ninnjinredさん、こん○○は
＞ 銚子まで走れば、カロリー使いますよね。隊長の体力うらやましいです。
銚子までは160Kmなので体力っていうより慣れですね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:10:15 PM)
＞ 銚子まで走れば、カロリー使いますよね。隊長の体力うらやましいです。
銚子までは160Kmなので体力っていうより慣れですね(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:10:15 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
s55amg1022さん、こん○○は
＞バランスの取れた生活が出来ているんですね^^
バランスが取れているんでは無く
バランスを取っているんです(^^ゞ
＞私ももう少し運動しなくっちゃ・・・
＞母に万歩計を借りたので明日から計測してみましょう。ショックを受けないようにしなくっちゃ・・・☆
頑張って運動して下さい
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:12:21 PM)
＞バランスの取れた生活が出来ているんですね^^
バランスが取れているんでは無く
バランスを取っているんです(^^ゞ
＞私ももう少し運動しなくっちゃ・・・
＞母に万歩計を借りたので明日から計測してみましょう。ショックを受けないようにしなくっちゃ・・・☆
頑張って運動して下さい
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:12:21 PM)
Re[3]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
桑田子さん、こん○○は
＞違いますよ↑のブログが面白かったんですよ。。。
＞出発前の体重と走行後の体重が３キロも違うなんて驚きでしたよ！食べたら運動をすればいいんですね了解しました。
食べても運動すれば太りません(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:13:32 PM)
＞違いますよ↑のブログが面白かったんですよ。。。
＞出発前の体重と走行後の体重が３キロも違うなんて驚きでしたよ！食べたら運動をすればいいんですね了解しました。
食べても運動すれば太りません(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:13:32 PM)
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
ffきららさん、こん○○は
＞秋刀魚のお刺身…こちらでも良く食べますよ
サンマの刺身美味しいですよね(^^ゞ
＞今日もポチッ！
ありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:29:59 PM)
＞秋刀魚のお刺身…こちらでも良く食べますよ
サンマの刺身美味しいですよね(^^ゞ
＞今日もポチッ！
ありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:29:59 PM)
Re:こんにちは(11/08)
岡田＠隊長
さん
ぱそこん110さん、こん○○は
＞3キロ減ってごちそうたべてちょうどいいみたいですね。
＞やはり運動して食べても太らないのは理解できますね。
やはり運動が必要ですね(^^ゞ
＞今日の応援ポチ完了です！
ありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:31:00 PM)
＞3キロ減ってごちそうたべてちょうどいいみたいですね。
＞やはり運動して食べても太らないのは理解できますね。
やはり運動が必要ですね(^^ゞ
＞今日の応援ポチ完了です！
ありがとうございます
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:31:00 PM)
Re:ごほうもんありがとうございます(11/08)
岡田＠隊長
さん
ますた1919さん、こん○○は
＞サイクリング・ファンの方と話していたところカーボングラファイト・フレームの自転車も出ているとのこと。アングラーもサイクリストも日本の基幹産業を影で支える重大な役割を共有しているとの共同声明に至りました･･･。
新素材って趣味の世界から広がる事が多いって聞きました
多少高くても広がるからだそうです(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:39:07 PM)
＞サイクリング・ファンの方と話していたところカーボングラファイト・フレームの自転車も出ているとのこと。アングラーもサイクリストも日本の基幹産業を影で支える重大な役割を共有しているとの共同声明に至りました･･･。
新素材って趣味の世界から広がる事が多いって聞きました
多少高くても広がるからだそうです(^^ゞ
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/09 08:39:07 PM)
Re:食欲と運動と体重(11/08)
sara1520
さん
Re[1]:食欲と運動と体重(11/08)
岡田＠隊長
さん
sara1520さん、こん○○は
＞美味しそうです（笑）
＞運動したあとのビールは最高ですね
美味しかったですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/10 08:29:26 PM)
＞美味しそうです（笑）
＞運動したあとのビールは最高ですね
美味しかったですよ（*^_^*）
これからも、よろしくお願いします
(2008/11/10 08:29:26 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Calendar
Category
