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Mar 8, 2008

トレイルコースの新規開拓を兼ねて、東上線小川町駅から「外秩父七峰縦走ハイキングコース」を初めて走った。今回は単独でのんびり気ままに走った。
天気は晴れ、暖かな春の陽気でハイキングには絶好のコンディション。

【データ】
走行距離：４２．２ｋｍ
登る山の数：１２座？
標高差：９０ｍ～８７６ｍ
標識：完備、間違えることは無い。
トイレ：コース沿いに８箇所
残雪：笠山から二本木峠付近まで（途中滑りやすくて、慎重に歩いた）

小川町駅　90m 0.0km 9:30
官ノ倉山 344m　5.1km 10:20
笠山　　 837m 16.7km 12:34
堂平山　 876m 18.4km 13:00
剣が峰　 876m 19.3km 13:18
白石峠　 19.9km 13:26
定峰峠　　　　22.4km 14:00
大霧山　 766m 25.4km 15:16
二本木峠　　 30.0km 16;07
皇鈴山　 679m 31.1km 16:24
登谷山　 668m 32.3km 16:41

寄居駅　　　 42.2km 17:55
所要時間：８時間２５分

【舗装路と山道】
距離的には北丹沢並み。トレイルと舗装路の比率は前半が山道１５ｋｍ、舗装５ｋｍ。後半は舗装路を中心に１５ｋｍと山道７ｋｍ。

【コース】

また、その後の笠山への長い舗装路の上りが陣馬トレイルの落合から明王峠下までの登に似て、きつかった。そのあとの長い山道は北丹沢の鐘撞山への登りに似て嫌気がさした。堂平山頂には天文ドームやキャンプ場、パラセイリングのゲレンデもあり、一泊したくなる場所だった。
笠山から定峰峠までは結構雪が多く、下りでは何度も転びそうになった。（１回だけ転びそうになり、手を付いた）
大霧山を下るとコースは舗装路となり、高原牧場を巡る見晴らしの良いコースとなった。右手を見るとこれまで越えてきた山々が手に取れるように見渡せて爽快だ。
皇鈴山と登谷山は舗装路から離れて山道に入って登るので、端折りたかったが、我慢して登った。
釜伏峠からはひたすら舗装路を下る。キロ５分台のスピードも出したが、さすがに疲れた。
寄居の街が近付くと距離もそろそろ４０ｋｍ。マラソンのゴールが寄居駅なので、ラストスパートをかける気になった。

【所感】
当初（超健脚ハイカーの標準タイム１０時間を上回る）６時間完走を目指したが、あまりにも舐めていた！？絶対に６時間では回れなかった。雪が無ければ１時間は短縮出来たかもしれないが、前半のアップダウンに相当体力を奪われるため、如何に後半に貯金を残すかがカギだと思った。

【その他】
山岳フルマラソン（トレイル）と銘打って大会が開催されたら、きっと参加すると思う。
それ位コースがバラエティーに富んでいるので、走っていて飽きない。

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Last updated Mar 9, 2008 12:07:22 AM
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■コメント

とってもいいコース

原始人ランナーさん

日記を読んでいるだけでウズウズくるコースのように思います。
暖かくなると山が呼んでいるようですよね。今は低山なら気持ちよく走れそうですよね。 (Mar 9, 2008 05:55:01 PM)

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Re:外秩父七峰縦走ハイキングラン(03/08)

かたつむりんすけさん

ずっと昔、このハイキング、申込みをしたことがあります。
半分まで歩くのを目標としていました。
が、悪天候だったので参加しませんでした。
機会があればまた申し込みたいのですが、いつも長野マラソンと同日なんですよね～

私が申込したときの案内に「大会中、絶対に走らないでください」としつこく書いてあり、何？なんで山を走るの？と思っていました。
今なら山を走りたがる人が山のようにいることがわかりました。
理解はできませんが(笑)
(Mar 10, 2008 09:07:47 AM)

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Re:外秩父七峰縦走ハイキングラン(03/08)

Junh さん

鎖場があるコース、ちょっと、私には無理かも・・・
でも、距離的には一日楽しむには丁度良さそうですね。
この近くにそんなところがあれば良いのですが。
(Mar 10, 2008 10:50:40 PM)

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Re:とってもいいコース(03/08)

しゃおらいさん

原始人ランナーさん
だんだん暖かくなると走るのが楽しくなってきます。山もそろそろ走れる季節になってくるので嬉しいです。 (Mar 14, 2008 01:26:59 AM)

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Re[1]:外秩父七峰縦走ハイキングラン(03/08)

しゃおらいさん

かたつむりんすけさん
そうなんですか？たしかにこのコースは大会用に設定されたらしく、歩くには素晴らしいコースのようです。でも走るのでも楽しいですよ。機会があったらハイキングで歩いてみて下さい。 (Mar 14, 2008 01:29:51 AM)