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中年タッキー @ 行ってきました～♪ 温泉に入って「しし鍋」最高ですね。
hikitoriya3 @ 腰を痩せるのならやはり歩行(^-^)y 歩行は全ての基本で、全体的にスリム＆筋…
中年タッキー @ ダイエット これから温泉のシーズンです。ダイエット…
milk8917 @ Re:ダイエット(10/02) pink_pink111さん 勝手にお気に入り登録…
人間辛抱 @ Re:キムチスパゲティー(10/01) これは美味しそうですね。思わず食べたく…

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2009.10.02
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ダイエット

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カテゴリ： カテゴリ未分類
失業してもう７ヶ月が過ぎようとしていますしょんぼり
明るい引きこもりスマイルなんて友達に言われてます

７ヶ月ですっかり太ってしまいしょんぼりそろそろダイエットせねばスマイル
骨盤ダイエットをやりはじめました星
なんだか腰の辺りがスッキリし始めましたよハート


1分骨盤ダイエット





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Last updated  2009.10.02 10:39:50
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Re:ダイエット(10/02)  
milk8917  さん
pink_pink111さん
勝手にお気に入り登録して、そして勝手に登録抹消してすいませんでした。

最近更新されてなっかたもんですから・・・

ダイエット頑張って下さい。 (2009.10.02 14:20:19)

ダイエット   
中年タッキー  さん
これから温泉のシーズンです。ダイエット頑張って
スリムにしてください。 (2009.10.05 00:12:13)

腰を痩せるのならやはり歩行(^-^)y  
hikitoriya3  さん
歩行は全ての基本で、全体的にスリム＆筋肉の締まりを良くしてくれます。
目標はやはり、一日一万歩？ (2009.10.28 14:51:16)

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