おさんどさんの庫裡日記

教室のある体育館までは歩いて20分くらいなので

ウォーキングにちょうど良い

ふとした思い付きで歩いていったら

予想以上に時間がかかることに気付きました。

そこからはもうウォーキングと言うより競歩

教室に着いた時には滝の汗が流れてました。

ヨガの深呼吸したとき、空気の美味しかったこと！

帰りは下り道で　膝が笑った笑った　




それはそうと

長男が修学旅行に行っている1週間

買い物ゼロ生活しようと思ってます。

冷凍庫で干からびかけている肉を溶かし

賞味期限が迫る乾物をふやかし・・・ゼロ生活4日目になりました。

4日目の今日

プランターの育ちすぎた二十日大根を収穫！




大きさを伝えるために　携帯を置いてみました。

（携帯は昨日のう〇こ疑惑のペナルティとして次男のを取り上げたもの）

同じく収穫したミニキャロットと比べていただければ

二十日大根の育ちっぷりをお伝えできるかと