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走る女将 @ Re:もう夏になっちゃった！(06/19) 私も足底筋膜炎に悩まされたので、すっご…

しゃおらい @ Re[1]:日本に帰ってきた！！(11/20) 世界♪さんご無沙汰してます！２年ちょ…

世界♪ @ Re:日本に帰ってきた！！(11/20) おかえりなさい！今日ＴＡＫＡさんから…

しゃおらい @ Re[1]:新年快楽！ｉｎ　Ｃｈｉｎａ　　(02/02) 世界♪さん昨年は北京マラソンのあとから…

世界♪ @ Re:新年快楽！ｉｎ　Ｃｈｉｎａ　　(02/02) お～、お元気そうで！そうですねそちらは…

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May 29, 2010

昨夜夜更かしした割に今朝は６時に目が覚めてしまい、神様が「走れ！」というのでやむなく走ることに。（笑）

結構沢山食べて９時出発。二沙島か白雲山のどちらにするか決めていなかったが、たまたま分かれ道で右を選んだことで白雲山になった（笑）やがて雨がぼつぼつと降り出し、冷却水が全身を冷やしてくれるので気持ちよく走れた。

いつものコースを走り、頂上まで来て周回コースに入ったが、いつもの蕩胸亭で折り返すのも悔しいので、そこから西門へ向かって山を下りた。かなり下りてダム湖を見ながらどんどん下ったらようやく西門に着いた。すぐ折り返して今来た道を登り始める。山の中腹へ差しかかると暫く小止みだった雨がまたしても激しく降り出した。嬉しくてどんどん登ってゆく（笑）だいぶ経ってようやく蕩胸亭に到着。ここからはいつものコースを折り返して走る。

いつもの売店ではちみつレモンとエッグタルトで補給。何となくガス欠気味に。山を駆け下りて南門を出たところで、完全にガス欠！４時間近く走ってゼリー１個とエッグタルトとコーラではやっぱりエネルギー不足間違いなし。もともとこんなに走るつもりじゃなかったのに！（笑）

標高差で３００ｍ登って３００ｍ下りて、また３００ｍ登って３００ｍ下りたらさすがに疲れたし腹も減った。結局平地で残り２ｋｍを残してリタイア！回収車（バス）にまたしてもお世話になった。（笑）

考えてみたら平坦なところは６ｋｍくらいしかなく、あとは殆ど山道ばかり。計算したら山道だけで２４ｋｍあった！

やはり雨が降っているといつまででも走れるものだなあ！？（笑）

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