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Sin.
たくさんの素晴らしい瞬間との出逢いの日々を綴っていこうと思います。
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2007.03.04
カテゴリ： 将来へ向けて
「センタリングセミナー」に行ってきました。
“センタリング”って、行く前は、“ブレない方法”だと思ってたんですけど、そうじゃないんですね。
ゆらゆら揺れてても、どこかに、自然に無理無く立てる場所がある。
実際に、肩幅に足を開いて左右前後にゆらゆらゆれながら、自分がいちばん立ちやすい場所を探すワークをしました。そしたら、かかとにしっかりと重心が乗っていました。普段、どれだけ前重心なのかがわかった（笑 いつも“戦闘体制”なんですね、言われてハッとしました、「確かに…！」
セミナーの講師のaikoさんは、たとえがとっても上手くて（笑）、すっごくわかりやすかったです。ゆらゆら、してて当たり前なんですよね。しててＯＫなんですよね。じゃないと折れちゃうから。必要なんですよね、ゆらゆらも。
でも、いつでも安心できる場所（センター）に戻ることもできる。
うんうん。納得！！そして、とっても楽になった～～。
セミナー中のワークは、「どえぇっ？！」と内心密かにパニくる内容のものがいくつかあって、気が上に上がっちゃってどこで息を吸っていいんだか、吐いていいんだかがわからなくなりそうだった場面もあったんですが、なんとかクリア？笑。
自分のセールスポイント・キャッチフレーズを公言するって、、、むずかしいな！！
ジベリッシュよりもテンパったワークでした～。
ジベリッシュは、、、羞恥心の壁を飛び越えて、周りの人も飛び越えたら、もうあとは楽しい世界（笑
誰に嫌な思いをさせることもなく、誰かに罪悪感を抱くこともなく、手軽にスッキリ出来るジベリッシュ。もっと使いこなせるようになりたい！
わけわかんない言葉なのに、しゃべりながら感極まってたりするのがウケたｗ そして、なんとなく通じてるところにもウケたｗｗ
あれ、個室じゃないとできませんね～！一度、あの光景を第三者として窓の外から眺めてみたいですｗｗ
自分の中で一番印象深かったのが、「書くメディテーション」。
ひたすら、書いて書いて書いて、、、慣れてないので途中で何度も止まってしまったりもしたんですが、流れに乗ってノンストップで書いてると、感情そのままが外に出てきて、その言葉がもう。
この日、aikoさんに教えてもらったことドンピシャ！なことを書いてた（笑
一緒に参加していた方たちを見て、あまりにキラキラしてるんで、私は羨ましさと同時に、疑問やひねくれた感情がポコポコ出て来て、ささくれたんです(´∀｀;)
なんであんなに「愛」という言葉を素直につかえるのだろうか、、、と。
私は、私がちゃんと理解出来るまで、仕組みや理論や原因がわかるまで、頭と心が繋がるまで、そこには行けない、行きたくないーって、思ってたんです。＜書くメディテーション
「悩んで抗ってかっこ悪い自分を、『そのまま在っていいよ』と認めて許してあげたい。誰の目を気にすることもなく、自分にもっともっと夢中になりたい。」
という一文があった。
これ、セミナーが終わって見返して、「ああ、コレでいいんじゃん！！」と、気付いたのでした(⌒o⌒)
“今”のそのままの自分をただ認めることが、センタリングなんですね。
認めてやれちゃえば、安心したところに居られる。
と、感動でした。
何も悩む必要も、意味や原因を求める必要もなくて。
ただ自分が今やっていること、それが“正解”で、それに夢中になってていいんだ。
そんな安心感が芽生えて、セミナー後のアフターでは、もうお気楽にワイワイみなさんとコミュニケーションできましたv
ほんとーに楽しかったなぁ。
自分が、石と相性がいい・というのを知れてすごい嬉しかった。
調子に乗って、色んな石やブレスを持たせてもらった♪
かわいいなぁ～って思ってるだけで、どんどんツヤツヤになってく石たち。ほんっとーに、こういう反応を見ると愛しくて仕方ない～
あと、ふいに持っていった、以前、友達がうちに来て作ったブレスが、その日来ていた方に嫁入りし、感動したー。
「世界って、よくできてるよなぁ！」と、しみじみ思った（笑
しかし、ファミレスのテーブルの上にいくつもの石やブレスやワンドやビーズや、、、、かなり怪しかったｗ この人ら、何の会してんの？？って、店員も思ったに違いない。
でも、何思われてもいいんだもーん。
だって楽しいからー♪（←センタリング♪）
そんな感じに、疲れたブレスを、aikoさんがご神水にしたコップの水でゴシゴシ夢中になって磨いてたりして。（←センタリング♪）
結局、余裕を持って帰るつもりが、終電ギリギリまで遊んでしまいました(´∀｀*)
持っていった、ポマンダーとクイントエッセンスは、みなさんに好評で、セミナー後にクタクタだったaikoさんが、ポマンダーで一気に元気になったところを見た時には、もーほんっとに嬉しかった！
こういう、“良さ”を、シェアリングできるって、気持ちいいｖ
そしてますます、オーラソーマの学びへの意欲が高まりました♪
ありがとうございます～～！
本当に１日楽しかったです。
aikoさん、一緒に参加されたみなさん、お疲れ様でした。
ありがとうございました_(_ _*)_
“センタリング”って、行く前は、“ブレない方法”だと思ってたんですけど、そうじゃないんですね。
ゆらゆら揺れてても、どこかに、自然に無理無く立てる場所がある。
実際に、肩幅に足を開いて左右前後にゆらゆらゆれながら、自分がいちばん立ちやすい場所を探すワークをしました。そしたら、かかとにしっかりと重心が乗っていました。普段、どれだけ前重心なのかがわかった（笑 いつも“戦闘体制”なんですね、言われてハッとしました、「確かに…！」
セミナーの講師のaikoさんは、たとえがとっても上手くて（笑）、すっごくわかりやすかったです。ゆらゆら、してて当たり前なんですよね。しててＯＫなんですよね。じゃないと折れちゃうから。必要なんですよね、ゆらゆらも。
でも、いつでも安心できる場所（センター）に戻ることもできる。
うんうん。納得！！そして、とっても楽になった～～。
セミナー中のワークは、「どえぇっ？！」と内心密かにパニくる内容のものがいくつかあって、気が上に上がっちゃってどこで息を吸っていいんだか、吐いていいんだかがわからなくなりそうだった場面もあったんですが、なんとかクリア？笑。
自分のセールスポイント・キャッチフレーズを公言するって、、、むずかしいな！！
ジベリッシュよりもテンパったワークでした～。
ジベリッシュは、、、羞恥心の壁を飛び越えて、周りの人も飛び越えたら、もうあとは楽しい世界（笑
誰に嫌な思いをさせることもなく、誰かに罪悪感を抱くこともなく、手軽にスッキリ出来るジベリッシュ。もっと使いこなせるようになりたい！
わけわかんない言葉なのに、しゃべりながら感極まってたりするのがウケたｗ そして、なんとなく通じてるところにもウケたｗｗ
あれ、個室じゃないとできませんね～！一度、あの光景を第三者として窓の外から眺めてみたいですｗｗ
自分の中で一番印象深かったのが、「書くメディテーション」。
ひたすら、書いて書いて書いて、、、慣れてないので途中で何度も止まってしまったりもしたんですが、流れに乗ってノンストップで書いてると、感情そのままが外に出てきて、その言葉がもう。
この日、aikoさんに教えてもらったことドンピシャ！なことを書いてた（笑
一緒に参加していた方たちを見て、あまりにキラキラしてるんで、私は羨ましさと同時に、疑問やひねくれた感情がポコポコ出て来て、ささくれたんです(´∀｀;)
なんであんなに「愛」という言葉を素直につかえるのだろうか、、、と。
私は、私がちゃんと理解出来るまで、仕組みや理論や原因がわかるまで、頭と心が繋がるまで、そこには行けない、行きたくないーって、思ってたんです。＜書くメディテーション
「悩んで抗ってかっこ悪い自分を、『そのまま在っていいよ』と認めて許してあげたい。誰の目を気にすることもなく、自分にもっともっと夢中になりたい。」
という一文があった。
これ、セミナーが終わって見返して、「ああ、コレでいいんじゃん！！」と、気付いたのでした(⌒o⌒)
“今”のそのままの自分をただ認めることが、センタリングなんですね。
認めてやれちゃえば、安心したところに居られる。
と、感動でした。
何も悩む必要も、意味や原因を求める必要もなくて。
ただ自分が今やっていること、それが“正解”で、それに夢中になってていいんだ。
そんな安心感が芽生えて、セミナー後のアフターでは、もうお気楽にワイワイみなさんとコミュニケーションできましたv
ほんとーに楽しかったなぁ。
自分が、石と相性がいい・というのを知れてすごい嬉しかった。
調子に乗って、色んな石やブレスを持たせてもらった♪
かわいいなぁ～って思ってるだけで、どんどんツヤツヤになってく石たち。ほんっとーに、こういう反応を見ると愛しくて仕方ない～
あと、ふいに持っていった、以前、友達がうちに来て作ったブレスが、その日来ていた方に嫁入りし、感動したー。
「世界って、よくできてるよなぁ！」と、しみじみ思った（笑
しかし、ファミレスのテーブルの上にいくつもの石やブレスやワンドやビーズや、、、、かなり怪しかったｗ この人ら、何の会してんの？？って、店員も思ったに違いない。
でも、何思われてもいいんだもーん。
だって楽しいからー♪（←センタリング♪）
そんな感じに、疲れたブレスを、aikoさんがご神水にしたコップの水でゴシゴシ夢中になって磨いてたりして。（←センタリング♪）
結局、余裕を持って帰るつもりが、終電ギリギリまで遊んでしまいました(´∀｀*)
持っていった、ポマンダーとクイントエッセンスは、みなさんに好評で、セミナー後にクタクタだったaikoさんが、ポマンダーで一気に元気になったところを見た時には、もーほんっとに嬉しかった！
こういう、“良さ”を、シェアリングできるって、気持ちいいｖ
そしてますます、オーラソーマの学びへの意欲が高まりました♪
ありがとうございます～～！
本当に１日楽しかったです。
aikoさん、一緒に参加されたみなさん、お疲れ様でした。
ありがとうございました_(_ _*)_
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